Esileht Ilu ja tervis Kogume siia kõik ärevushäire sümptomid, mida olete tundnud

Näitan 17 postitust - vahemik 571 kuni 587 (kokku 587 )

Teema: Kogume siia kõik ärevushäire sümptomid, mida olete tundnud

Postitas:
Kägu

Mis sind aidanud on kõige paremini?

Please wait...
Postitas:
Kägu

Mis sind aidanud on kõige paremini?

Ma ei tea kellelt seda täpselt küsiti, aga mind on aidanud erinevatel aegadel antidepressandid (üsna lühiajaliselt olen iga kord tarvitanud) ja muul ajal iseendaga töö tegemine – sisendamine, et see, mida ma tunnen ja surmahaigusteks pean on tegelikult ainult minu enda poolt tekitatud, pikema ajaline stabiilne elukeskkond kattus ka perioodiga, kus mul kaubusi praktiliselt ei olnud.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Kas keegi on kunagi lahti ka saanud sellest häirest?

Please wait...
Postitas:
Kägu

Kas keegi on kunagi lahti ka saanud sellest häirest?

Mul on sama küsimus. Olen lugenud neid väidetavalt paranenute lugusid, kes Ingvar Villido metoodikat kasutanud, aga teatav skepsis on. Kui reklaamitakse üliheana midagi, mida raha eest saab, siis kipun arvama, et sama stiil nagu kõik need TopShopi magnetkäevõrud ja muud lollused.

Please wait...
Postitas:
Kägu

tahtsin tänada seda inimest, kes selle teema omal ajal siia tegi – ma olen läbi aastate selle ikka välja otsinud, kui parasjagu madalseis on ning lugenud teiste kogemusi ja hakkab kergem:)

Sama siin, alati siinne lugemine kuidagi rahustab. Praegu, segasel koroona-ajal, on ka minul jälle ärevus platsis. Olen siit nüüd veidi abi saanud. Justnagu vajan kinnitust iga mõne aja tagant, et jah – need on ikka veel ärevuse sümptomid.
Aitäh!

Please wait...
Postitas:
Kägu

mina julgen öelda, et olen lahti saanud nendest. ca 2 aastat läks. ei teagi, miks algas ühel hommikul. süda läks pahaks, imelik olla, külmavärinad, vastik emotsionaalselt olla jm. juhtus see köögis. googeldasin ja sain aru, mis värk on sümptomite põhjal. hakkasin vältima kööki seetōttu, et seal see tekkis, siis üldse ei tahtnud koju minna jm. ikka päris hull oli olukord. sain psühholoogi juurde aja, ta seletas ka neid asju lahti ja leevendas, aga enim sain abi paarist raamatust, mille autor ise elas 10 aastat selle jamaga ja tuli välja. lugesin ja tegin nagu ta soovitas, polnud kerge see ja töesti tekkisid uued sümptomid sageli jm, mistöttu nö langesin tagasi edasiminekus, aga praeguseks tundub, et on möödas. viimaseks tuli nö ära kannatada sundmötted. ma nyyd ei ytle, et kunagi ei ole mul enam ärevust, aga kuna teadvustan, mis see on ja ei lähe sellest omakorda veel ärevamaks, siis see ärevus möödub ka kiiresti ja ilma füüsiliste vaevusteta. mingeid tablette kunagi ei kasutanud, kartsin, et lööb asjad veel rohkem segamini. tööd on vaja teha oma hirmude ja mötetega hästi palju. üldiselt tekib ju see neil, kes muretsevad ja mōtlevad üle.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

..raamat, mis aitas enim: Paul David “At Least A Life” https://www.amazon.co.uk/At-Last-Life-Paul-David/dp/0956948103/ref=mp_s_a_1_1?dchild=1&keywords=at+last+a+life+paul+david&qid=1588739151&sprefix=at+least+a+&sr=8-1 ja selle raamatu järg kaa. Seletab lahti ärevuse, miks tekib, erinevad sümptomid, sundmõtted, mida teha jm. Ei olnud nii, et lugesin 1x läbi ja korras, mitu x vajadusel lugesin neid erinevaid kohti meeldetuletuseks. Lõpuks lugesin ka sundmõtete “raviks” raamatut: https://www.amazon.co.uk/gp/aw/d/B01LWA5RQU/ref=ya_aw_dod_pi?ie=UTF8&psc=1 , mis oli 2. tõhus vahend just mõtetega “tegelemiseks”.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 12 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.
Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.

Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Vaatasin, et keegi pole vastanud ja ajaviiteks lugesin siis sümptomeid. Järsku nägin, et oi on vastatud😊
Aga jaa. Koroona pluss lapse gümnaasiumikatsed. Rohkem polegi vaja. Koroona mõjunud pigem mulle kui sunniviisiline oma mõtetega olemine. Pole tööd saanud teha ja siis kohe platsis toredad tundmused ja mõtted, mis siis vaikselt süvenevad. Proovin ennast uskuma panna, et olen vana hull ju, aga teadagi, hakkab tulema et aga kui ikkagi seekord…
Lapse kool jms mõjutavad ka jah jubedalt. Mul laste 1.klassi minekuga ka olnud ärevushäirete süvenemine. Mingi vastutus jms kuskil sees. Ei tea miks see mulle nii mõjub.
Kohutavad kaela ja õlapinged. Kogu pea justkui pinges.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 12 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.

Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Vaatasin, et keegi pole vastanud ja ajaviiteks lugesin siis sümptomeid. Järsku nägin, et oi on vastatud😊

Aga jaa. Koroona pluss lapse gümnaasiumikatsed. Rohkem polegi vaja. Koroona mõjunud pigem mulle kui sunniviisiline oma mõtetega olemine. Pole tööd saanud teha ja siis kohe platsis toredad tundmused ja mõtted, mis siis vaikselt süvenevad. Proovin ennast uskuma panna, et olen vana hull ju, aga teadagi, hakkab tulema et aga kui ikkagi seekord…

Lapse kool jms mõjutavad ka jah jubedalt. Mul laste 1.klassi minekuga ka olnud ärevushäirete süvenemine. Mingi vastutus jms kuskil sees. Ei tea miks see mulle nii mõjub.

Kohutavad kaela ja õlapinged. Kogu pea justkui pinges.

Mina ei saa isegi aru, mis mind mõjutab. Mullu oktoobris polnud justkui mingit põhjust peapööritusteks, ometi olid need mitu kuud. Sõin elevandiannuses oomega 3, vb läks sellest kergemaks. Olin aastaid veendunud, et sellised asjad tabavad mind ainult sügisel ja kaovad kevadel, kuni nüüd tänavuse kevadeni. Praegu võiks ju koroonat pidada põhjuseks, ikkagi halvad uudised iga päev meedias ja veel halvemad prognoosid, kuigi isiklikus elus pole midagi hullu juhtunud. Tööd ainult vähem.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.

Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Vaatasin, et keegi pole vastanud ja ajaviiteks lugesin siis sümptomeid. Järsku nägin, et oi on vastatud😊

Aga jaa. Koroona pluss lapse gümnaasiumikatsed. Rohkem polegi vaja. Koroona mõjunud pigem mulle kui sunniviisiline oma mõtetega olemine. Pole tööd saanud teha ja siis kohe platsis toredad tundmused ja mõtted, mis siis vaikselt süvenevad. Proovin ennast uskuma panna, et olen vana hull ju, aga teadagi, hakkab tulema et aga kui ikkagi seekord…

Lapse kool jms mõjutavad ka jah jubedalt. Mul laste 1.klassi minekuga ka olnud ärevushäirete süvenemine. Mingi vastutus jms kuskil sees. Ei tea miks see mulle nii mõjub.

Kohutavad kaela ja õlapinged. Kogu pea justkui pinges.

Mina ei saa isegi aru, mis mind mõjutab. Mullu oktoobris polnud justkui mingit põhjust peapööritusteks, ometi olid need mitu kuud. Sõin elevandiannuses oomega 3, vb läks sellest kergemaks. Olin aastaid veendunud, et sellised asjad tabavad mind ainult sügisel ja kaovad kevadel, kuni nüüd tänavuse kevadeni. Praegu võiks ju koroonat pidada põhjuseks, ikkagi halvad uudised iga päev meedias ja veel halvemad prognoosid, kuigi isiklikus elus pole midagi hullu juhtunud. Tööd ainult vähem.

Tihti ägeneb kõik nii sügisel kui kevadel. Sõid omaega3 ja aitas? Kas nagu pinget maha võtta või…
Mul kunagi olnud kätes pinge. Peale ad sain jagu. No peas ja kaelas on see tunne muidugi hirmsam. Juba vaikselt insuldi jm mõtted. Mingi veider tunne. Nagu turjast kõrvadeni kohati. Kui proovin teadlikult neelata, siis ka vastik pingetunne. Söömise ajal pole seda ja sõbrannaga kohvikus süües pole ammugi. Kui aga mõtlen, siis tunnetan et kael ja kõik pinges. Hommikul ärgates ka pole. Öösel magan Aga päeva peale. Lamades ja telefonis olles just eriti. Oi kui palju on saadud lamada selle koroona ajal. Vahepeal ka natuke selline rõhu tunne. Mul on eluaeg olnud näiteks liftiga sõites kõrgetele korrustele. Et kõrvad nagu natuke lukku vms. Vot kergelt seda meenutav tunne vahepeal. Koroona algul hakkas magu valutama. See ununes..nüüd uus asi. Tahaks normaalne olla.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 12 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.

Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Vaatasin, et keegi pole vastanud ja ajaviiteks lugesin siis sümptomeid. Järsku nägin, et oi on vastatud😊

Aga jaa. Koroona pluss lapse gümnaasiumikatsed. Rohkem polegi vaja. Koroona mõjunud pigem mulle kui sunniviisiline oma mõtetega olemine. Pole tööd saanud teha ja siis kohe platsis toredad tundmused ja mõtted, mis siis vaikselt süvenevad. Proovin ennast uskuma panna, et olen vana hull ju, aga teadagi, hakkab tulema et aga kui ikkagi seekord…

Lapse kool jms mõjutavad ka jah jubedalt. Mul laste 1.klassi minekuga ka olnud ärevushäirete süvenemine. Mingi vastutus jms kuskil sees. Ei tea miks see mulle nii mõjub.

Kohutavad kaela ja õlapinged. Kogu pea justkui pinges.

Mina ei saa isegi aru, mis mind mõjutab. Mullu oktoobris polnud justkui mingit põhjust peapööritusteks, ometi olid need mitu kuud. Sõin elevandiannuses oomega 3, vb läks sellest kergemaks. Olin aastaid veendunud, et sellised asjad tabavad mind ainult sügisel ja kaovad kevadel, kuni nüüd tänavuse kevadeni. Praegu võiks ju koroonat pidada põhjuseks, ikkagi halvad uudised iga päev meedias ja veel halvemad prognoosid, kuigi isiklikus elus pole midagi hullu juhtunud. Tööd ainult vähem.

Tihti ägeneb kõik nii sügisel kui kevadel. Sõid omaega3 ja aitas? Kas nagu pinget maha võtta või…

Mul kunagi olnud kätes pinge. Peale ad sain jagu. No peas ja kaelas on see tunne muidugi hirmsam. Juba vaikselt insuldi jm mõtted. Mingi veider tunne. Nagu turjast kõrvadeni kohati. Kui proovin teadlikult neelata, siis ka vastik pingetunne. Söömise ajal pole seda ja sõbrannaga kohvikus süües pole ammugi. Kui aga mõtlen, siis tunnetan et kael ja kõik pinges. Hommikul ärgates ka pole. Öösel magan Aga päeva peale. Lamades ja telefonis olles just eriti. Oi kui palju on saadud lamada selle koroona ajal. Vahepeal ka natuke selline rõhu tunne. Mul on eluaeg olnud näiteks liftiga sõites kõrgetele korrustele. Et kõrvad nagu natuke lukku vms. Vot kergelt seda meenutav tunne vahepeal. Koroona algul hakkas magu valutama. See ununes..nüüd uus asi. Tahaks normaalne olla.

Oomega 3 pani peast vere läbi käima, tekkis värskem tunne. Kuna seda kiidetakse uuemal ajal depressioonivastase ainena, siis proovisin. Võib-olla oleks niisama ka üle läinud.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.

Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Vaatasin, et keegi pole vastanud ja ajaviiteks lugesin siis sümptomeid. Järsku nägin, et oi on vastatud😊

Aga jaa. Koroona pluss lapse gümnaasiumikatsed. Rohkem polegi vaja. Koroona mõjunud pigem mulle kui sunniviisiline oma mõtetega olemine. Pole tööd saanud teha ja siis kohe platsis toredad tundmused ja mõtted, mis siis vaikselt süvenevad. Proovin ennast uskuma panna, et olen vana hull ju, aga teadagi, hakkab tulema et aga kui ikkagi seekord…

Lapse kool jms mõjutavad ka jah jubedalt. Mul laste 1.klassi minekuga ka olnud ärevushäirete süvenemine. Mingi vastutus jms kuskil sees. Ei tea miks see mulle nii mõjub.

Kohutavad kaela ja õlapinged. Kogu pea justkui pinges.

Mina ei saa isegi aru, mis mind mõjutab. Mullu oktoobris polnud justkui mingit põhjust peapööritusteks, ometi olid need mitu kuud. Sõin elevandiannuses oomega 3, vb läks sellest kergemaks. Olin aastaid veendunud, et sellised asjad tabavad mind ainult sügisel ja kaovad kevadel, kuni nüüd tänavuse kevadeni. Praegu võiks ju koroonat pidada põhjuseks, ikkagi halvad uudised iga päev meedias ja veel halvemad prognoosid, kuigi isiklikus elus pole midagi hullu juhtunud. Tööd ainult vähem.

Tihti ägeneb kõik nii sügisel kui kevadel. Sõid omaega3 ja aitas? Kas nagu pinget maha võtta või…

Mul kunagi olnud kätes pinge. Peale ad sain jagu. No peas ja kaelas on see tunne muidugi hirmsam. Juba vaikselt insuldi jm mõtted. Mingi veider tunne. Nagu turjast kõrvadeni kohati. Kui proovin teadlikult neelata, siis ka vastik pingetunne. Söömise ajal pole seda ja sõbrannaga kohvikus süües pole ammugi. Kui aga mõtlen, siis tunnetan et kael ja kõik pinges. Hommikul ärgates ka pole. Öösel magan Aga päeva peale. Lamades ja telefonis olles just eriti. Oi kui palju on saadud lamada selle koroona ajal. Vahepeal ka natuke selline rõhu tunne. Mul on eluaeg olnud näiteks liftiga sõites kõrgetele korrustele. Et kõrvad nagu natuke lukku vms. Vot kergelt seda meenutav tunne vahepeal. Koroona algul hakkas magu valutama. See ununes..nüüd uus asi. Tahaks normaalne olla.

Oomega 3 pani peast vere läbi käima, tekkis värskem tunne. Kuna seda kiidetakse uuemal ajal depressioonivastase ainena, siis proovisin. Võib-olla oleks niisama ka üle läinud.

Palju võtsid ja millist? Mul on iga selline, et omega3 on igat pidi vajalik. Olen mõelnud osta.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 12 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

kõik eelnev pluss tugev tasakaaluhäire – ei ole võimeline voodist tõusma, kõrvade tinnitus,poomistunne,õhupuuduse tunne, sööki ei saa neelata.

Mis tunne on kõrvade tinnitusega?

piniseb või undab kõrvas/kõrvades. Mõnel kohiseb ka.

Ka mina otsin selle siinse foorumiteema välja halvematel aegadel. Parematel kuudel-aastatel väldin seda teemat nagu tuld. Paistab, et see koroonakriis on ikka mõjunud. ADsid ei tahaks rohkem proovida, katsetan toidulisanditega ja vähendan kofeiiniga jooke.

Vaatasin, et keegi pole vastanud ja ajaviiteks lugesin siis sümptomeid. Järsku nägin, et oi on vastatud😊

Aga jaa. Koroona pluss lapse gümnaasiumikatsed. Rohkem polegi vaja. Koroona mõjunud pigem mulle kui sunniviisiline oma mõtetega olemine. Pole tööd saanud teha ja siis kohe platsis toredad tundmused ja mõtted, mis siis vaikselt süvenevad. Proovin ennast uskuma panna, et olen vana hull ju, aga teadagi, hakkab tulema et aga kui ikkagi seekord…

Lapse kool jms mõjutavad ka jah jubedalt. Mul laste 1.klassi minekuga ka olnud ärevushäirete süvenemine. Mingi vastutus jms kuskil sees. Ei tea miks see mulle nii mõjub.

Kohutavad kaela ja õlapinged. Kogu pea justkui pinges.

Mina ei saa isegi aru, mis mind mõjutab. Mullu oktoobris polnud justkui mingit põhjust peapööritusteks, ometi olid need mitu kuud. Sõin elevandiannuses oomega 3, vb läks sellest kergemaks. Olin aastaid veendunud, et sellised asjad tabavad mind ainult sügisel ja kaovad kevadel, kuni nüüd tänavuse kevadeni. Praegu võiks ju koroonat pidada põhjuseks, ikkagi halvad uudised iga päev meedias ja veel halvemad prognoosid, kuigi isiklikus elus pole midagi hullu juhtunud. Tööd ainult vähem.

Tihti ägeneb kõik nii sügisel kui kevadel. Sõid omaega3 ja aitas? Kas nagu pinget maha võtta või…

Mul kunagi olnud kätes pinge. Peale ad sain jagu. No peas ja kaelas on see tunne muidugi hirmsam. Juba vaikselt insuldi jm mõtted. Mingi veider tunne. Nagu turjast kõrvadeni kohati. Kui proovin teadlikult neelata, siis ka vastik pingetunne. Söömise ajal pole seda ja sõbrannaga kohvikus süües pole ammugi. Kui aga mõtlen, siis tunnetan et kael ja kõik pinges. Hommikul ärgates ka pole. Öösel magan Aga päeva peale. Lamades ja telefonis olles just eriti. Oi kui palju on saadud lamada selle koroona ajal. Vahepeal ka natuke selline rõhu tunne. Mul on eluaeg olnud näiteks liftiga sõites kõrgetele korrustele. Et kõrvad nagu natuke lukku vms. Vot kergelt seda meenutav tunne vahepeal. Koroona algul hakkas magu valutama. See ununes..nüüd uus asi. Tahaks normaalne olla.

Oomega 3 pani peast vere läbi käima, tekkis värskem tunne. Kuna seda kiidetakse uuemal ajal depressioonivastase ainena, siis proovisin. Võib-olla oleks niisama ka üle läinud.

Palju võtsid ja millist? Mul on iga selline, et omega3 on igat pidi vajalik. Olen mõelnud osta.

Algul Lambertsi Omega 3 Ultra, hiljem läksin kangemale üle: Ecoshi firma, Oomex.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 4 korda. Täpsemalt
Postitas:
Liis581

Minul paar aastat tagasi algasid paanikahood, esimene tuli öösel magades. Pea valutas nii, et oksendasin, 24/7 süda tagus sees, muudkui lamasin ja mõõtsin vererõhku. Silmaarstil käisin, lor arstil, neuroloogil, Ortopeedia, pea mrt tehti, terve keha kompuuter. Ma isegi ei mäleta, mis tookord valutas.kiirabi oli nädalas korra kohal, sest viskas pulssi 160 ni ja käed, jalad surid. Tookord, kui asi paranes, palusin jumalat, et see ei korduks kunagi JA nüüd ta siis leidis mind taas üles. Ma arvasin, et olen tark ja ei allu enam nendele provokatsioonidele arevuse poolt, aga mu silm valutab, kôrv undab, värisen, lihased valutavad, kael valutab, lôualuu on pinges, keelel kahtlane näsa. Ühesônaga keskendun arstide juures käimisele, sest imelik on see, et paar aastat rahulikumat elu, ei vötnud kôiki mu valusid ära, môni jäi ja kannatasin. Nüüd môtlesin, et aitab rohust peale paari aaatat ja kohe nädala pärast algas ôudus. Mugavaim pn kas olla rohtu täis ja voodis vôi siis joosta mööda elamist, vahtida peegliase, et üks kôrv on teistsugune ja juba selkest atakk saada. See haigus on niikohutav, et tahaks lihtsalt oma kehast valja. Muide, kokkusaamise vooksime ju teha 😁

Please wait...
Postitas:
Kägu

Minul paar aastat tagasi algasid paanikahood, esimene tuli öösel magades. Pea valutas nii, et oksendasin, 24/7 süda tagus sees, muudkui lamasin ja mõõtsin vererõhku. Silmaarstil käisin, lor arstil, neuroloogil, Ortopeedia, pea mrt tehti, terve keha kompuuter. Ma isegi ei mäleta, mis tookord valutas.kiirabi oli nädalas korra kohal, sest viskas pulssi 160 ni ja käed, jalad surid. Tookord, kui asi paranes, palusin jumalat, et see ei korduks kunagi JA nüüd ta siis leidis mind taas üles. Ma arvasin, et olen tark ja ei allu enam nendele provokatsioonidele arevuse poolt, aga mu silm valutab, kôrv undab, värisen, lihased valutavad, kael valutab, lôualuu on pinges, keelel kahtlane näsa. Ühesônaga keskendun arstide juures käimisele, sest imelik on see, et paar aastat rahulikumat elu, ei vötnud kôiki mu valusid ära, môni jäi ja kannatasin. Nüüd môtlesin, et aitab rohust peale paari aaatat ja kohe nädala pärast algas ôudus. Mugavaim pn kas olla rohtu täis ja voodis vôi siis joosta mööda elamist, vahtida peegliase, et üks kôrv on teistsugune ja juba selkest atakk saada. See haigus on niikohutav, et tahaks lihtsalt oma kehast valja. Muide, kokkusaamise vooksime ju teha 😁

Kuidas kõrv teistsugune on?😊
Ja miks sa minu sümptomeid kirjeldad?
Samamoodi arvasin et ma iial ei allu paanikale enam, nii palju seda läbi elatud. Viimasel ajal aga ûks asi viinud teiseni ja olen juba ûsnagi kartmas, et miks mul on peavalu ja äkki valutab homme ka. Olgu öeldud, et mul on aastakûmneid olnud pingeseisundist ja hormonaaĺsest kõikumisest peavalu. Proovin endale meelde tuletada, et mul on olnud pikk stress ja see valu ei taandugi kui ma ei rahune ja kael tuleb lasta masseerida, aga ikka hiilib ligi vaikselt mõte, et…
Kardan ka arstidel käimist. Viimasel ajal aina hullemini. Nooremana jooksin iga päev mingi arsti juurde.
Kogu mu jama on seotud hirmuga-äkki ma suren enne ära kui lapsed suureks saavad.
Ja kui siis peavalu peaks taanduma (kui môned reaalsed pingeallikad lahenevad), siis tean ennast, kohe leian uue hirmutava häda.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 12 korda. Täpsemalt
Näitan 17 postitust - vahemik 571 kuni 587 (kokku 587 )


Esileht Ilu ja tervis Kogume siia kõik ärevushäire sümptomid, mida olete tundnud