kas keegi siinviibijaist käib body pumpi tegemas? mitu korda nädalas on ok? kas ja mida süüa enna ja peale trenni. Kuna tegemist on lihastreeninguga, siis kas peaks lisaks tegema ka aeroobset trenni ka?
1 postitus (kokku 1)
Teema: body pump trenn ja toitumine
19.12.2012 21:53
To report this post you need to login first.
1 postitus (kokku 1)
See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.
