Esileht Ilu ja tervis Millist vitamiini vanainimesele ,mis annaks jõudu ,kas D vitamiin

Näitan 8 postitust - vahemik 1 kuni 8 (kokku 8 )

Teema: Millist vitamiini vanainimesele ,mis annaks jõudu ,kas D vitamiin

Postitas:

või millist

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Äkki alustaks ja teeks analüüsid perearsti juures, et mis vitamiinipuudus üldse on. Selle järel alles apteeki minna

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.

Lase teha perearstil analüüs. Kuna ma töötan haiglas, siis võin kinnitada, et vanainimestel tihti on D-vit tase madal, aga on palju ÜLIMADALAID näite- 20-25 nmol/L ja seda ei saa profülaktilise annusega korda.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Vananedes tekib tihti ka B-vitamiini puudus ja seda saab ainult vitamiinisüstidega parandada. Perearstil tuleks lasta vereproov teha ja vajadusel retsept anda.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Mina nt päris vana inimene ei ole, sain 40.
Aga võin öelda, et ainult D vitamiin ei aita. Muretsesin omale 5000 ühikulise. Võtan seda 4-6 korda nädala 2 tk korraga. Kuu ajaga pole veel mingit energiat tulnud. Eelnev vereproov näitas, et d on muidu alla normi.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Tuleb välistada kõik see, mis söögist ja elust, mis jõudu kulutab. Siis hakata vaatama, kust juurde saab. Kohvi viib kõvasti mineraale välja, soolaga peab olema mõõdukas, valge suhkur on jõudu äravõttev, liiga palju loomset valku tekitab kehas põletikku ja umbne õhk toas ( peale aknavahetust läksid mitmete inimeste tervised järsku halvemaks kuni taipasid, et tube peab pidevalt õhutama). Alkoholi ja tubakat ei hakka mainimagi, need on hullud jõu äravõtjad.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Piisavalt liikumist

Just! Vähene liikumine paneb lihased nö kärbuma ja jõud kaob väga kiiresti. Tekib kurnatuse tunne, väikesegi pingutuse korral hakkab midagi valutama. Seepärast omasugune seltsi ja iga päev õue kõndima! Võimaluse korral ujuma.
Pelgalt vitamiinide neelamisest ei ole kasu.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Vabandan, et teemat risustan, aga minul tekkis küsimus kust toidulisandeid/vitamiine ostate. Apteegis hea valik aga leidsin ka näiteks sellise koha http://uus.chilli.ee/kaubamaja/kategooria/tervis/alam/toidulisandid
Kas need tooted on Eestis registreeritud, miks neid tooteid apteegis ei müüda? Kas keegi on tellinud?

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Näitan 8 postitust - vahemik 1 kuni 8 (kokku 8 )


Esileht Ilu ja tervis Millist vitamiini vanainimesele ,mis annaks jõudu ,kas D vitamiin

See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.