Esileht Ilu ja tervis KETO dieet

Näitan 10 postitust - vahemik 31 kuni 40 (kokku 40 )

Teema: KETO dieet

Postitas:
Kägu

24 tunnine nälgimine on piisav ketoosi esilekutsumiseks. teadusartikleid otsige ja lugege ise, ja muidugi väitke seejuures, et kuna ma ei viita, siis järelikult ei olegi võimalik viidata

ja küpsiseid ja komme asusin sööma siis kui esimene planeeritud tähtaeg läbi sai. Enne seda olin kaks kuud päevase alla 20 g süsivesikute tarbimisega ilma lihatoodeteta. Ja igapäevast dieedi pidamist või ketoosiga kohanemist ei soovita ma kellelegi ilma arstliku nädustuseta. nii vihane miinustamine näitab muidugi mõne aine või seksuaalelu puudumist.

Mis sul nende miinustega on, et need sind endast nii välja ajavad? Ei tahaks sind veel rohkem ärritada, aga see pluss, mille just said, selle panin mina, aga kogemata. Tahtsin miinust panna. Nii et kahjuks on sul praegu juba 4 miinust.

Teadusartiklit ei pane sa loomulikult sellepärast, et sul ei ole millelegi viidata.

Oled sa kindel et sina selle kommentaari kirjutasid, äkki hoopis käed kogemata kirjutasid. Tahtsid äkki hoopis midagi muud teha.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 10 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

24 tunnine nälgimine on piisav ketoosi esilekutsumiseks. teadusartikleid otsige ja lugege ise, ja muidugi väitke seejuures, et kuna ma ei viita, siis järelikult ei olegi võimalik viidata

ja küpsiseid ja komme asusin sööma siis kui esimene planeeritud tähtaeg läbi sai. Enne seda olin kaks kuud päevase alla 20 g süsivesikute tarbimisega ilma lihatoodeteta. Ja igapäevast dieedi pidamist või ketoosiga kohanemist ei soovita ma kellelegi ilma arstliku nädustuseta. nii vihane miinustamine näitab muidugi mõne aine või seksuaalelu puudumist.

Mis sul nende miinustega on, et need sind endast nii välja ajavad? Ei tahaks sind veel rohkem ärritada, aga see pluss, mille just said, selle panin mina, aga kogemata. Tahtsin miinust panna. Nii et kahjuks on sul praegu juba 4 miinust.

Teadusartiklit ei pane sa loomulikult sellepärast, et sul ei ole millelegi viidata.

Valetad. Selle plussi panin mina. 🙂 Kuna sa nii soovid siin vaielda, siis tuletan meelde, et ootan endiselt sinu teadusartikleid, mis ütlevad, et ketoosi saavutamiseks läheb aega kaks nädalat minimaalselt. LCHF harrastaja blogipostitused pole suurema väärtusega allikad kui suvaline PK kommentaar.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 8 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

LCHF harrastaja blogipostitused pole suurema väärtusega allikad kui suvaline PK kommentaar.

Ainus asi, et sellesama LCHF harrastaja-blogija teadmised pärinevad kõik erinevate rootsi ja inglise keelsete aastatepikkustest teadusartiklite ja -raamatute uurimisest.

Ja vaevalt, et väga suvaliste teadmistega inimene annab LCHFi teemal raamatu välja.

Nii, et tõesti, tema arvamust pean ma asjatundlikumaks ja usaldusväärsemaks kui suvalise perekooli käo oma, kes üritab teistele selgeks teha, et ka küpsiseid, komme ja moosiga pannkooge süües ja õlut juues on ta ketoosis.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 11 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

LCHF harrastaja blogipostitused pole suurema väärtusega allikad kui suvaline PK kommentaar.

Ainus asi, et sellesama LCHF harrastaja-blogija teadmised pärinevad kõik erinevate rootsi ja inglise keelsete aastatepikkustest teadusartiklite ja -raamatute uurimisest.

Ja vaevalt, et väga suvaliste teadmistega inimene annab LCHFi teemal raamatu välja.

Nii, et tõesti, tema arvamust pean ma asjatundlikumaks ja usaldusväärsemaks kui suvalise perekooli käo oma, kes üritab teistele selgeks teha, et ka küpsiseid, komme ja moosiga pannkooge süües ja õlut juues on ta ketoosis.

Mina ei ole seda üritanud väita ja ei väida endiselt. Ketogeenset dieeti see naine ei pea ega ole kunagi pidanud ning kellegi raamatute lugemine temast teadlast ei tee. Kus on need tõsiseltvõetavad allikad kes väidavad seda, mille ümber lükkamist siin teiselt inimeselt nõuad? Kaks päriselt ketogeense dieeti kogemusega inimest väidavad, et ketoos tekib alla kahe nädalaga, aga sina väidad kellegi teise teooria najalt, et ei teki ning nõuad praktilise kogemusega inimestelt teadusartikleid. Natukene naljakas pole endal?

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 8 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

LCHF harrastaja blogipostitused pole suurema väärtusega allikad kui suvaline PK kommentaar.

Ainus asi, et sellesama LCHF harrastaja-blogija teadmised pärinevad kõik erinevate rootsi ja inglise keelsete aastatepikkustest teadusartiklite ja -raamatute uurimisest.

Ja vaevalt, et väga suvaliste teadmistega inimene annab LCHFi teemal raamatu välja.

Nii, et tõesti, tema arvamust pean ma asjatundlikumaks ja usaldusväärsemaks kui suvalise perekooli käo oma, kes üritab teistele selgeks teha, et ka küpsiseid, komme ja moosiga pannkooge süües ja õlut juues on ta ketoosis.

Mina ei ole seda üritanud väita ja ei väida endiselt. Ketogeenset dieeti see naine ei pea ega ole kunagi pidanud ning kellegi raamatute lugemine temast teadlast ei tee. Kus on need tõsiseltvõetavad allikad kes väidavad seda, mille ümber lükkamist siin teiselt inimeselt nõuad? Kaks päriselt ketogeense dieeti kogemusega inimest väidavad, et ketoos tekib alla kahe nädalaga, aga sina väidad kellegi teise teooria najalt, et ei teki ning nõuad praktilise kogemusega inimestelt teadusartikleid. Natukene naljakas pole endal?

Mina ei olegi väitnud, et see LCHF eestkõneleja on teadlane. Ja mina ka ei ole teadlane. Kogu siinne vaidlus sai alguse sellest, et mina ütlesin sellele teisele kodanikule, et see, mida tema teeb, ei ole ketodieet. Muidu vast ei olekski vahet, aga teemaalgataja küsib ju konkreetselt ketodieedi kohta. Kodanik “ketodieeditaja” aga läks selle peale närvi, kui teda parandati, ja hakkas sõimama. Seda, et ta eksib, ei ütle mina üksinda talle, vaid peale minu veel mitu inimest. Milline terve närvikavaga inimene hakkab midagi põlema panemisest ja seksuaalsest rahuldamatusest räuskama, kui teda parandatakse?

Ketoosi minek ehk algab tõesti üsna ruttu. Kuid ketoosi jõudmine võtab aega erinevatel andmete mitu päeva. Ja kui me lähtume konkreetse teemaalgatuset, kus ketodieediga soovitakse justnimelt kaalu kaotada, siis on täiesti jabur väita, et 24 h pärast on patupäev tasa tehtud ja kaalulangetus jätkub. Ketoosist tingitud rasvade põletus algab alles siis, kui keha on ketoosi juba jõudunud, mitte siis, kui on tekkinud ketoosi minekule iseloomulikud tunnused.

Mina ei nõua mitte midagi. Sinu sõbrake ise ütles, et kõik teised on lollid ja ei tea midagi, aga tema on uurinud teadusartikleid. Kui mina (ja keegi veel) küsisime näha neid artikleid, kust tema oma teadmisi ammutab, on järsku vaikus.

Minu soov ei olegi konkreetsete detailide üle vaielda, vaid sellele närvilisele inimesele selgitada, et tema teadmised ketodieedist on puudulikud. Ja info, mida jagab, on teemaalgatajat eksitav.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 11 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Kas nüüd peale teise inimese juttu ei oleks äkki õigem tunnistada, et sa ise eksid ja vabandada minu ja ka teise kommentaatori ees nende miinuste eest. Mulle tundub, et olen siin vaidlusse astunud dieediteoreetikutega, kes on otsustanud et teooria on praktikast üle. Olgu pange mind põlema, aga ta pöörleb siiski.

appike! Midagi nii naljakat polegi varem juhtunud perekoolist lugema 😀 Inimene nõuab vabandamist talle pandud miinuste pärast!? 😀 😀 😀

Please wait...
Postitas:
Kägu

Kes siis peab vabandama? Vabandust väga, aga presidendi või ratta vabandused sinu valeväidete esitamise eest ei ole siirad. Nüüd olen veel kõigele lisaks naine ka. Vaatasin ka eesti LCHF klubi lehele. Nii palju süsivesikuid menüüs, ime kui sellise toitumisega üldse ketoosi jõutakse. Rumalaim asi mida teha on asuda endale dieedi pidamise ajal spetsiaalset menüüd koostama. Tore idee küll kaalu alandada maitsvate söökidega. Korra ketopizzat söönuna tean mida räägin. Eriti rumalad peavad veel kolm toidukorda. Ketoos võimaldab rahulikult toitumises pikki vahemaid teha ja siis rahulikult ennast pidurdamata jõõberdada. Aga unusta menüüd ja maitsvad söögid. Näiteks avokaadot, kapsast, talvist tomatit ma süüa ei viitsinud, ja punase paprika lubasin endale vaid kord päevas. Juustu läks päevas keskmiselt 400 gr kuni poolt kilo, mune vähemalt kolm, mõnikord kreeka jogurtit või hapukoort, lisaks tuunikala ja sprotid õlis. Mingeid valmissööke ei teinud, peale muna keetmise ja praadimise. Aga kel tahtmist end kauem piinata, laske aga käija, sest nagu ütles kenasti Johannes Paulus II “ükski kannatus ei ole asjata”

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 10 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Kes siis peab vabandama? Vabandust väga, aga presidendi või ratta vabandused sinu valeväidete esitamise eest ei ole siirad. Nüüd olen veel kõigele lisaks naine ka. Vaatasin ka eesti LCHF klubi lehele. Nii palju süsivesikuid menüüs, ime kui sellise toitumisega üldse ketoosi jõutakse. Rumalaim asi mida teha on asuda endale dieedi pidamise ajal spetsiaalset menüüd koostama. Tore idee küll kaalu alandada maitsvate söökidega. Korra ketopizzat söönuna tean mida räägin. Eriti rumalad peavad veel kolm toidukorda. Ketoos võimaldab rahulikult toitumises pikki vahemaid teha ja siis rahulikult ennast pidurdamata jõõberdada. Aga unusta menüüd ja maitsvad söögid. Näiteks avokaadot, kapsast, talvist tomatit ma süüa ei viitsinud, ja punase paprika lubasin endale vaid kord päevas. Juustu läks päevas keskmiselt 400 gr kuni poolt kilo, mune vähemalt kolm, mõnikord kreeka jogurtit või hapukoort, lisaks tuunikala ja sprotid õlis. Mingeid valmissööke ei teinud, peale muna keetmise ja praadimise. Aga kel tahtmist end kauem piinata, laske aga käija, sest nagu ütles kenasti Johannes Paulus II “ükski kannatus ei ole asjata”

Kui sa veel pole lõpetanud oma nn. “ketodieediga”, siis tee seda kohe. Sulle ei mõju see tõesti hästi.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Kes siis peab vabandama? Vabandust väga, aga presidendi või ratta vabandused sinu valeväidete esitamise eest ei ole siirad. Nüüd olen veel kõigele lisaks naine ka. Vaatasin ka eesti LCHF klubi lehele. Nii palju süsivesikuid menüüs, ime kui sellise toitumisega üldse ketoosi jõutakse. Rumalaim asi mida teha on asuda endale dieedi pidamise ajal spetsiaalset menüüd koostama. Tore idee küll kaalu alandada maitsvate söökidega. Korra ketopizzat söönuna tean mida räägin. Eriti rumalad peavad veel kolm toidukorda. Ketoos võimaldab rahulikult toitumises pikki vahemaid teha ja siis rahulikult ennast pidurdamata jõõberdada. Aga unusta menüüd ja maitsvad söögid. Näiteks avokaadot, kapsast, talvist tomatit ma süüa ei viitsinud, ja punase paprika lubasin endale vaid kord päevas. Juustu läks päevas keskmiselt 400 gr kuni poolt kilo, mune vähemalt kolm, mõnikord kreeka jogurtit või hapukoort, lisaks tuunikala ja sprotid õlis. Mingeid valmissööke ei teinud, peale muna keetmise ja praadimise. Aga kel tahtmist end kauem piinata, laske aga käija, sest nagu ütles kenasti Johannes Paulus II “ükski kannatus ei ole asjata”

Kui sa veel pole lõpetanud oma nn. “ketodieediga”, siis tee seda kohe. Sulle ei mõju see tõesti hästi.

kaal langes soovitud tasemele, kõhtu enam ei ole ja keegi tõsiusklik “dietist” on endast nii väljas et et suuda jätta kommenteerimata. Väga hästi mõjus ja just nimelt see mida sina hüüumärkidesse panid.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 10 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

LCHF harrastaja blogipostitused pole suurema väärtusega allikad kui suvaline PK kommentaar.

Ainus asi, et sellesama LCHF harrastaja-blogija teadmised pärinevad kõik erinevate rootsi ja inglise keelsete aastatepikkustest teadusartiklite ja -raamatute uurimisest.

Ja vaevalt, et väga suvaliste teadmistega inimene annab LCHFi teemal raamatu välja.

Nii, et tõesti, tema arvamust pean ma asjatundlikumaks ja usaldusväärsemaks kui suvalise perekooli käo oma, kes üritab teistele selgeks teha, et ka küpsiseid, komme ja moosiga pannkooge süües ja õlut juues on ta ketoosis.

Mina ei ole seda üritanud väita ja ei väida endiselt. Ketogeenset dieeti see naine ei pea ega ole kunagi pidanud ning kellegi raamatute lugemine temast teadlast ei tee. Kus on need tõsiseltvõetavad allikad kes väidavad seda, mille ümber lükkamist siin teiselt inimeselt nõuad? Kaks päriselt ketogeense dieeti kogemusega inimest väidavad, et ketoos tekib alla kahe nädalaga, aga sina väidad kellegi teise teooria najalt, et ei teki ning nõuad praktilise kogemusega inimestelt teadusartikleid. Natukene naljakas pole endal?

Mina ei olegi väitnud, et see LCHF eestkõneleja on teadlane. Ja mina ka ei ole teadlane. Kogu siinne vaidlus sai alguse sellest, et mina ütlesin sellele teisele kodanikule, et see, mida tema teeb, ei ole ketodieet. Muidu vast ei olekski vahet, aga teemaalgataja küsib ju konkreetselt ketodieedi kohta. Kodanik “ketodieeditaja” aga läks selle peale närvi, kui teda parandati, ja hakkas sõimama. Seda, et ta eksib, ei ütle mina üksinda talle, vaid peale minu veel mitu inimest. Milline terve närvikavaga inimene hakkab midagi põlema panemisest ja seksuaalsest rahuldamatusest räuskama, kui teda parandatakse?

Ketoosi minek ehk algab tõesti üsna ruttu. Kuid ketoosi jõudmine võtab aega erinevatel andmete mitu päeva. Ja kui me lähtume konkreetse teemaalgatuset, kus ketodieediga soovitakse justnimelt kaalu kaotada, siis on täiesti jabur väita, et 24 h pärast on patupäev tasa tehtud ja kaalulangetus jätkub. Ketoosist tingitud rasvade põletus algab alles siis, kui keha on ketoosi juba jõudunud, mitte siis, kui on tekkinud ketoosi minekule iseloomulikud tunnused.

Mina ei nõua mitte midagi. Sinu sõbrake ise ütles, et kõik teised on lollid ja ei tea midagi, aga tema on uurinud teadusartikleid. Kui mina (ja keegi veel) küsisime näha neid artikleid, kust tema oma teadmisi ammutab, on järsku vaikus.

Minu soov ei olegi konkreetsete detailide üle vaielda, vaid sellele närvilisele inimesele selgitada, et tema teadmised ketodieedist on puudulikud. Ja info, mida jagab, on teemaalgatajat eksitav.

OK, nagu eelnevas kommentaaris ütlesin – üks meist räägib aiast ja teine aiaaugust. Mõiste ketoos on siiski meditsiiniliselt ühe konkreetse tähendusega ja sina räägid keha ketoosiga kohanemisest, aga sa kuidagi ei tahtnud sellega leppida ja raiusid edasi. Nüüd juba väidetavalt teisel teemal. See teine Kägu ei ole minu sõber ja ma kindlasti ei kiida sellist enese kehaga mängimist heaks. Ka seda olen kord juba öelnud. Nagu keto dieet niigi juba ohtlik poleks…

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 8 korda. Täpsemalt
Näitan 10 postitust - vahemik 31 kuni 40 (kokku 40 )


Esileht Ilu ja tervis KETO dieet