Tere,
kas siin liigub ka tartlasi, kes on käinud teraapias (üldistunud) ärevushäire raviks?
Kas oskate ehk soovitada/mitte soovitada terapeuti või psühholoogi, kellega teil koostöö hästi klappis. Ootaksin ka neg. kogemusi.
Lote põhjal on kognitiiv-käitumuslik teraapia see, mida enamsti rakendatakse. AD-sid ma ei vaja, asi pole veel nii hull, enadaarvates. Teraapiaga tegelejaid on tartus ikka mitmeid, ei oska lihtsalt valida.
Aitähh neile, kes viitsivad vastata