Teema: Jõusaali kardiotreening
Milline trenazöör on kõige mõjusam rasvapõletuseks?
Velotrenazöör, ellips, trepp, jookulint või sõudeergomeeter?
Kommentaarist on juba teavitatud
Trenazöör on selle asja nimi.
No tegelikult siiski trenažöör. Kui juba parandamiseks lâks.
Vastan vahelduse mõttes küsimusele: sõudeergomeeter.
Milline trenazöör on kõige mõjusam rasvapõletuseks?
See, mille peal füüsiliselt-vaimselt kõige kauem vastu pead.
Oleneb mida sa kus teed :)))) jooksulindil 5 km\h lonkida vs joosta 12 km/h on väga suur vahe
Kommentaarist on juba teavitatud
Sa pead olema sisse logitud, et vastata selle teemale.