Esileht Ilu ja tervis Kand valutab

Näitan 6 postitust - vahemik 1 kuni 6 (kokku 6 )

Teema: Kand valutab

Postitas:
Kägu

Juba suvest alates tunnen kannas valu. Algselt arvasin, et tuleneb valedest jalanõudest. Kuna tuli just sügis peale, siis soetasin kõrgema tallaga jalatsid, aga valu ei kadunud. Olen proovinud erinevate jalatsitega, aga siiski valu püsib.

Kuidas ma seda kirjeldaksin:

-valu on vasaku jala kannas ja pigem siseääres. Kui jalga painutan välja poole, siis teeb valu, sisse poole painutades ei ole midagi

-hommikul kui ärkan, on valu täitsa selline, et hoian jalga välja poole viltu, sest eriti toetuda ei taha täistallale.

-tunnen nagu pinget mis läheb päka poole, aga seda mitte alati.

-muljudes valus

 

Kas võib tegu olla kukekannusega? Olen aru saanud, et see on pigem siiski keset kanda?

 

0
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Plantaarfastsiit

+3
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Perearst

0
0
Please wait...

Postitas:
nutetudsilmad

Kõige lihtlabasem kukekannus on selle mure nimeks – ära ei kao, tuleb õppida koos eksisteerima, saab leevendada kreemide ja spetsiaalsete silikoontugedega.

0
-2
Please wait...

Postitas:
Kägu

Kõige lihtlabasem kukekannus on selle mure nimeks – ära ei kao, tuleb õppida koos eksisteerima, saab leevendada kreemide ja spetsiaalsete silikoontugedega.

Kaob ikka ära, st. ei jää nii, et kogu aeg edasise elu ongi valus. Aktiveerub üldjuhul mingi põrutusega, trambid või kukud või tantsid liiga hooga, siis läheb 3-6-8 kuud ja taandub jälle.

+3
0
Please wait...

Postitas:
Kägu

Pehme tallaga jaöanõud on kindlasti vajalikud, kas kannatugi silikoonist või mäluvahutallad vms, ei käi palja jalaga kivipõrandal põnts-põnts. Kui väga valutama hakkab, siis mine ortopeedile ja küsi elektriravi, õigemini lööklaineravi- taob väikese eletri”haamriga” seda kohta, põrguvalus, aga pikapeale aitab, kuur tuleb teha. Iseenesest see kukekannus ehk luukida pole valu põhjus, vaid hoopis tagajärg ja see ei oruugi valutadagi, see annab märku, et kannas on juba pikemalt olnud põletik.

http://www.sportmed.ee/wp-content/uploads/2017/02/PLANTAARFASTSIIT.pdf

0
0
Please wait...

Näitan 6 postitust - vahemik 1 kuni 6 (kokku 6 )


Esileht Ilu ja tervis Kand valutab