Esileht Ilu ja tervis bungypump

Näitan 6 postitust - vahemik 1 kuni 6 (kokku 6 )

Teema: bungypump

Postitas:
Kägu

Kas keegi teab, kas sellistele keppidele on analooge ka. ei TAHAKS keppide eest 200 euri välja käia aga tundub huvitav toode.

0
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Kas keegi teab, kas sellistele keppidele on analooge ka. ei TAHAKS keppide eest 200 euri välja käia aga tundub huvitav toode.

Hea kepp peab olema kerge ja hästi jäik (st see ei tohi tõukel vetruda, ammugi ei tohiks seal vedru sees olla) , sellisega on sul mõnus liikuda. Koormuse tõstmiseks käiakse rohkem või kiiremini.

https://www.visu.ee/kaimiskepid-start-spirit-punane-115cm

0
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Tassi jalutades hantleid kaasas, tuleb odavam. Kuigi ma ei saa eriti aru, mis treening see raskuskeppidega kõndimine olema peaks. Teed tund aega järjest õlga?

0
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Ma ei saa üldse sellest keppide fenomenist aru. Tavaline kõnd on kõige tulemuslikum, kui käsi hoogsalt kaasa liigutada.

0
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Ma ei saa üldse sellest keppide fenomenist aru. Tavaline kõnd on kõige tulemuslikum, kui käsi hoogsalt kaasa liigutada.

Keppidest on kasu kui neid kasutatakse sihipäraselt-ehk kui nendega lükatakse  käimisele hoogu juurde ja seeläbi kõnnitakse kiiremini kui ilma nendeta.   Sellisel kujul nagu tavaliselt näha on-ehk , et kepid pigem takistavad liikumist, neid lihtsalt tõstetakse enda ees edasi – puudub nende  kasutamisel suurem mõte.

+1
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Kas kuskil on neid ka müügil, et saaks enne ostu proovida?

0
0
Please wait...

Näitan 6 postitust - vahemik 1 kuni 6 (kokku 6 )


Esileht Ilu ja tervis bungypump