Tere,
Olen juba 3-4 kuud menüüst välja jätnud pasta, riisi, saia ja suhkru (maiustused ja suhkurused joogid). On siin veel kedagi, kes samamoodi sööb ning oskab anda häid ideid, kuidas teha süüa mitmeks päevaks ja soodsamalt. Olen mõistnud, et kui teha süüa riisist ja pastast, siis tuleb toit odavam ja kestab kauem.
üks võimalus on ise teha pastat, tumedast jahust, siis on see täiesti ok süüa.
eks ise tehes tulebki soodsam.
ise üritame kartulit ka välja jätta, asendades juurikatega, näit kaalikaga.
Väldin suhkrut ja nisujahust tooteid (pastad sealhulgas).
Aga ühtegi head põhjust ma ei tea, miks riisi või kartulit toidusedelist välja jätta.
[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]võib ka olla killuke, kuid pole oluline.
Kanasupid.
Terve broiler, mis teha ahjus, saab kohe süüa, jääb näit. rohelise salatiga söümiseks ja korjusest saab maitsva supi.
[/tsitaat]
Kas mitte ei öelda kana karkass ? korjus on vist ikka midagi muud..
See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.
