Esileht Ajaviite- ja muud jutud Arutlen toitumise üle (omnivoorid, veganid jne)

Näitan 30 postitust - vahemik 31 kuni 60 (kokku 93 )

Teema: Arutlen toitumise üle (omnivoorid, veganid jne)

Postitas:
Kägu

vaakubki (jah, see sõna on olemas)

See on siiski “vaagubki”.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Nagu teemaalgataja juba ütles – keskmine “omnivoor” ei söö täisväärtuslikumalt kui teadmatu vegan.

nii tuleb välja jah. sest ega minagi osanud iga päev mõelda välja talle mingit vegansööki, sest mulle oli ka see teema võõras. nii päästis sageli mindki vegantoit. pakendis. mis on aga sisult seesama mida peetakse ebatervislikuks toiduks-poolfabrikaat.

siis veel põhiline toit neil-soja.

sellest soja asjast sain ma aru niipalju, et kui pakendil pole vastavat märget, siis on see ikka geneetiliselt muundatud soja.

EL peab justnimelt GMO soja olema pakendil märgitud eraldi. Kui pole märgitud, ei ole GMO.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Minul isiklikult on savi, kas keegi toitub taimselt, loomselt, on toortoitlane vm.
Kui inimene on nt ise see, kes vaakubki (jah, see sõna on olemas) diabeedi piiril oma ülekaalu ja halbade toitumisharjumuste tõttu, siis on naljakas sellise inimese suust kuulda teiste elustiilide mahategemist. See oli minu point.

Päriselt ka on selline sõna olemas või? Mina arvasin siiani, et see sõna on vaagubki.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Noh, teadmatust ongi mõlemal pool, nii omnide puhul, kui ka veganite seas. Lihtsalt, see veganluse puhul teadmatus võib kiiremini tervislikud probleemid kaasa tuua. Näiteks lastel omnidena on siiski rohkem lootust vajalikud ained kätte saada ( kasvõi lasteaiast, kooolist vms).
Veganlus ei ole mulle hingelähedane, st pean inimest ikkagi segatoiduliseks. Aga usun küll, et ka veganina saab organismi vajadused ära katta. Ise pigem pooldan rohkem ökondust. Aga ei, ega ma ei pea sellest väga kinni kahjuks. Elu on kiire ja tihti pingeline. Tihti söön ikkagi seda, mis “kätte juhtub”.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Minu mõte läks lendu sellest, et juhtusin nägema Delfi Facebooki lehel jagatud vegan-teemalist artiklit pealkirjaga “Veganpered vajavad rohkem tuge” ja sellele isegi klikkimata avasin kohe allolevad kommentaarid. Mõned näited (muutmata kujul):

Mina ei saa aru, enne hakkavad veganiteks ja siis ootavad, et keegi neid õpetama hakkaks kuidas ja mida süüa, äkki peaks ikka vastupidi olema see asi?

Lisaks toele on vaja ka mõistust, närige ise muru kui tahate, ärge näljutage oma lapsi!

Inimene on kiskja!!! Seega liha ongi üks põhilise toite meil ja ilma selleta normaalselt elada ei saa! Ja ära tule ütlema,et sa oled normaalne,sest katus sõidab sul kõvasti 🙂

Tugi väga lihtne – lapsele tuleb süüa anda, nagu Sindki toideti kui pisike olid – Sind ju ei näljutatud…

Jne. Sisu mõte jääb kõigil samaks. Mis tundeid need teis tekitavad? Ma tõmbasin esiteks kohe paralleele endaga, sest olen omnivoor ja olgugi, et mu toitumine on üpriski kontrollitud ja nii 85% ajast ostangi ainult tooraineid, millest midagi tegema hakkan või algsel kujul söön, siis ikka tuleb toidulisandeid juurde võtta. Samuti näen enda ümber inimesi, kes ikka söövad (ja muidugi annavad lastele) sageli mingeid vorstivõileibu, viinereid, sardelle, pihve; makarone ketšupiga; ajavad pekist liha ja õlist tilkuvat toitu näost sisse; iga toidu peale käib hapukoor ja mingi kaste (nt mee ja sinepi kaste, ketšup, kartulikaste vm), kõrvale leib/sai/võileib; lapsed söövad hommikuks magusaid krõbinaid; kartulipuder/tatrapuder (toidu kõrval söömiseks) pole kunagi lihtsalt puder, vaid sinna käib ikka rasvane liha, peekon, vorst vms. Nagu kui sul juba mingi liha seal põhiroana on, milleks sellist -täiesti omaette toitu- sinna kõrvale panna? Ja siis, oh üllatust, lapsed on ülekaalulised ja loomulikult on seda ka nende armsad ja hoolivad vanemad, kes vaakuvad diabeedi piiril. Nagu kommentaaridest näha, siis tegemist pole tavaliselt eriti intelligentsete inimestega, seega väheusutav, et arvestatav osa neist ise tegelikult toituda oskaks. Sellest hoolimata on nad aga kärmed räuskama kohe, kui mõni vegantoitumisega seotud artikkel tuleb. See, et su toidulaual on kõik, ei tähenda, et sa õigeid asju ja õiges koguses oskaks süüa ning ei esineks mingeid toitainete puudusi ja ala-/ülekaalu. Ise ikka imestan, kuidas veel tänasel päeval, kui kõik info on kättesaadav ja jõuab sinuni ka siis, kui seda ei otsi, ei oska ikka mõni absoluutselt mitte kuidagi neid teadmisi rakendada ja terve pere sööb samamoodi edasi, nagu seda tehti siis, kui nendest asjadest veel nii ei teatud. Oma näide: üks pere, kus nii vanemad kui ka kõik lapsed on ülekaalulised. Umbes naeravad minu üle, kui ma nende pakkumise peale ütlen, et ei, aitäh, ma ei söö vorsti, ma ei söö sepikut, sest seal on nisu (tarbin rukki- ja kaerajahust tooteid), ma ei saa seda süüa, see sisaldab piima (ma ei talu ka laktoosi), ma ei soovi seda moosi, see on liiga magus minu jaoks jne. Mis sealt tuleb? Ohhetused ja ahhetused stiilis, et ma peenutsen ja kardan paksuks minna. See viimane väide on muuseas asi, mida mul kõige vähem vaja karta, sest mina ja kõik mu pereliikmed on sellised, kes võivad süüa mitme inimese eest, aga on ikka ala- ja normaalkaalu piiril. Mida ma aga ei soovi, on erinevad haigused ja tervisehädad, mis ebatervisliku toitumisega kaasnevad/võivad kaasneda.

Mul ei olegi teile otseseid küsimusi. Lihtsalt avaldage, mis mõtted teil tekivad sellega seoses, kas nõustute, lisate midagi omalt poolt, arvate, et see jutt on täielik bullshit vm, pole vahet. Loeksin hea meelega kõike.

Sööme perega kõike seda mida sina taunid ja ei ole ülekaalulised. Oma alakaalulisel teismelisel ma lausa käsin hapukoort toidule lisada.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Mis sa sellest kollegeenist sisse ajad – keeda sülti ja puljonigit, saad sealt vajalikud ained kätte, ei ole vaja mingit apteegikraami manustada.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Sellised veganid siis

https://ekspress.delfi.ee/kuum/veganid-kriminaaluurimise-all-laps-raskes-seisus-ema-keeldub-last-ravimast?id=85570027

Please wait...
Postitas:
Kägu

Sellised veganid siis

https://ekspress.delfi.ee/kuum/veganid-kriminaaluurimise-all-laps-raskes-seisus-ema-keeldub-last-ravimast?id=85570027

Üks ei saanud ikka aru, et teema ei ole veganluse propageerimisest. Aga kinnitad oma kommentaariga vaid teemaalgataja mõtet, et teistsuguseid kritiseerima ollakse kiired, ehkki enda toitumine on tõenäoliselt jumala suvaline ja vale.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 17 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Hmm, just mõni päev vaatasin Etv pealt “Suhkrufilmi”, seal korrati ka juba teada fakti, et rasvad, ka loomsed, on meile kasulikud, sisaldavad kergesti omandatavaid valke ja tekitavad pikalt täiskõhutunde. Madala kalorsusega ja kiirete süsivesikutega dieeti hakati propageerima 60-tel, 70-tel, tekitades turgu ka kõiksugu toidulisanditele ja dieettoidu tootjatele. Siit võib juba oma järeldused teha. Kahjuks on paljude veganite jaoks põhitoit ikkagi saia, leivatooted, salatid, jne. Vaadatakse vähe, et keha valguvajadus ja B- vitamiinide vajadus saaks kaetud.

Selles filmis öeldi ka otse välja fakt, et paksud on rumalad.

Seda lugesidki sellest filmist välja? Minu arust oli seal ka palju muud kasulikku. Pealegi on ülekaalulisi ka veganite hulgas, kelle arust nt. kartulipuder, makaronid ja puuvili ongi kogu toit.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Selle lapse pere tundub pigem olevat fb gruppide uhuu-usku. Kusagil blogis oli nn vastulause postitatud, a la “ravimite ja vaktsiinide kõrvaltoimed”, ilmselt keeldusid antibiootikumidest jne. Ehk siis veganlus tundub seal kõrvaline.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Peamine põhjus materdamiseks on see, et kommentaator näeb, et keegi elab teistmoodi ja on selle üle uhke.
Sealt edasi on kaks varianti:
– kommentaator tunneb, et see teine (nt vegan või tervislik toituja) elabki kuidagi õilsamat või õigemat elu ja üritab materdamise ja kummaliste faktide abil enda nõrkusi õigustada ning temast justkui paremat inimest maha teha,
– kommentaator tunneb, et see teine inimene (nt vegan või tervislik toituja) on valesti asjadest aru saanud, ja üritab talle selgeks teha, et ta on loll.

Igal juhul tuleb peksta. Ja igaks juhuks topelt. Parem on võimalikult väheste selgitustega, muidu jõuab liiga vähe artikleid läbi kommenteerida päeva jooksul.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Ja on suur osa neid, kus terve pere sööb mõnuga nii komme, krõpse kui limonaadi ja keegi ei ole ülekaaluline ning nende igasugused terviseanalüüsid on täiesti korras. Ainult loll üldistab.

Seda võib küll ainult loll uskuda, et sellise toitumise juures mingid analüüsid korras on.

Nii armas ajupesu ohver. Krõbista kõik arstirohud ka sisse, mis sulle iga pisiasja pärast välja kirjutatakse.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Minu mõte läks lendu sellest, et juhtusin nägema Delfi Facebooki lehel jagatud vegan-teemalist artiklit pealkirjaga “Veganpered vajavad rohkem tuge” ja sellele isegi klikkimata avasin kohe allolevad kommentaarid. Mõned näited (muutmata kujul):

Mina ei saa aru, enne hakkavad veganiteks ja siis ootavad, et keegi neid õpetama hakkaks kuidas ja mida süüa, äkki peaks ikka vastupidi olema see asi?

Lisaks toele on vaja ka mõistust, närige ise muru kui tahate, ärge näljutage oma lapsi!

Inimene on kiskja!!! Seega liha ongi üks põhilise toite meil ja ilma selleta normaalselt elada ei saa! Ja ära tule ütlema,et sa oled normaalne,sest katus sõidab sul kõvasti 🙂

Tugi väga lihtne – lapsele tuleb süüa anda, nagu Sindki toideti kui pisike olid – Sind ju ei näljutatud…

Jne. Sisu mõte jääb kõigil samaks. Mis tundeid need teis tekitavad? Ma tõmbasin esiteks kohe paralleele endaga, sest olen omnivoor ja olgugi, et mu toitumine on üpriski kontrollitud ja nii 85% ajast ostangi ainult tooraineid, millest midagi tegema hakkan või algsel kujul söön, siis ikka tuleb toidulisandeid juurde võtta. Samuti näen enda ümber inimesi, kes ikka söövad (ja muidugi annavad lastele) sageli mingeid vorstivõileibu, viinereid, sardelle, pihve; makarone ketšupiga; ajavad pekist liha ja õlist tilkuvat toitu näost sisse; iga toidu peale käib hapukoor ja mingi kaste (nt mee ja sinepi kaste, ketšup, kartulikaste vm), kõrvale leib/sai/võileib; lapsed söövad hommikuks magusaid krõbinaid; kartulipuder/tatrapuder (toidu kõrval söömiseks) pole kunagi lihtsalt puder, vaid sinna käib ikka rasvane liha, peekon, vorst vms. Nagu kui sul juba mingi liha seal põhiroana on, milleks sellist -täiesti omaette toitu- sinna kõrvale panna? Ja siis, oh üllatust, lapsed on ülekaalulised ja loomulikult on seda ka nende armsad ja hoolivad vanemad, kes vaakuvad diabeedi piiril. Nagu kommentaaridest näha, siis tegemist pole tavaliselt eriti intelligentsete inimestega, seega väheusutav, et arvestatav osa neist ise tegelikult toituda oskaks. Sellest hoolimata on nad aga kärmed räuskama kohe, kui mõni vegantoitumisega seotud artikkel tuleb. See, et su toidulaual on kõik, ei tähenda, et sa õigeid asju ja õiges koguses oskaks süüa ning ei esineks mingeid toitainete puudusi ja ala-/ülekaalu. Ise ikka imestan, kuidas veel tänasel päeval, kui kõik info on kättesaadav ja jõuab sinuni ka siis, kui seda ei otsi, ei oska ikka mõni absoluutselt mitte kuidagi neid teadmisi rakendada ja terve pere sööb samamoodi edasi, nagu seda tehti siis, kui nendest asjadest veel nii ei teatud. Oma näide: üks pere, kus nii vanemad kui ka kõik lapsed on ülekaalulised. Umbes naeravad minu üle, kui ma nende pakkumise peale ütlen, et ei, aitäh, ma ei söö vorsti, ma ei söö sepikut, sest seal on nisu (tarbin rukki- ja kaerajahust tooteid), ma ei saa seda süüa, see sisaldab piima (ma ei talu ka laktoosi), ma ei soovi seda moosi, see on liiga magus minu jaoks jne. Mis sealt tuleb? Ohhetused ja ahhetused stiilis, et ma peenutsen ja kardan paksuks minna. See viimane väide on muuseas asi, mida mul kõige vähem vaja karta, sest mina ja kõik mu pereliikmed on sellised, kes võivad süüa mitme inimese eest, aga on ikka ala- ja normaalkaalu piiril. Mida ma aga ei soovi, on erinevad haigused ja tervisehädad, mis ebatervisliku toitumisega kaasnevad/võivad kaasneda.

Mul ei olegi teile otseseid küsimusi. Lihtsalt avaldage, mis mõtted teil tekivad sellega seoses, kas nõustute, lisate midagi omalt poolt, arvate, et see jutt on täielik bullshit vm, pole vahet. Loeksin hea meelega kõike.

Sööme perega kõike seda mida sina taunid ja ei ole ülekaalulised. Oma alakaalulisel teismelisel ma lausa käsin hapukoort toidule lisada.

Paraku olid minu näited perest, kus on kõik ülekaalulised ning ema ja isa ongi need, kes nimetavad tervislikku toitumist peenutsemiseks. Ma ei viitsi kolmandat-neljandat korda jälle pikalt laialt seda seost lahti seletada, miks just selline näide. Asi polnud selles, et mind kotiks see, mida keegi sööb, vaid nende väljaütlemised.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 16 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Mis sa sellest kollegeenist sisse ajad – keeda sülti ja puljonigit, saad sealt vajalikud ained kätte, ei ole vaja mingit apteegikraami manustada.

Palju ma sinu meelest seda sülti ja puljongit jõuan näost sisse ajada igapäevaselt? Minu kollageen ei pärine isegi apteegist, vaid on tellitud sporti harrastavatele inimestele mõeldud lehelt.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 16 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Hmm, just mõni päev vaatasin Etv pealt “Suhkrufilmi”, seal korrati ka juba teada fakti, et rasvad, ka loomsed, on meile kasulikud, sisaldavad kergesti omandatavaid valke ja tekitavad pikalt täiskõhutunde. Madala kalorsusega ja kiirete süsivesikutega dieeti hakati propageerima 60-tel, 70-tel, tekitades turgu ka kõiksugu toidulisanditele ja dieettoidu tootjatele. Siit võib juba oma järeldused teha. Kahjuks on paljude veganite jaoks põhitoit ikkagi saia, leivatooted, salatid, jne. Vaadatakse vähe, et keha valguvajadus ja B- vitamiinide vajadus saaks kaetud.

Selles filmis öeldi ka otse välja fakt, et paksud on rumalad.

Seda lugesidki sellest filmist välja? Minu arust oli seal ka palju muud kasulikku. Pealegi on ülekaalulisi ka veganite hulgas, kelle arust nt. kartulipuder, makaronid ja puuvili ongi kogu toit.

Seda ei olnud vaja “välja lugeda”, see öeldi otse välja (01:03:03). Või mis on sinu arvates põhjus, miks inimesed toidu osas valesid valikuid teevad?
Ja veganid ei puutu kuidagi asjasse. Kartulid ja makaronid on ka meie räuskavate omnivooride põhitoidus, nad ise ei saa sellest lihtsalt aru. Miks, küsin taas?

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 17 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ja on suur osa neid, kus terve pere sööb mõnuga nii komme, krõpse kui limonaadi ja keegi ei ole ülekaaluline ning nende igasugused terviseanalüüsid on täiesti korras. Ainult loll üldistab.

Seda võib küll ainult loll uskuda, et sellise toitumise juures mingid analüüsid korras on.

Nii armas ajupesu ohver. Krõbista kõik arstirohud ka sisse, mis sulle iga pisiasja pärast välja kirjutatakse.

Tablette krõbistavad küll pigem ennast jämedaks õginud, sest nad ei saa aru, et nende tervisehädad oleksid lahendatavad elustiili muutmisega.
Ja mis ajupesust sa räägid? Päriselt usud, et inimese organismile on ok püsivalt mingit saasta süüa ja midagi ei juhtu? Päriselt?

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 17 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ja mis ajupesust sa räägid? Päriselt usud, et inimese organismile on ok püsivalt mingit saasta süüa ja midagi ei juhtu? Päriselt?

Ikka juhtub. Kõigiga. Isegi veganitega.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ja mis ajupesust sa räägid? Päriselt usud, et inimese organismile on ok püsivalt mingit saasta süüa ja midagi ei juhtu? Päriselt?

Ikka juhtub. Kõigiga. Isegi veganitega.

Saa üle juba oma vegani-kinnisideest. Küsimus oli saasta söömisest.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 17 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ma olin vegan umbes 9 aastat (ei loobunud tervise pärast ja olen ikkagi taimetoitlane) ja tegelikult on tõesti suur hulk veganeid, kes ei oska õigesti toituda. Seda enam raseda või lapsevanemana. Nad ei mõõda ega arvuta alguses, kust midagi saab, sest lihtsalt ei viitsita, kuigi veganiks hakkamise puhul oleks see vajalik. Tegelikult on muidugi sama probleem kõigil. Keskmine täiskasvanud omnivoor ei tea ka, kust ta mingeid toitaineid saab. Enamikul inimestel on mõni toitainepuudus. Tavaliselt saab inimene vajaliku toidu midagi uurimata kätte siis, kui ta sööb üsna suuri toidukoguseid (u 2000 kcal tervislikku toitu päevas, rämpstoit, alkohol jms veel lisaks) ja mitmekülgselt. Selline toitumine eeldab aga üsna suurt füüsilist koormust, kui tahetakse ka pizzat ja jäätist süüa ning väljas pidutsemas käia ja juua. Täiesti keskmise inimese moodi väljas süües ja maiustades võib tarbida vabalt 500-1000 kcal lisaks. Eriti, kui arvestada Eestis joodavaid alkoholikoguseid, siis see tähendab, et inimesed peaks kas väga palju trenni tegema või lähevad lihtsalt paksuks, sest vähem söömine ei ole lahendus, kui tahta toitained kätte saada. Nii et see pole otseselt veganite probleem, vaid kõigi.

Veganina on lihtsalt mõned toitained, millele peab tähelepanu pöörama, laste imetamisel rohkemgi. Samuti on inimesed harjunud sööma omnivoorset toitu täiskomplektina, mis sisaldab enam-vähem vajalikku ja on aja jooksul välja kujunenud. Ehk siis, retseptid sisaldavad juba ise toiduaineid, mis täiendavad teineteist. Näiteks süüakse liha kartuli ja salatiga. Ei ole sellist üldtuntud toitu, mida võib nimetada veganpraeks, kus on täiskomplekt toitaineid. See ei tähenda muidugi, et selliseid veganretsepte ei eksisteeriks, see pole lihtsalt üldsuse teadvuses. Et lähed ja tellid veganprae ja tead, et see sisaldab õiges vahekorras valke, süsivesikuid ja rasvu ning suure osa vitamiine ja mineraalaineid. Paljudes vegantoitudes (eriti tavarestoranides) puuduvad valgud täielikult, näiteks on kartul + juurviljad. Vegan toidus ei saa lihtsalt “liha” ära jätta ja seda juurviljadega asendada. Ajapikku kujunevad ka veganluses välja oma täispraed, mida võid sööklarestoranist korraliku praena tellida. Kahjuks seda praegu pole.

Teiseks, paljud veganid ei kujuta ette, kuivõrd erinevad on teised veganid neist. Samuti ei kujuta seda ette omnivoorid, kes veganitest räägivad. Näiteks alguses, kui ma veganiks hakkasin, puutusin kokku enam-vähem samasuguste veganitega nagu ma ise. Et õppisin ülikoolis reaalala, siis suhtlesin teadus- ja reaaltaustaga inimestega ja ka sarnaste veganitega. Muidugi ka üliõpilastega humanitaaraladelt, aga nad olid kõik ratsionaalse maailmavaatega. Alles hiljem Facebooki toortoidugrupis kuulsin veganitest, kes usuvad näiteks, et kakao on närvimürk ja et B12 vitamiini sünteesib keha ise ja inimene ei tohi üldse mingeid vitamiine tarvitada, sest see on puhas keemia (mis ei oleks?). Usutakse energiatesse ja et toitaineid pole vaja üldse tähele panna, tuleb oma keha tunnetada. Keedetud toit on surnud toit ja seal pole toitaineid. Sügavkülmutatud toitu peetakse samuti toitainetevaeseks (tegelikult pole). Need on veel leebemad näited. Äärmuslikumad soovitavad depressiooni ravimiseks päikesesse vaadata, räägivad õhutoitumisest ja väidavad, et vaktsiinid põhjustavad autismi. Haiguse korral soovitavad nad homöopaatiat ja kätega ravida. Eriti kurb, kui ravitav pole täiemõistuslik täiskasvanu, vaid näiteks laps või loom. Vaieldakse, et kes on õige vegan ja kes mitte. Kui šokolaadi sööd, siis pole, sest kakao on närvimürk. Mõni ütleb, et seened on metsa suguorganid ja mõni, et küüslauk on samuti närvimürk. Kui keegi paljastab, et sööb mõnikord keedetud toitu, lendab kari peale.

Peale toortoidu grupi on veel mitmeid pseudospirituaalseid gruppe, kus pakutakse igasuguseid toidulisandeid ja koolitusi, näiteks tsakrate avamist, mida tehti mõnusalt oma kodust ja poole tunni eest kasseeriti sisse 20 eur. Müüdi ka igasuguseid preparaate, mis olid kahtlase sisuga või lihtsalt ebaefektiivsed. Need grupid pole mõeldud ainult veganitele ega veganite poolt loodud, aga taimetoitlus/veganism käib sealt tihti läbi just spirituaalses võtmes, räägitakse keha puhastamisest, inglitest ja aurast, mõnikord lausa vandenõuteooriatest. Need veganid enamasti ei käi gruppides, kus räägitakse näiteks loomaeetikast või keskkonnakaitsest ratsionaalses tähenduses. Eraelus puutuvad need pooled teineteisega veel vähem kokku. Isegi, kui suhtled teiste veganitega, siis puutud tavaliselt kokku ikka sarnaste inimestega oma tutvusringkonnast või kohtadest, kus liigud. Väga harva puutub arstiteadusüliõpilane kokku erakust vandenõuteoreetikuga või sportlik veganist rattur mõne keskealise paljulapselise päikesetoitumisguruga. Lihtsalt ei juhtu nendega suhtlema. Seetõttu ei saagi inimesed aru, et kui palju on erinevaid veganeid tegelikult ja neil ei pruugi üldse sarnane maailmavaade olla. Kui mõne jaoks on toitumisteadus “puhas keemia”, siis on raske loota, et ta oma lapse toitumise peale rohkem mõtleb, kui et tunnetab oma keha. Muidugi on selliseid omnivooride seas samuti ning ka lihasöömine ja paleotoitumine tõmbavad vandenõuteoreetikuid ja ebateadlasi. Asi on lihtsalt selles, et imiku toitmise puhul ei pea omnivoorid nii palju mõtlema nagu veganid.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Minu mõte läks lendu sellest, et juhtusin nägema Delfi Facebooki lehel jagatud vegan-teemalist artiklit pealkirjaga “Veganpered vajavad rohkem tuge” ja sellele isegi klikkimata avasin kohe allolevad kommentaarid. Mõned näited (muutmata kujul):

Mina ei saa aru, enne hakkavad veganiteks ja siis ootavad, et keegi neid õpetama hakkaks kuidas ja mida süüa, äkki peaks ikka vastupidi olema see asi?

Lisaks toele on vaja ka mõistust, närige ise muru kui tahate, ärge näljutage oma lapsi!

Inimene on kiskja!!! Seega liha ongi üks põhilise toite meil ja ilma selleta normaalselt elada ei saa! Ja ära tule ütlema,et sa oled normaalne,sest katus sõidab sul kõvasti 🙂

Tugi väga lihtne – lapsele tuleb süüa anda, nagu Sindki toideti kui pisike olid – Sind ju ei näljutatud…

See on jah naljakas, imikud söövad/joovad enamasti rinnapiima või mida need kommentaatorid veganbeebide puhul ette kujutavad? Muidugi peab veganist imetav ema jälgima, et toituks õigesti ja kontrolliks oma vere toitainete sisaldust. Väga tõenäoliselt peab vitamiine võtma, aga see on tavaline ka omnivooride puhul. Kuid imikule liha söötmine pole läbi inimajaloo kunagi võimalik olnud, sest ta ei suudaks seda närida. Nii et imikuiga on ainuke faas elus, kus kõik toidavad oma lapsi ühtmoodi, olenemata dieedist.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Lugesin Sinu postitust ja ainus mõte mis tekkis – miks ei võiks inimesed kord loobuda jälgimast, mida ja kuidas teised söövad? Ma ei tea, miskipärast ei usu ma neid täiskasvanuid, kes palehigis muretsevad võõraste laste ülekaalu pärast. Sa ei söö nisu ja Sul on laktoositalumatus? Esimene on Sinu otsus ja teine Sinu eripära, miks peaksid teised pidama õigeks seda mida Sina? Nii et jälle see vana jutt, ela oma elu ja lase ka teistel elada.

Selles postituses oligi ju kirjeldatud olukorda, kus võõrad inimesed muretsevad kellegi veganist laste pärast ja seda võrreldi olukorraga, kus vanemad toidavad lapsi ebatervislikult. Kas ühe puhul on õigustatud jälgida, mida teine sööb ja teise puhul mitte?

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Hmm, just mõni päev vaatasin Etv pealt “Suhkrufilmi”, seal korrati ka juba teada fakti, et rasvad, ka loomsed, on meile kasulikud, sisaldavad kergesti omandatavaid valke ja tekitavad pikalt täiskõhutunde. Madala kalorsusega ja kiirete süsivesikutega dieeti hakati propageerima 60-tel, 70-tel, tekitades turgu ka kõiksugu toidulisanditele ja dieettoidu tootjatele. Siit võib juba oma järeldused teha. Kahjuks on paljude veganite jaoks põhitoit ikkagi saia, leivatooted, salatid, jne. Vaadatakse vähe, et keha valguvajadus ja B- vitamiinide vajadus saaks kaetud.

Rasvad sisaldavad kergesti omandatavaid valke? 😀

Fruktoos on puhta suhkruna jah üsna kahjulik, rasv on ok, veganid peavad lihtsalt silmas pidama omega-3 ja omega-6 suhet, sest paljudes toiduõlides on see paigast ära, aga ka omnivoorid peaksid omega-3 omastamisele tähelepanu pöörama.

Seda ma ei usu, et veganid peamiselt saia söövad. Võib-olla makarone või kartulit. Tõsi on see, et vitamiinidele peaks tähelepanu pöörama, aga igaüks saab seda teada alles vaadates, et mida tema sööb. Kõigil ei jää sugugi samadest toitainetest puudu ja niimoodi ei oskagi arvata.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ah ma jällegi ei mõista inimesi, kes ühe vorstiviilu või sepiku peale ohkima kukuvad, oi nisu on sees, ma jään õusalt haigeks või suren ää kui seda söön.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

See on see bravuurselt kiidetu ateism Eestis. Inimesel on vajadus midagi uskuda, ta ei suuda olla ateist ja siis tekivad mingid mms sektid, sakraavajad ja taimetoitlased.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ma ei tea, miskipärast ei usu ma neid täiskasvanuid, kes palehigis muretsevad võõraste laste ülekaalu pärast.

Oi, ma olen seda NIIIII palju öelnud, mõelnud ja kirjutanud/ teinud ettepanekuid, et need muretsejad võiksid siis sellele perele või lapsele tugiisikuks hakata, õiget toitumist õpetada ja lapsed liikuma viia. Kas keegi teeb seda? Kas keegi tegi ülekaaluise lapse vanemale ettepaneku laps omal kulul trenni või kas või loodusesse liikuma aidata? Ainult üks “nii kurb on vaadata…” häma ja targutamine.

Ka mina ei saanud selle pika manitsuskõne juures aru, miks proua Õige toidulisandeid peab tarvitama. Nii haigena kritiseerida teisi? Või on see mingi kloorijoodikute aktsioon?

Edasi ei viitsi vist lugeda. Minu kadunud vanaisa ütleks selle peale: räägib palju, aga ei ütle midagi.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 7 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Mõte oli selles, et nende jaoks on see peenutsemine ja kartmine muutuda ülekaaluliseks. Mis on mõlemad valed väited. Taolised inimesed aga ongi sageli need räuskajad, kes teevad teiste tervislikkuse poole pürgivad eluviise maha, aga enda toidulauale nad ei näe ega muretse oma tervise pärast. Eks see mu jutt saigi laialivalguv ja segane, ma lihtsalt panin järjest kirja kõik, mis pähe kargas.

“Rasvast tilkuv liha” ja nii pikk valimatu kriitika, nagu su teemaalgatuses, on ju täpselt samamoodi räuskamine. Miks sa ise räuskad?

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

ma lihtsalt panin järjest kirja kõik, mis pähe kargas.

Äkki sa ei peaks nii tegema? Ehk oleks targem oma jutt enne postitamist mõttega üle lugeda? Praegu oled sa selles teemas küll esimene räuskaja ja halvustaja ja see, mis su jutus on õiget, kaob su üldise toonivaliku taha ära.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Arvan, et põhimõtteliselt on võimalik ka veganina toidust kõik vajalik kätte saada, aga see eeldab kõrget teadlikkust, keskmisest kopsakamat rahakotti ja palju vaba aega sellega tegelemiseks, mida lastega peredel tihti napib. Ja kuna laste puhul on toitainete puudusel tõsisemad tagajärjed tervisele, siis ma nende puhul veganlust õigeks ei pea.
Teemaalgataja tundub aga ortoreksia all kannatavat.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Ah ma jällegi ei mõista inimesi, kes ühe vorstiviilu või sepiku peale ohkima kukuvad, oi nisu on sees, ma jään õusalt haigeks või suren ää kui seda söön.

Aga kui ma ise näen, et nisutooteid süües tekivad mul punnid ja süveneb keratosis pilaris, kas ma pean siis seda omale ikka sisse sööma? Ma tunnen ju ise, mis teeb mulle head ja mis halba. Kuskil väljas süües ma ei aja näpuga järge, mida miski sisaldab, aga kodus teen selle võrra paremaid valikuid.

Teemaalgataja tundub aga ortoreksia all kannatavat.

Kindlasti mitte sinnapoolegi. Väga rumal niimoodi kellelegi diagnoose hakata panema.

ma lihtsalt panin järjest kirja kõik, mis pähe kargas.

Praegu oled sa selles teemas küll esimene räuskaja ja halvustaja ja see, mis su jutus on õiget, kaob su üldise toonivaliku taha ära.

Järgmine inimene, kes ei saanud aru, MIKS ma just need näited tõin, aga ma ei hakka enam seletama, kui mõnel puudub lugemisoskus.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 16 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Järgmine inimene, kes ei saanud aru, MIKS ma just need näited tõin, aga ma ei hakka enam seletama, kui mõnel puudub lugemisoskus.

Ju on siis viletsalt seletatud, mitte asi pole kellegi LUGEMISoskuses (inimene on ju lugenud!).

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 7 korda. Täpsemalt
Näitan 30 postitust - vahemik 31 kuni 60 (kokku 93 )


Esileht Ajaviite- ja muud jutud Arutlen toitumise üle (omnivoorid, veganid jne)