Ühepoolne ehk vastuseta armastus on sügavalt emotsionaalne ja sageli valus kogemus, kus ühel inimesel on romantilised või kiindumuslikud tunded kellegi vastu, kes ei vasta neile tunnetele samamoodi või võib-olla üldse mitte. Inimeste emotsioonide ja suhete vallas on see tõepoolest võimalik ja üsna tavaline. Seda võiks kirjeldada järgmiselt:
1. Ühepoolne pühendumine. Vastutuseta armastust iseloomustavad inimese tugevad ja püsivad romantilised tunded kellegi vastu, kes ei jaga samal tasemel kiindumust või huvi. Seda iseloomustab sageli emotsionaalsete investeeringute tasakaalustamatus.
2. Lootus ja pettumus: need, kes kogevad õnnetut armastust, loodavad sageli, et nende tunnetele vastatakse, isegi kui nad seisavad silmitsi korduva tagasilükkamise või ükskõiksusega. See lootus võib viia korduvate pettumuste tsükliteni.
3. Igatsus ja kannatused: armunud inimene võib kogeda sügavat igatsust ja kannatusi oma tunnete vastastikuse olemuse tõttu. See igatsus võib avalduda kurbuse, pettumuse või isegi südamevaluna.
4. Idealiseerimine: mõnel juhul võib armunud inimene idealiseerida oma kiindumuse objekti, nähes teda läbi roosade prillide ja omistades neile omadusi, mis ei pruugi olla täiesti täpsed.
5. Vastamata küsimused: vastamata armastus võib jätta armastava inimese südamerahu ja vastusteta. Nad võivad imestada, miks nende tunnetele ei vastata, mis põhjustab enesekindlust ja ebakindlust.
6. Edasiliikumise raskused: õnnetu armastusest lahti laskmine võib olla uskumatult keeruline. Emotsionaalne kiindumus raskendab edasiliikumist ja uute romantiliste huvide leidmist.
7. Enesepeegeldus: see kutsub sageli esile enesevaatluse ja eneserefleksiooni, kuna inimesed püüavad mõista oma tundeid ja seda, miks nad hoiavad jätkuvalt kinni millestki, mis ei pruugi olla tervislik või vastuvõetav.
8. Aktsepteerimine või ümberkujundamine: aja jooksul võivad mõned inimesed leppida oma armastuse õnnetu olemusega, mis võib viia nende tunnete aktsepteerimiseni või isegi muutumiseni platoonilisemaks või enesejuhitavamaks armastuseks.
Kuigi ühepoolne armastus võib olla valus, on oluline meeles pidada, et see on inimkogemuse loomulik osa. Paljud inimesed kogevad seda mingil eluperioodil. Samuti väärib märkimist, et suhted on keerulised ja õnnetu armastuse põhjused võivad olla väga erinevad, sealhulgas erinevused tunnetes, ajastus, asjaolud või lihtsalt asjaolu, et kõigil ei teki üksteise vastu vastastikuseid romantilisi tundeid.