Kõige targem nõuanne siin on käia kord kuus kosmeetiku juures, kes puhastab näonaha, s.t. ka avab need rasupunnid, mitte ainult ei määri midagi peale. Teiseks, mis mõjuba imehästi – massaaž. Kosmeetik teeb näomassaaži ja see aitab mehaaniliselt n-ö pigistada üleliigset rasu välja. Lisaks tõesti on vaja niisutada, aga sa pead leidma toote, mis niisutaks ilma poore ummistamata, seega õli baasil asjad ei sobi. Ja muuseas, peaaegu kõik kosmeetikatooted tehakse mineraalõlisid kasutades, aga see just ongi see, mis moodustab naha pinnale nagu kihi, mis ei lase nahal hingata, sest õhku ei lase läbi. Seetõttu on vaja leida pigem apteegist mingid vee baasil tehtud niisutavad tooted. Ja nägu puhastama peab ikka, ei saa nii,e t nädal aega ei pese – mustus ja higi ju koguneb kohe nahale.
Minu kogemus:
1) Esimene ja kõige olulisem on korrapärane kosmeetiku juures naha puhastamine ja hooldamine.
2) Ise ei tohi midagi pigistada!
3) Nägu peab puhastama, eelistatavalt lihtsalt vee või vee ja seebiga, ning kindlasti niisutama, et nahapind ei kuivaks liialt. Siis just hakkabki nahk rohkem rasu tootma.
4) Igasugune magusa ja piima ja teab mille ärajätmine ei mõjuta absoluutselt, kui sa just pole millegi suhtes allergiline. Aga loomulikult tasub süüa rohkesti rohelist kraami, palju juua ja toituda siiski tervislikult.
5) Kui midagi ei aita, siis lõpuks on viimane võimalus ikkagi Roaccutane. Enne seda võiks muidugi beebipillid ära proovida ehk. Sest täiskasvanu akne on ikakgi hormonaalse taustaga. Minul näiteks muutus rasedusega nahk imekauniks. Nüüd, kus sünnitusest on juba 5 aastat möödas, on natukene taas halvenenud ja näh aon, et halvenemine toimub just vahetult enne päevi. Seega sõltub vähemalt minu puhul kogu see asi hormoonidest.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 12.02 09:30; 14.02 11:23;