Teema: Inofolic

Kuna inofolic on suht kallis, siis mina tegin hoopis nii, et ostsin eraldi inositooli pulbri (myo-inositol) ja foolhappe tabletid ja võtan neid, tuleb palju soodsam ja jätkub kauaks. Myo-inositool sobib hästi ning soovitatakse võtta 4 g päevas, foolahpet 400 mcg.
Ka Inofolic toidulisandi koostises ongi need kaks koostisosa ja ühes kotikeses 2 g inositooli ja 200 mcg foolhapet, soovitati võtta kaks kotikest päevas.

Mina teen nii, et võtan hommikuti 2 g inositooli ja 200 mcg foolhapet ja õhtul samuti.

Inositooli pulbrit müüb Eestis näiteks Lamberts, nende e-poest tellisin. Ainuke miinus, et mõõtelusikat pole kaasas. See oli mul eelmisest purgist alles, mille tellisin ühest UK e-poest.

Ütlesin ka oma arstile, et ostsin need eraldi. Vastuväiteid tal polnud.