On siin kedagi, kes järgib ajurveda tarkusi igapäevasel toitumisel ja elus üldse. Kas märkate mingeid muutusi oma elukvaliteedis? Kuidas üldse määrata, milline kehatüüp ehk doša sa oled?
0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 25.11 21:59; 10.12 20:44;
Seda võib lugeda, ilus raamat. Aga nende retseptidega küll 46 kg ei kaota, või ma ei tea, mis siis algkaal peab olema?
Mu meelest ajurveedat tuleks mõistlikult võtta. Võib kasutada rohkem kohapealseid ürte ja vähem kaugeid vürtse. Eesti inimesele on mõned vürtsid “liiga kanged”.
+1
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 25.11 21:59; 10.12 20:44;
Ma ei kasutanud Kaja Keili raamatust ühtegi retsepti. Sõin lihtsalt oma kehatüübile sobivaid toiduaineid. Mis vürtsidesse puutub, siis kõik kehatüübid ei talugi vürtse. Mina olen kapha kehatüüp ja mulle vürtsid sobisid, aga loomulikult ei kasutanud ma kõiki vürtse ja maitsetaimi mis raamatus kirjas olid.
0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 10.12 03:09; 11.12 02:04;