Mul on püsivalt halb enesetunne viimased paar kuud. Väga raske on õhtul magama jääda, ja kui jään, ärkan iga krõpsu peale üles. Varem magasin normaalselt. Praegu ärkan vahel üles keset ööd ja süda taob ning tunnen sügavat hirmu. Muidugi karta pole midagi, aga hirmutunne on. Ärgates tunnen end väsinuna, pea on paks ja energiat pole. Õues jalutades tunnen end kui purjus. Tegelikkuses ei tarvita üldse alkoholi, aga tunne oleks nagu kerges vines. Mingil ajal läheb see üle, siis tuleb tunne tagasi. Süda puperdab ka, tunnen nagu liblikad oleksid rinnus. Seda pole iga päev, kuid üsna tihti, st kord nädalas. Ärritun kergesti. Perearst mingit diagnoosi ei pannud, proove ega teste ei teinud. Ütles, et ei taha rohtu anda mulle ja muutku ma oma elustiili, tehes midagi vähem ja midagi rohkem. Keha andvat märku, et midagi on valesti. Halvematel päevadel on enesetunne nii halb, et olen olnud valmis kutsuma endale kiirabi. Häirib just see südame puperdamine ja joobes tunne, istudes ka puperdab. Mida sellest arvate? Millega tegu võiks olla?
Teema: Halb enesetunne
kui vana sa oled? vbl on menopausiga seotud.
veel võiks kontrollida kilpnääret. kas kaalukaotust ei ole?
Tüüpiline ärevushäire.
No mis me siis oskame öelda. Klassikaline: VPE.
Mine perearsti juurde tagasi ja räägi kõik uuesti.
Las uurib ikka.
Ei ole mõtet kuskile joosta analüüse tegema.
joo peedimahla, see aitab
Ärevushäire jah. Minul oli ka esimeseks tundemärgiks, et pea hakkas ringi käima. Ebareaalsustunne, jõudu absoluutselt ei ole, süda jõnksutab, unehäired.
See kõlab küll nagu ärevushäire.
kilpnäärme täispaketi teeksin Synlabis. Kui see korras, siis keskenduks ärevushäire teemale: korralik b-kompleksvitamiin, magneesium (nt Tripla magnesium eliksiir.ee) seespidiselt ja magneesiumivannid ka, ashwaganda (ecoshi oma näiteks)..l-teaniin on ka tore rahustav lisand..
Ärevushäire ilmselt, tuleks arstile pöörduda.
peaasi.ee lehelt leiad infot
Ütles ainult, et tee midagi vähem ja midagi rohkem.
Ja teed siis või?
Kui perearst on nii mõttetu tuleks uus perearst võtta või minna psühhiaatri juurde. Antidepressandid aitavad väga hästi ja ei tekita sõltuvust. Tänapäeval on mitmeid, millel praktiliselt puuduvad kõrvaltoimed. Närvisüsteemile mõjub hästi B vitamiinide kompleks, mida saab käsimüügist.
Kontrolliks TSH taset, türeotoksikoos ehk kilpnäärme ületalitlus võib anda sellist kliinikut.
https://endokrinoloog.ee/kilpnaarme-uletalitlus/
See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.
