Esileht Ilu ja tervis Maailma kohutavaim näonahk – kas on ravi?

Näitan 14 postitust - vahemik 31 kuni 44 (kokku 44 )

Teema: Maailma kohutavaim näonahk – kas on ravi?

Postitas:
Kägu

Ta ju ütles, et suuri ja põletikulisi punne on vähe ja harva. Küll oleks need nahaarstid roaccutane peale virutanud, kui tal oleks akne.

Mul õel olid ka ainult nahaalused, kui diagnoosi sai. Mädaseid,põletilikulisi, valusaid silmnähtavalt polnud. Väga harva. Need olid ennemalt teismeeas.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Mul on ka kohutavalt rasu eritav nägu, ka dekoltee ja ülaselg on rasusemapoolsed. Lisaks tekkisid lõua alla ja otsmikule ka sügavad punnid. Selliseid valgeid nahaaluseid ei ole.
Nahaarst on mulle kõiki võimalikke kreeme ja geele (Duac, Treclinac jne) kirjutanud – püsivat tulemust ei andnud neist ükski.
Mina sain vähemalt punnide tekkimisest lahti Clinique’i toodetega – Anti Blemish seep (näole ja kehale) + nr 3 näovesi (alkoholiga). Need ei kuivata nahka.

Päris rasuse naha seep on liig, see kuivatab.

Rasuseks läheb nägu aeg-ajalt endiselt, aga vähemalt on klaar.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Keegi küsis käsivarte kohta. Tegin pildid:

Esimene

Teine

Kolmas

Midagi ei sügele ega kuiva.

Kosmeetiku juures käisin tavaliselt ultraheli näopuhastust tegemas. Hetkel uus elukoht uues linnas ja pole kosmeetiku juurde saanud. Siin paraku sellist hooldust ei tehta kuskil ja seepärast ka see käimine soiku on jäänud, sest ei oska enam mingit hooldust võtta. Valik on nigel.

Mainiti ka allergilist reaktsiooni Duac geeli puhul. Olen proovinud ka Skinoreni (nagu Duaci puhul – algul toimis, pärast jälle nägu põles). Samuti Dalacini (0 efekti). Pärast nende kasutamist nahaarstile läksin, siis ei kirjutatud üldse midagi välja ja põhimõtteliselt ei kuulatudki, mida ma rääkisin, öeldi mhmmhm ja visati reklaamleht nina alla, et osta need puhastustooted sealt. Ei ostnud ega läinud rohkem arstile ka.

Toodi välja ka hormoonide mõju. Siiani olen beebipillidest eemale hoidnud, käsi ei tõuse üldse mingeid arstimeid sööma. Kui tarbiks mingi aja beebipille ja hiljem ära lõpetaks, kas siis oleks pärast jälle sama seis tagasi? Muidu puuduks asjal mõte, kui ainult teatud aja nahk korras oleks.

Palju kirjutatakse ülehooldusest. Ma ei hoolda tegelikult sugugi üle. On palju kiireid hommikuid, kus ma ei jõua nägugi veega pesta, rääkimata muust. On olukordi, kus ma ei kasuta peale mitsellaarvee nädalaid mitte midagi muud. Ma ei ole nii korralik kogu aeg, viimasel ajal konkreetsete ürituste pärast olen proovinud nägu nii heas seisukorras hoida, kui sellise naha puhul võimalik. Seda ei ole võimalik palja veega puhastada, nagu soovitati, sest nägu on konkreetselt vedela rasune ja see ei tule niimoodi maha. Kui ma üldse ei puhastaks, siis ma lihtsalt leemendaks õlist töö juures. Niigi pean käima paberrättidega kuivatamas aeg-ajalt.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 9 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Endal pole probleemi, aga ma usun toitumisse. Üks noor tuttav sai aknest lahti nii, et jättis kõik magusa ja valge jahu välja. Kaotada pole sul ju midagi. Proovi. Mina jätaks ka piimatooted toitumisest välja. Ja muidugi poolfabrikaadid.

Ma olin kunagi väga hädas aknega. Nägu, selg, rind. Arsti juurest saadud abi oli ajutine. Kui otsustasin end kaalu pärast dieedile panna, läks ka nahk palju paremaks. Muidugi mitte kohe, u pool aastat võttis aega. Ma tean küll, et šokolaadi söömise ja akne vahel pole seost leitud, aga omal nahal kogesin, et korralik toitumine muutis naha olukorra palju paremaks.
Teine asi, mis aitas, olid beebipillid, aga neid kõikidele kirjutada ei saa ning ei sobi ilmselt ka. Akne tuli küll pärast kasutamise lõppu tagasi, aga mitte kohe ja mitte nii hullusti, kui varem.
Nahalahustest on olemas veel Aknefug EL- erythromyciniga vist- lokaalne ab. Lahustega on nii, et nendega peab pausi pidama, muidu enam ei mõju.
Kolmas asi-kas mandlid on terved? Haigetel mandlidlitel, sagedastel angiinidel ja näonaha seisukorral võib olla seos.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Keegi küsis käsivarte kohta. Tegin pildid:

Esimene

Teine

Kolmas

Midagi ei sügele ega kuiva.

Kosmeetiku juures käisin tavaliselt ultraheli näopuhastust tegemas. Hetkel uus elukoht uues linnas ja pole kosmeetiku juurde saanud. Siin paraku sellist hooldust ei tehta kuskil ja seepärast ka see käimine soiku on jäänud, sest ei oska enam mingit hooldust võtta. Valik on nigel.

Mainiti ka allergilist reaktsiooni Duac geeli puhul. Olen proovinud ka Skinoreni (nagu Duaci puhul – algul toimis, pärast jälle nägu põles). Samuti Dalacini (0 efekti). Pärast nende kasutamist nahaarstile läksin, siis ei kirjutatud üldse midagi välja ja põhimõtteliselt ei kuulatudki, mida ma rääkisin, öeldi mhmmhm ja visati reklaamleht nina alla, et osta need puhastustooted sealt. Ei ostnud ega läinud rohkem arstile ka.

Toodi välja ka hormoonide mõju. Siiani olen beebipillidest eemale hoidnud, käsi ei tõuse üldse mingeid arstimeid sööma. Kui tarbiks mingi aja beebipille ja hiljem ära lõpetaks, kas siis oleks pärast jälle sama seis tagasi? Muidu puuduks asjal mõte, kui ainult teatud aja nahk korras oleks.

Palju kirjutatakse ülehooldusest. Ma ei hoolda tegelikult sugugi üle. On palju kiireid hommikuid, kus ma ei jõua nägugi veega pesta, rääkimata muust. On olukordi, kus ma ei kasuta peale mitsellaarvee nädalaid mitte midagi muud. Ma ei ole nii korralik kogu aeg, viimasel ajal konkreetsete ürituste pärast olen proovinud nägu nii heas seisukorras hoida, kui sellise naha puhul võimalik. Seda ei ole võimalik palja veega puhastada, nagu soovitati, sest nägu on konkreetselt vedela rasune ja see ei tule niimoodi maha. Kui ma üldse ei puhastaks, siis ma lihtsalt leemendaks õlist töö juures. Niigi pean käima paberrättidega kuivatamas aeg-ajalt.

Mina küsisin käsivarte kohta. Piltide järgi julgen öelda, et on Keratosis Pilaris. Olen ise sama asjaga hädas. Kuna KP puhul toodab organism rohkem keratiini, mis ummistavad poore, aga põletikuliseks muudab need aga gluteen. Selle kohta leiab netist ka ohtralt infot.

Raviks oli täielik gluteenivabale dieedile minek nüüdseks 11 aastat tagasi. Sa küll ütled, et ainuke gluteeni sisaldav asi sinu menüüs on poe pannkoogijahu, aga julgen kahelda. Teraviljavalku gluteeni leidub põhimõtteliselt kõikjal – see nimekiri on väga-väga pikk. Juba tavalised “lõhna- ja maitseained” ja “paksendajad”, mida sa loed mistahes toote pealt, võivad põhineda teraviljal.

Ja et sellest veel vähe oleks, sisaldavad ka kehahooldus- ja kosmeetikavahendid, šampoonid, palsamid jne gluteeni. Tavaline on nimekirjas nt e-vitamiin, mis on reeglina nisuiduõlil põhinev. On isegi hambapastasid, mis sisaldavad gluteeni.

Rangele dieedile minek tähendas seda, et nahk on korras. Harjunud olen selle dieediga mõistagi samuti. Kui juhtub, et eksikombel gluteeni saan, ravin tagajärgi paar kuud.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Tere, mul on ka sarnane nahk nagu sul teemaalgataja. Näonahk on nii rasune- hommikul ärgates on siuke rasukiht näos, peale puhastust on 15 min ja juba läigib jälle. Olen 32 ja tänaseks olen suutnud asja parandada natuke.

Esiteks, kõik kes soovitavad niisutavad (olgu ta siis õlivaba ja mida iganes) kreemi tugevalt rasusele nahale-siis ilmselt teil ei ole olnud väga rasust näonahka. Kõik niisutavad kreemid kiirendavad näo rasuseks/läikivaks muutumist. Jah kui kodus oled-võid ju nii ringi käia. Aga välja minnes sooviks ei taha küll, et rasukiht näos läigiks. Mina kasutan näo “niisutamiseks” hüaluroonhape seerumit (noveksperdi oma) -see imendub koheselt naha sisse ja ei kiirenda naha rasuseks muutumist. Nii, et proovi kreemide asemel seeriumeid.

Teiseks kasutasin differin geeli- 2 aastat ja siiani. Olen saanud lõpuks naha siledamaks (seda ka rinnal ja seljal). Läks paar kuud aega ennem kui mõjuma hakkas.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Mina kasutan hormonaalseid rasestusvastaseid vahendeid ja ilusamat näonahka pole olemaski. Niipea kui ära lõpetan, on väga hull. Tegelikult ma rasedusvastaseid vahendeid ei vaja, aga ära jätta ka ei saa, sest keeldun sellise nahaga elamast. Niisiis sööngi hormoone sisse ja nii jääb ka. Ilmselt võtan neid vist surmani 🙂

Please wait...
Postitas:
Kägu

Kui tarbiks mingi aja beebipille ja hiljem ära lõpetaks, kas siis oleks pärast jälle sama seis tagasi?

Jah, tavaliselt see nii on. Püsivama tulemuse annab rasedus-sünnitamine-imetamine. Mõnikord pärast seda normaliseerub hormoonide tase päris püsivalt- järelikult ka akne ja rasueritus. Minul oli noorena pcos, akne lõual jne, mõni aeg kuus oli hull põletikuliste punnidega, nägu ja juuksed väga rasused. Pärast lapsi ei ole enam pcosi, ei punne, nahk on nagu normaalsel naisel olema peab (juuksed on siiski rasused).
Ikkagi oleks vaja üles leida see sisemine põhjus, miks nahk nii reageerib, on see siis hormoonid, toit vms. põhjuse likvideerimine oleks alati mõjukam kui nahale milleiganes peale määrimine. Põhjus tuleb ju seestpoolt, seda ei saagi pealt määrimisega lahendada!
Nt “probleemne nahk” lingilt: Enamasti on rasune nahk põhjustatud liigsest meessuguhormoonidest organismis

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 5 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Ah jaa, üks asi, mis mõjub hästi, aga pika aja peale – käi kord nädalas saunas.

Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt
Postitas:
Kägu

Kui minna günekoloogile jutuga, et soovid rasestumisvastaseid tablette ja et need peaks olems sellised, mis vinnide ja rasuse näonaha vastu aitaks, siis ta kirjutab sulle. Kõigil ei aita, aga paljudel küll. Mina sain tublisti abi. Rohu nime pole meeles, viimased 15 aastat ei ole antibeebipille pruukinud (sain oma viimased lapsed ja pärast seda leidsin, et vanust juba omajagu ja veel teisigi trombiteket soodustavaid tegureid, seega ei hakanud neid enam pruukima).

Please wait...
Postitas:
Kägu

Jäta menüüst välja suhkur, nisujahu, kõik piim (ka piimasokolaad) ning töödeldud liha (singid, vorstid). Minimaalselt kaks nädalat pea dieeti. Kui kuu ajaga mitte mingit tulemust ikka ei ole, siis toitumisest abi pole, aga sellest ma tahaksin küll kuulda 🙂 Keegi mainis eespool gluteeni. Üsna raske ettevõtmine on välistada 100% gluteen menüüst, sest seda on täiesti ettearvamatutes kohtades. Proovi alustuseks lihtsalt nisu välistada 100%

Näo puhastamiseks piisab apteegist ostetud näopesuvahust. Ei ole vaja tormata mööda kosmeetikuid ja tohutult raha kulutada. Käisin ka, midagi targemaks ei saanud. Kui menüüst läksid eelnimetatud asjad välja, sain lõpuks probleemideta naha.

Menüü peaks olema täisteraviljarikas, puuviljad, köögiviljad, kala, pähklid, seemned, avokaadod, piisavalt vett. Söö regulaarselt 5 korda päevas. Lase endale kas või elementaarsed tervisliku toitumise põhitõed selgeks teha (regulaarne toitumine, taldrikureegel).

Please wait...
Postitas:
Kägu

Teemaalgataja, mul on täpselt samasugune nahk nagu sinul. Hetkel olen ca 10 aastat maadelnud sellise nahaga. Minu põhjuseks on toit (piim, alkohol ja suure tõenäosusega kohvi, millest ma ennast võõrutada üritan). Hetkel olen ka akne ravil, 1,5 aastat juba (Duac Gel ja Skinoren vaheldumisi). Rohud aitavad kaasa, kuid kõige suurem muutus tuli tõesti siis, kui ma otsustasin piima välja jätta. Vahepeal, kooli aasta lõpu poole, eksamite ajal, läks piimakohvisid hunnikute viisi ja tänu sellele läks nahk ikka VÄGA hulluks. Lõpetasin piima tarbimise ja nahk on praegu peaaegu klaar.
Minu naha korrashoiul mängib olulist rolli ka puhastamine. Minu rutiin algab üldjuhul mitsellaarveega (meigi eemaldus, Garnieri oma), siis puhastan korralikult puhastusgeeliga (hetkel Puhta Looduse oma) umbes 2 minutit masseerides, et toode saaks pooridesse ilusti sisse ja seal ka toimida. Pärast seda pesen maha ja tupsutan nahka toniseeriva vedelikuga (mina kasutan roosivett). Viimaseks tuleb kasutada kas geeli, seerumit või kreemi, et nahk saaks peale puhastust ka niisutatud. Ise kasutan Holika Holika odavat aloe vera geeli, super asi. Nädalas korra võiks ka happekoorida. Salitsüülhapet soovitatakse akne korral aga rohkem on kättesaadav glükoolhappega kreeme/seerumeid/toonereid jne, ehk siis otsi antud toode, mis sisaldaks AHA-d või BHA-d. Keegi soovitas kuskil siin foorumis ka Dr Irena Eris Enzyme Peeling koorijat.
Mis ma olen enda puhul tähele pannud, on see, et kui ma rutiinselt oma näonahka ei puhasta ega niisuta, siis muutub näonahk väga krobeliseks/kühmuliseks ja koledaks. Ma olen ise sageli ka natuke laisavõitu. Viimased paar nädalat olen ennast kokku võtnud ja korralikut hooldanud. Vahe on TOHUTU.

Ehk siis:
1. Meigi eemalduseks mitsellaarvesi
2. Pese oma nägu korralikult, kas õrna pesugeeli ja/või puhastusõliga. Osad soovitavad mõlemat kasutada, õli oma enne ja siis pesugeel pärast, aga samas ei pruugi mõlemat vaja olla, tuleb endale sobiv leida. Kombineeritud nahale soovitatakse isegi rohkem puhastusõli.
3. Näovesi. See on selleks, et pärast puhastust oma näonaha Ph jälle normaalsemaks saada. Ise soovitan roosivett.
4. Seerum, geel või kreem. Võib ka kombineerida neid, olenevalt vajadusest (selleks, et nahk saaks ka niisutatud). Üldjuhul nahk ongi rasune, sest ta on kuiv (vajab niisutust). Keha üritab seda teha, aga tihti toodab rasu liiga palju, lõpetamegi rasuse naha ja punnidega.
5. Suvel ka päikesekreem.

(2.1) Korra nädalas happekoorimine pärast puhastust.
(3.1.) Pärast näovett, korra nädalas võiks maskitada.

Ja kõikidele, kes siin beebipille soovitavad. Selline otsus, endale hormoone sisse panna, peab tulema ikka iseenda soovist. Jah, võib ära kaotada akne, aga võib ka palju hullemini tulla. Minu mitte väga hull akne muutus hoopis üheks suureks põletikukoldeks. Minu nahka kaunsitavad nüüd ilusad armid. Neid arme ei oleks, kui ma poleks jooksnud pillide järgi, nagu need oleksid mingid imeravimid. Ma tundsin ennast tõesti VÄGA rõvedana. Oleks hea meelega kott peas ringi käinud. Lisaks veel muud kõrvaltoimed, mis pillidega kaasnesid, ja mis ei olnud toredad. Pillid on viimane asi, mida üldse soovitada, kui inimene neist vaimustuses ei ole. Pillid pole lahendus, kui ei ole kindel, mis see põhjus on. Lisaks on peale pillide lõpetamist suure tõenäosusega need punnid tagasi. Paljudel hullemini kui enne. Mina ei soovita küll pille süüa, kui endal kindlat soovi pole.
Teiseks, soovitused panna soodat/äädikat/sidrunit ja mehhaanilisi koorijaid näkku. SUUR EI!!! Eriti esimeste puhul. Meie näonahk on väga õrn ja sellised happed tuleb eemale hoida näonahast. Mehhaanilised koorijad on head, aga ainult keha peal, mitte näos. Eriti veel, kui on probleemne nahk. Ja kindlasti hoia alkoholi sisaldavatest asjadest kaarega eemale. Kuivatavad veel hullemini. Ja ideaalis ka kõikidest rasu vähendavatest toodetest. Sisaldavad enamast ka alkoholi.
Toodete poole pealt soovitan Joiki, Puhas Loodus, Dr. Hauschka, Clinique tooteid, mis võiksid sobida.

Aga edu, teemaalgataja. Eks sul tuleb leida põhjus, mis tekitab sellist rasueritust, (toit, pesemine ja niisutamine korda või tõesti hormooni) ja siis sellega tegeleda. Sinu kommentaaridest lähtudes pakun, et niisutusest jääb väga vajaka.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Õunaäädikas pidi aitama.Kasutada,nagu toonikut. Ei tea ainult,kas peab lahjendama.
Hetkel käin nädalas korra solaariumis nahka kuivatamas ,et pole julgenud proovida.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Vinnide ehk akne põhjuseks võib olla piimavalgu ehk kaseiinitalumatus. Soovitan neli nädalat hoiduda täielikult lehmapiima sisaldavate toodete tarbimisest (ka nt hapukoor,jogurtid, kohupiim, jäätis, kohvikoor, või, piimatooteid sisaldavad pagaritooted, kastmed jne), samuti laktoosivabadest piimatoodetest,sest ka need sisaldavad kaseiini. Asenduseks tarvitada taimseid “piimasid” (kaerajook, riisijook, kookospiim) ja valgurikkaid tooteid, s.o tofut, hummust, kaunvilju, muna. Kui pärast nelja nädalat (aeg, mis kulub naha uuenemiseks) on vinnid kadunud, siis on selge, et põhjuseks oli kaseiinist tingitud mürgitus. Kui vinnid ei kao, tasub edasi uurida, nt võib mõnel inimesel põhjustada aknet ka teraviljatoodetes leiduv gluteen.

Please wait...
Näitan 14 postitust - vahemik 31 kuni 44 (kokku 44 )


Esileht Ilu ja tervis Maailma kohutavaim näonahk – kas on ravi?