Kõik täiesti korras toitainetega. Vereproovid tehtud. Lugesin, et taastub raseduseelne hormonaalne olukord hoopis.
Räni (silica) on juuste (ja ka küünte, naha elastsuse) jaoks oluline mineraal. Avastasin räni kunagi, kui tahtsin saada oma kareda- ja tuhmivõitu juukseid läikivamaks ja pehmemaks ning just räni oli see, mis toimis. Olen ka lugenud, et räni aitab tagada juuste stabiilsust (st. et nad nii kergesti välja ei kukuks).
Samas, mitte ükski vereanalüüs analüüs räni (keha ränivarude) kohta infot ei anna. Enamus kompleksvitamiine räni ei sisalda.
Räni toidulisandeid on apteekides mõningaid – nii vedelike, kapslite kui tablettide kujul. Olen truuks jäänud BioSil tilkadele, pisikesest pudelikesest jätkub mitmeks kuuks tilgutada. On ka sama kaubamärgi kapslid, kuid hind ühe kuu kohta tuleb siis krõbedam.
Ise juuste väljalangemist või muidu kehvemaks jäämist imetamise ajal (imetasin 1,5a, nii et ikka pikalt) üldse ei täheldanud. Kas see oli igapäevasest ränilisandi võtmisest kogu raseduse ja imetamise aja või lihtsalt õnnelik juhus, mine võta kinni. Aga võibolla oli oma osa siiski ränil.