Kas kellelgi on raseduse ajal avastatud d-vitamiini puudus? Mis kogus teile seejärel nö raviks määrati ja kas edaspidi oli kõik raseduse ja lapsega korras?
Mul on juba 14. nädal ja nüüd tuli välja väga madal d-vitamiini tase (alla 30 – norm on 75). Olen väga mures 🙁
Talvel on ilmselt D-vitamiini puudus enamikel rasedatel, kuna ligi kolmveerandil rahvastikust on talvisel perioodil tase alla normi. Tavaliselt lihtsalt rasedatel D-vitamiini taset ei mõõdeta, kuigi tegelikult võiks. Soovitan väga ecoshi D-vitamiini tilkasid 4000IU (puhas toode ja omal nahal järgi proovitud, tõesti toimib) ja loomulikult päike, mida meil on sellel suvel õnneks palju. 🙂
Mul soovitas ämmaemand võtta 4000iu(see peakski olema apteegis kõrgeima sisaldusega variant) D vitamiini.
