Vot nüüd ilmus “saikoemme”… Palju enam kui see õnnetu pidu, mõjutavad sinu last sinu enda igapäevased toitumistavad, ja kui nendega on kõik korras, rahuneks veidi maha. Ortoreksiaga pole ka kerge elada.
kui Ortoreksik valib ekstreemsuseni kõike mida sööb, siis kuidas nimetada neid inimesi kes üldse ei vali mida söövad? Mõlemas skaala otsas võiks mingi diagnoos siis olla mitte ainult ühes, eksole?
Ja ei, ma olen kaugel mingisugusest diagnoosist…üsna tavaline inimene. Ja ma ei mõtle ega tegele toiduteemadega nii “saikoemmena” igapäevaselt. Püüan teha lihtsalt tervislikumaid valikuid.
Olin kunagi kalor-on-kalor usku aga lihtsalt hakkasin ükskord pakendeid lugema ja uurima kuidas kasvatatakse ja töödeldakse toiduaineid masstootmistes. Nimekiri vahenditest, ühenditest, lisaainetest jms (mida kõike ei testita toiduameti poolt) ja mille mõju pole uuritud, sedaenam kõikide ainete kummulatiivset koosmõju oli ikka väääga pikk.
Samas on nii palju allergiaid, autoimmuunhaigusi, muid tervisehäireid mille põhjust samuti ei teata. Ja toit on ju ometigi see mida me iga päev sööme ja joome ning otseselt mõjutab tervist.
See kuidas inimesed 100 a tagasi toitusid erineb ikka kardinaalselt tänapäevasest. Aga meie organismid ju pole kohandunud igapäevaselt neid “ohutuid” koguseid aastast aastasse läbi töötama.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt 16.06 23:27; 17.06 14:35; 17.06 17:49;