Esileht Lapse ootamine Dekreet ja õgimine.

Näitan 15 postitust - vahemik 1 kuni 15 (kokku 15 )

Teema: Dekreet ja õgimine.

Postitas:
Kägu

Jäin nüüd dekreeti. 2 nädalat kodus passimisega võrdub pidevalt söömisega.

Kas te ka sööte nüüd kodus olles rohkem ?:D Üritate piirata söömist või lasete viimased nädalad end vabalt tunda?

+1
-1
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minul tekkisid üsna varakult kõrvetised ja viimasel raseduskuul naasis ka iiveldus. Isegi kui isu oli, ei läinud eriti midagi alla (või ei püsinud sees).

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Piiran mõistusega. Ei taha ennast ega last paksuks nuumata.

+2
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Käisin iga hommik jalutamas, siis tundsin, et hoian tasakaalus, kui rohkem magusat sõin. Aga patustasin nii nagu enne rasedust. Õgimishooge ei olnud, sest rase olemine ei olnud minu jaoks selleks, et kontrollimatult süüa. Lisaks sisustasin lapse tuba jne.

+3
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minu jaoks võrdub tööl käimine istumise ja stressiga, mis ajendab õhtuti sööma. Kodus olles justnimelt ei ole kunagi igav – koristan, loen, jalutan, seoses rasedusega 3 erinevat trenni, samuti lapse asjade planeerimine jms, niiet just kui on vaba aega, saan oma toitumist paremini jälgida ja planeerida. Viimane aeg, et veel endale broneerida nt massaaz ja päevi huvitavalt sisustada 🙂 Su teemapüstitustest tundubki probleemiks “passimine”, minu jaoks dekreet kõige tegusam aeg 😀 Ei taha targutada, et nii on õige teha, aga kuna olen ka suure isuga, siis minu jaoks aitab, kui teen päevaplaani ja panengi enamvähem kellaajaliselt, mis kl hommikusöök, siis koritan, lähen jalutama ja ongi aeg süüa lõunat, siis juba järgmised tegevused jne. Kui pean niisama passima, siis ka sööks kohutavalt.

+3
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minu jaoks võrdub tööl käimine istumise ja stressiga, mis ajendab õhtuti sööma. Kodus olles justnimelt ei ole kunagi igav – koristan, loen, jalutan, seoses rasedusega 3 erinevat trenni, samuti lapse asjade planeerimine jms, niiet just kui on vaba aega, saan oma toitumist paremini jälgida ja planeerida. Viimane aeg, et veel endale broneerida nt massaaz ja päevi huvitavalt sisustada ???? Su teemapüstitustest tundubki probleemiks “passimine”, minu jaoks dekreet kõige tegusam aeg ???? Ei taha targutada, et nii on õige teha, aga kuna olen ka suure isuga, siis minu jaoks aitab, kui teen päevaplaani ja panengi enamvähem kellaajaliselt, mis kl hommikusöök, siis koritan, lähen jalutama ja ongi aeg süüa lõunat, siis juba järgmised tegevused jne. Kui pean niisama passima, siis ka sööks kohutavalt.

Sa peaksid kindlasti tööd vahetama, kui kodu koristamine tundub põnevam ja meelepärasem kui erialane töö ????

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Sõin ka esimese lapsega palju – esiteks oli lapse sünnikaal üle 4kg ja teiseks nägin peale sünnitust välja nagu ei olekski sünnitanud. Teise lapsega võtsin asja mõistusega ning palju lihtsam oli sünnitada peaaegu kilo kergemat last (4300 v 3550) ning teiseks sain endise kaalu suht kiirelt tagasi.

+3
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minul tekitas kontrollimatuid õgimishooge see, et alguses kui ma ämmaemanda juures käisin sain kaalutõusu tõttu pahandada. Sellest tekkis surnud ring, et peale igat ämmaemanda vastuvõttu õgisin kontrollimatult poolteist nädalat ja siis edasi kuni vastuvõtuni hoidsin ennast väga tagasi, et kaalutõus liiga suur ei oleks. Lõpuks võtsin ikka mõlema lapsega pea 20 kilo juurde ja esimene laps oli 3500g ja teine 3200g. Niiet see lapse suureks söömine tundub mulle küll vale jutt.

+5
-2
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minul tekitas kontrollimatuid õgimishooge see, et alguses kui ma ämmaemanda juures käisin sain kaalutõusu tõttu pahandada. Sellest tekkis surnud ring, et peale igat ämmaemanda vastuvõttu õgisin kontrollimatult poolteist nädalat ja siis edasi kuni vastuvõtuni hoidsin ennast väga tagasi, et kaalutõus liiga suur ei oleks. Lõpuks võtsin ikka mõlema lapsega pea 20 kilo juurde ja esimene laps oli 3500g ja teine 3200g. Niiet see lapse suureks söömine tundub mulle küll vale jutt.

miks arstid ja ämmakad pahandavad, on sellepärast, et väga paljud söövad palju suhkrurikkaid puuvilju jms magusat, mis lapsed paratamatult suureks kasvatavad. palju esineb gestatsioonidiabeeti selle tõttu. pahandamine pole mitte halva pärast, vaid et teil endil oleks kergem sünnitada ning et hilisemas elus ei oleks soodsamat võimalust saada teise tüübi diabeeti

+2
-2
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minul tekitas kontrollimatuid õgimishooge see, et alguses kui ma ämmaemanda juures käisin sain kaalutõusu tõttu pahandada. Sellest tekkis surnud ring, et peale igat ämmaemanda vastuvõttu õgisin kontrollimatult poolteist nädalat ja siis edasi kuni vastuvõtuni hoidsin ennast väga tagasi, et kaalutõus liiga suur ei oleks. Lõpuks võtsin ikka mõlema lapsega pea 20 kilo juurde ja esimene laps oli 3500g ja teine 3200g. Niiet see lapse suureks söömine tundub mulle küll vale jutt.

miks arstid ja ämmakad pahandavad, on sellepärast, et väga paljud söövad palju suhkrurikkaid puuvilju jms magusat, mis lapsed paratamatult suureks kasvatavad. palju esineb gestatsioonidiabeeti selle tõttu. pahandamine pole mitte halva pärast, vaid et teil endil oleks kergem sünnitada ning et hilisemas elus ei oleks soodsamat võimalust saada teise tüübi diabeeti

Ei usu sellesse, et puuviljad või muu last suureks kasvatavad, või et väiksemat last on kergem sünnitada. Minu kogemus 4 lapsega ei kinnita neid müüte igatahes.

0
-3
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Võib juhtuda ka nii, et kogu raseduse ajal võtab naine juurde kõigest 7-8 kg, aga laps sünnib 4-kilosena.

+3
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Üks peamisi loote kasvu mõjutavaid faktoreid on insuliin. Mida kõrgem on veresuhkur, seda rohkem vabastatakse vastukaaluks insuliini (mida loode toodab endale oma pankreases ise). Veresuhkur aga omakorda on mõjutatud sellest, mida ja kui palju me sööme. See, et kõrge veresuhkur korreleerub potentsiaalselt tüsistusena makrosoomse beebiga, ei ole müüt, vaid tõenduspõhine meditsiin. Järeldusi ei saa teha ainult ühe üksikisiku isikliku kogemuse põhjal, loomulikult on inimeste organismid erinevad.

+3
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minul tekitas kontrollimatuid õgimishooge see, et alguses kui ma ämmaemanda juures käisin sain kaalutõusu tõttu pahandada. Sellest tekkis surnud ring, et peale igat ämmaemanda vastuvõttu õgisin kontrollimatult poolteist nädalat ja siis edasi kuni vastuvõtuni hoidsin ennast väga tagasi, et kaalutõus liiga suur ei oleks. Lõpuks võtsin ikka mõlema lapsega pea 20 kilo juurde ja esimene laps oli 3500g ja teine 3200g. Niiet see lapse suureks söömine tundub mulle küll vale jutt.

miks arstid ja ämmakad pahandavad, on sellepärast, et väga paljud söövad palju suhkrurikkaid puuvilju jms magusat, mis lapsed paratamatult suureks kasvatavad. palju esineb gestatsioonidiabeeti selle tõttu. pahandamine pole mitte halva pärast, vaid et teil endil oleks kergem sünnitada ning et hilisemas elus ei oleks soodsamat võimalust saada teise tüübi diabeeti

Ja pärast on ka lihtsam vabaneda lisakilodest. On suur vahe, kas rasedusega juurde on tulnud 7 kg või 20+kg.

+2
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Jäin nüüd dekreeti. 2 nädalat kodus passimisega võrdub pidevalt söömisega.

Kas te ka sööte nüüd kodus olles rohkem ?:D Üritate piirata söömist või lasete viimased nädalad end vabalt tunda?

Loomulikult piiran!

+1
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Minul tekitas kontrollimatuid õgimishooge see, et alguses kui ma ämmaemanda juures käisin sain kaalutõusu tõttu pahandada. Sellest tekkis surnud ring, et peale igat ämmaemanda vastuvõttu õgisin kontrollimatult poolteist nädalat ja siis edasi kuni vastuvõtuni hoidsin ennast väga tagasi, et kaalutõus liiga suur ei oleks. Lõpuks võtsin ikka mõlema lapsega pea 20 kilo juurde ja esimene laps oli 3500g ja teine 3200g. Niiet see lapse suureks söömine tundub mulle küll vale jutt.

Aga miks sa õgid? Mis see sulle annab? Ei saa aru.

Nii lihtne on, kui juures 7 kilo, laps 3500, veed ja platsenta ja juba kolmandal päeval peale lapse sündi oled kergem kui enne rasedust.

+1
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Näitan 15 postitust - vahemik 1 kuni 15 (kokku 15 )


Esileht Lapse ootamine Dekreet ja õgimine.