Tavalises koolis kehalise tunnis küll 90 minutit järjest mingit tugevat trenni ei tehta. Aga me spordipoiss jaksab küll, kogu suve on treeninud ja võistelnud, ka 30+ kraadiga. Vahel treener ise pole jaksanud ja on trenni sisse viinud.
Vahet ei ole, mis ilm on, igal aastaajal ja iga temperatuuriga peaks kehalise kasvatuse tund arvestama iga lapse võimetega eraldi. Kes jaksab 90 min joosta, see jooksku, ja kes ei jõua, see teeb midagi, mis on tema taseme jaoks jõukohane ja arendav. Kehvas vormis laps ei jõua ka mitte ühegi muu temperatuuriga 90 min järjest tõsisemat trenni teha. Kehalise kasvatuse tunnis muidugi ka ei toimu mingi tõsine trenn minu teada, vaid suvaline hüplemine ja rahmlemine ilma pikemaajalise sihi ja eesmärgita. Ma loodan, et ma eksin.
Tund kestab 45minutit ja kooli perioodil (september-mai) reeglina sellist kuumust pole. Lisaks on nutilaste kehaline lasvatus rohlem naljategu koolides.
Ise olen terve suve soojaga asfaldil tänavatel jooksmas käinud ja ma olen vana.
Näiteks Tartus on sel nädalal iga päev 30+ sooja… Ja osadel lastel ka kool juba. Teemasse… minu lapsel on suvi läbi trennid ja teevad ka kuumaga trenni – õues 2 tundi või konditsioneerita saalis lausa 4 tundi. Jõuab.
Kehalises kasvatuses saaks ilmselt suure kuumusega valida varjulisemaid kohti ja teha tund selline, et suurt rabelemist ei oleks, et ka ebasportlikumad lapsed hakkama saaksid.
Kui aga jutt käib trennist, siis nt minu jalkapoiss jaksab poolteist tundi küll staadionil (lauspäike) treenida, kui aga on piisavalt joogipause ja vahepeal vett pähe valada. Nemad on sellise asjaga harjunud ja füüsiliselt heas vormis.
Kuule, praegu on koolivaheaeg.
Tema laps ehk on Soome koolis.
TERA lapsed peaks ka kooli minema.
Jah, TERAs ongi kolmapäeval avaaktus.
Minu laps tuli just trennist, väljakul lauspäike. Aga saab hakkama – nokkmüts, joogipausid ja väga suurt tempot ka peale ei suruta.
Tund kestab 45minutit ja kooli perioodil (september-mai) reeglina sellist kuumust pole. Lisaks on nutilaste kehaline lasvatus rohlem naljategu koolides.
Oleneb koolist, osades koolides kehaline 2×45min. Meil talvel lausa 3×45 min, millest 2×45 min on suusatamine/uisutamine ja 45+40min vahetunde on mõeldud liikumiseks piritale ja tagasi
Osad koolid alustavad juba augusti keskel ja enamus koole lõpetab juuni keskel.
Ja sa oled seda tundi vaatamas käinud, ja tead, et 90 minutit JÄRJEST tehakse siis mida ? Joostakse ? Tõmmatakse lõuga ? Kui tund on üles ehitatud vahelduva tegevusega, vahepeal on pausid ja võimalus kasvõi puude varjus olla, õpetaja jälgib lapsi ja tuletab joomise vajadust meelde, riietus on sobiv ja pead kaetud, siis ma arvan, et jah, minu lapsed jaksaksid.
Võin ka kinnitada, et jalkapoiste jaoks pole mingi probleem 90min. trenni teha ja siis veel tund või kaks oma lõbuks otsa mängida. Joomine on esimestest trennidest alates sisse harjutatud ja vajadusel magneesiumid jne ka.
Eee mmm, esiteks pole praegu Eestis 30+ kuumust ja teiseks pole see mingi tõsiseltvõetav kuumus, kui ka oleks üle 30 kraadi sooja. Minu omad treenivad suvi läbi eratreenerite käe all Lōuna-Euroopas, kus 40+ tavaline. Ei sure keegi maha.
Palju vett juua, see on oluline.
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud, vähemalt Eesti tagasihoidlik soojaga? Kuidas ta koolieani on suutnud elada?
Eee mmm, esiteks pole praegu Eestis 30+ kuumust ja teiseks pole see mingi tõsiseltvõetav kuumus, kui ka oleks üle 30 kraadi sooja.
Ma ei tea, kus Eesti osas sa oled, aga Virumaal juba üle nädala hommikul 10 aeg 25-27 lõunast juba 30-35, vihma pole olnud, õhk ei liigu, lihtsalt lämmi ja palav
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud, vähemalt Eesti tagasihoidlik soojaga?
Eks me kõik ole selle tagasihoidliku soojaga harjunud. 30 ja peale ei ole tõesti harjumuspärane. Spordilapsed elavad kenasti üle ja teevad trenni ka, aga midagi tavalist selles pole. Meil ka pidevalt hoiatatakse, et väikelapsi ei tasu võistlustele kaasa võtta, kuumenevad üle, sest varju pole.
Eee mmm, esiteks pole praegu Eestis 30+ kuumust ja teiseks pole see mingi tõsiseltvõetav kuumus, kui ka oleks üle 30 kraadi sooja. Minu omad treenivad suvi läbi eratreenerite käe all Lōuna-Euroopas, kus 40+ tavaline. Ei sure keegi maha.
Palju vett juua, see on oluline.
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud, vähemalt Eesti tagasihoidlik soojaga? Kuidas ta koolieani on suutnud elada?
Hmm, seega Tartu ei asu Eestis, sest siin on juba mitu päevav 32+ ja enam olnud.
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud,
Kuidas saab Eestis titest peale soojaga harjuda, kui aasta jooksul on selliseid 30-kraadiseid päevi nii paari nädala jagu? Ja hea, kui teist samapalju 25-kraadiseid päevi. Siis ootad sooja ilma järgmised 8-9 kuud. Siinsed lapsed on rohkem küll harjunud vihma, tuule ja paksude riietega, mitte lõõskava päikesega.
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud,
Kuidas saab Eestis titest peale soojaga harjuda, kui aasta jooksul on selliseid 30-kraadiseid päevi nii paari nädala jagu? Ja hea, kui teist samapalju 25-kraadiseid päevi. Siis ootad sooja ilma järgmised 8-9 kuud. Siinsed lapsed on rohkem küll harjunud vihma, tuule ja paksude riietega, mitte lõõskava päikesega.
Ja te lastega pole regulaarselt soojas käinud, reisimas ma mõtlen?
Aga jah, ma tõesti ei saa aru, kus te hetkel need 30+ temperatuuril võtate ja veel varjus.
Mul on keskpäeviti olnud nii 27-28, täiesti normaalne suveilm.
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud,
Kuidas saab Eestis titest peale soojaga harjuda, kui aasta jooksul on selliseid 30-kraadiseid päevi nii paari nädala jagu? Ja hea, kui teist samapalju 25-kraadiseid päevi. Siis ootad sooja ilma järgmised 8-9 kuud. Siinsed lapsed on rohkem küll harjunud vihma, tuule ja paksude riietega, mitte lõõskava päikesega.
Ja te lastega pole regulaarselt soojas käinud, reisimas ma mõtlen?
Aga jah, ma tõesti ei saa aru, kus te hetkel need 30+ temperatuuril võtate ja veel varjus.
Mul on keskpäeviti olnud nii 27-28, täiesti normaalne suveilm.
Tallinn.
Peale Tallinna on Eestis veel kohti. Tartus on juba nädal aega 30+ ja see jätkub ka järgmisel nädalal. Hingata saab ainult külma duši all või kaelani järves. Aga lapsed teevad ikka vapralt trenni ja pärast trenni ruttu ujuma ja jahutama.
Kas su lapsed siis pole titest saati soojaga harjunud,
Kuidas saab Eestis titest peale soojaga harjuda, kui aasta jooksul on selliseid 30-kraadiseid päevi nii paari nädala jagu? Ja hea, kui teist samapalju 25-kraadiseid päevi. Siis ootad sooja ilma järgmised 8-9 kuud. Siinsed lapsed on rohkem küll harjunud vihma, tuule ja paksude riietega, mitte lõõskava päikesega.
Ja te lastega pole regulaarselt soojas käinud, reisimas ma mõtlen?
Aga jah, ma tõesti ei saa aru, kus te hetkel need 30+ temperatuuril võtate ja veel varjus.
Mul on keskpäeviti olnud nii 27-28, täiesti normaalne suveilm.
Tallinn.
Peale Tallinna on Eestis veel kohti. Tartus on juba nädal aega 30+ ja see jätkub ka järgmisel nädalal. Hingata saab ainult külma duši all või kaelani järves. Aga lapsed teevad ikka vapralt trenni ja pärast trenni ruttu ujuma ja jahutama.
Anna lapsele ellu kaasa oskus keerulistes situatsioonides toime tulla. Leia lahendusi, mitte ära otsi takistusi. Minu kõik lapsed on suutelised 30 kraadiga trenni tegema aga jah, see ei ole mugav janad ei naudi seda. Kogu elu ei peagi olema mugav. Inimene peab teadma, kuidas sellises olukorras vastu pidada. Võta veepudel kaasa ja joo palju, vajadusel kalla vett pähe, hoidu vähemalt pauside ajal varju. Lõdvesta liigutamise ajal, ära sunni enda keha rekordeid tegema selles kuumuses vaid liiguta säästlikumalt jne.