Oskab keegi anda mõnda head ja asjalikku netilehekülge kus oleks dieettoitude retsepte mida saab meie eestimaistest vahenditest kergelt valmistada? Probleemid kaaluga tervel perel ja tahaks toitulaua tervislikumaks ja mitmekesisemaks muuta 🙂
kõik supid ja yhepajatoidud kana v veiselihagalihaga.
kõige lihtsam viis oma toidulaud tervislikuks muuta on loobuda riisi, makaronide ja kartuli söömisest. praad koosneb liha v kalatykist ja juurviljadest-salatist.