sa oled nii hea inimene, mul on just see “leina”periood sellisest petisest ja see kirjutis on nii õige ning annab jõudu. Oleme just lahutamas ta petmise pärast ja samamoodi selja taga salaja susserdamiste tõttu
Aitäh hea sõna eest. Kui sul sellest abi oli, siis on mul hea meel, et kirjutasin. Mõned perioodid elus on nii valusad, et on ime, kui üldse keegi väljaspoolne natukenegi leevendust tuua saab.
Väga tähtis nipp on see, et sa ei jää füüsiliselt kühmu, maha surutuks. Sinu rüht ja lihaste toonus annab tegelikult sinu ajule kogu aeg alateadlikke, kuid tugevaid signaale. Kontrolli päeva jooksul aeg-ajalt oma kehahoiakut. Aja selg sirgu, tõsta pea püsti ja sea oma õlad ja pea uhkesse hoiakusse nagu baleriin, kes end enne tantsu alustamist positsiooni seab. Kohenda oma rühti just täpselt samamoodi, üha uuesti ja uuesti, kuni sellest saab harjumus. Ja omaette olles naerata, kui ka sul selleks mingit tuju ei ole ja naeratus on sunnitud. Aju on seatud nii, et hea tuju paneb meid suunurki ülespoole tõstma (naeratama), kuid see töötab ka vastupidi – naeratamine (isegi sõrmedega suunurkade tõstmine, nagu teadlased ütlevad) annab ajule signaali hea tuju hormoone toota.
Soovin sulle jõudu sinu teel paranemisele. Aega võtab, aga asja saab, kindlasti! On teised saanud, saad sina ka, sa ei ole teistest viletsam.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 3 korda. Täpsemalt 15.04 02:51; 15.04 03:27; 23.04 08:21;