Mailill – “Vahepeal sain kyll looduslike vahenditega tsh 2,10 peale”. Kui raatsid vastata, siis milliseid looduslikke vahendeid Sina selleks kasutasid? Niipalju kui ma nüüd seda Sinu linki uurisin ja guugeldasin, siis leidsin ikka mõningaid toiduaineid (eesotsas siis joodirikkad), mis võiksid kilpnäärme näitude parendamisele kaasa aidata, aga hetkel just pakubki huvi, millised Sina valisid? Või kasutasid üldsegi mingeid lisandeid tabletikujul vms? ????
Elli-Ly
Elli-Ly, kas sa ei tahaks seda Wentzi raamatut, sealt sa saaksid kõik vastused. anna mingi meil ja saadan sulle. hashimotoga näiteks peab joodiga väga ettevaatlik olema, see võib autoimmuunhäiret isegi hullemaks teha. oluline samm sellega on kindlasti gluteenivaba dieet.
mul oli toitumisterapeudiga terve programm, aga mul peale kilpnäärme oli veel mingi seletamatu histamiinitalumatus ja teisalt tegelesime immuunsüsteemiga, sest peale eelmist katkemist tuvastati, et oli olnud epstein barri viirus. ja lisaks oli nagu üldine maksa-organismipuhastus enne rasestumist.
nii et kogu sellest portsust sa ilmselt ei oskaks ise valikuid teha, aga võin loetleda (suvalises järjekorras): amla, moringa, vitex, maca, glandular support lisand, beeta glükaanid, tsüsteiinikompleks, brokkoli pulber, üks thyroid support toode, ashwaganda, tsink, seleen, mõned vitamiinid-mineraalid veel, histamiini langetavad probiootikumid jne. gluteenivabalt ma toitun anyway. kõik ei olnud ka korraga vaid eri järjekordades. ja mul endal kindlasti nii palju teadmisi ei ole, et öelda, mida täpselt sa võiks proovida ja kasutada.
Kuidas seda Wentzi raamatut saab? Kas kuskilt tellida? Kuna mul ka antikehad väga kõrged (kilpnäärmenäidud ise veel korras), siis oleks huvi uurida. Samas olen toidu suhtes väga pirtsakas, neid võõranimelisi lisandeid ei võtaks ning gluteenist ei loobuks..aga äkki midagi leian endale.
