Teema: 6-aastane oma tuppa magama

Kui ta magab veel lõunaund, siis ongi raske magama saada varakult. Lasteaias nad paratamatult magavad – õhtul ka pimedas jalutamas käia õues, et väsitaks end rohkem. Põnevuse tekitamiseks kaasa taskulambid, laternad jne

Mänguasjadega mängimise osas – tuleb lihtsalt keelata.

Kui muu ei aita, siis veel võimalus tõsta oma tuppa peale seda, kui teie toas on uinunud

Kell 11 ärkab siis loogiline, et läheb südaöösel magama ju. Pole und enne. Tuleb äratada varem, kell 6 hommikul näiteks. Rohkem aega õues veeta, magusat anda peale hommikusööki, mitte hiljem. Siis läheb kell 21-22 magama küll. Miks ei võiks mängida oma toas vaikselt mänguasjadega, mitte pimedas nagu üks kägu soovitas muidugi vaid ikka nii, et lamp põleb. Õhtul võiks anda enne uinumist banaani ja piima, see pidavat und soosima ja uneks valmistumine peaks algama paar-kolm tundi enne magamaminekut. See tähendab siis ka seda, et ekraan ja telekas jäävad ära juba kella 18-19 paiku. Peaks ka vaatama, et laps kõhtu enne magamaminekut liiga täis ei sööks ja tuba tuulutatud oleks, sest tuulutatud ja jahedam tuba soosib jällegi und.

Samuti võib olla ka see, et laps kardab oma toas magama jääda. Minu laps on viiene ja kartis, et voodi all ja kapis või sahtlis on kollid, kes une ajal välja tulevad. Aitas see, kui igal õhtul koos kapid-sahtlid ja voodialuse läbi vaatasime, et kolli pole. Laps rahunes ja nüüd magamisega muresid pole.

Unejutt, öölamp põlema ja lapse lemmikmuusika, lemmikjutud mängima. Pärast käisin kõrvaklappe magavalt lapselt ära võtmas.

Teine laps mul küll uinus oma toas aga tihti oli hommikuks ikkagi kaisus.

Lohe unesiirup on ka abiks olnud.

https://www.azeta.ee/tervisepuramiid-lohe-unesiirup-lastele-vaarikamaitseline-150-ml?gclid=CjwKCAiAz4b_BRBbEiwA5XlVVkuOMjJxNIkzOa5RODFpPGvi1QngRCzihQMieScm7TcYen7HkCUGNhoCAOkQAvD_BwE

peab õpetama turvaliselt eralduma, igal lapsel on lähedusevajadus erinev küll, aga mõnikord kompenseerib hoopis ema oma lapsepõlve vajakajäämisi ja lähedusevajadust lapse külge klammerdudes. minu arvamus on, et kui laps on valmis, siis tuleks teda ikka pigem suunata iseseisvuma, see teeb teda enesekindlamaks ja hoopis suurendab turvatunnet.

Jah, eks see ole keeruline protsess.

Olin ise ka kunagi seda meelt, et laps peab kindlasti vähemalt alates 3.ndast eluaastast uinuma oma toas, oma voodis ja iseseisvalt. Reaalsus on midagi muud.

Minu laps on seitse ja siiani vajab ta uinumisel abi, lähedust. Ta magab küll oma toas, kuid magamamineku ajal olen tema kõrval, hoian käest vms, öösel üldiselt ei ärka ja magab kenasti hommikuni.

Laps vajab turvatunnet ja ma soovin talle seda pakkuda. Lasteaias uinub probleemideta, kuid ööuni tekitab hirmu, ei oska öelda, miks see nii on, oleme probleemiga pikalt tegelenud, kuid hirm on alles ikkagi.

Seega ilmselt aitab aeg ja ka järjekindlus, iseasi, kas see viimane on abiks lapse psüühikale.

#3631227:

#3627568:

Unejutt, öölamp põlema ja lapse lemmikmuusika, lemmikjutud mängima. Pärast käisin kõrvaklappe magavalt lapselt ära võtmas.

Miks kõrvaklappidega parem on kui lihtsalt panna lapse toas muusika mängima?

Võib ka lihtsalt muusika mängima panna. Meie  lapsele endale meeldis kõrvaklappidega.

Ja tihti tahtis samas toas ka vanem vend magama jääda.