Mina kasutasin ühe korra senise elu jooksul. Ca 6 kuud vist oli kuur või vähem – olin siis 30, nüüd möödas 15 aastat ja see seisund pole tagasi tulnud. Seisund, mis võtma ajendas oli siis see, et lisaks liiga sagedasele masendunud meeleolule kõikus meeleolu eufooriast masenduseni päeva jooksul ja sageli oli kõhus selline ärevuse tunne, kuigi olukord oli rahulik ja mingit põhjust selleks polnud. Vot siis sain aru, et nüüd vaja. Algul oli raske, vastikud võõrutusnähud, aga varsti muutus kõik väga stabiilseks. Ühel päveal kui tundus, et on piisavalt pikalt võetud, siis lihtsalt jätsin ära. Lõpetamisega seoses ei tundunud midagi – tavaline rahulik ja hea meeleolu jätkus ja see on niimoodi siiani. Minu jaoks oleks ohumärgid niisiis meeleolu kõikumine ja põhjendamatu “ärevusepall” kõhus. Kui miski asi elu sassi lööb ja see tagasi tuleb, siis pöördun taas AD poole.