jagage häid ideid, kuidas saada tagasi kõhtu nö.lamedaks/maks? 5 kuud sünnitusest möödas, aga oleks ikka justkui rase. Eks see pekk on, mis muu. Toitun tervislikult, liigun ka üsna palju, kuid siiani ei midagi. Milliseid harjutusi teete ja kuidas aidanud on? Mis hularõngast arvata? Kas see aitaks ja kui palju seda päevas tegema peaks?
