Teema: miks naistel on suur kõht?

Pakun, et vilets rüht ja nõrgad kõhulihased.
Ise juba päris keskealine, aga mingit etteulatuvat kõhtu endal küll ei tähelda.

Punnkõhu võib nt tekitada ka vedeliku kogunemine kõhuõõnde, aga see on juba igasuguste koledate haiguste sümptom:)

No ja muidugi gaasid.

Treenimata kõhulihased. Treenimata meestel on sisuliselt samasugune kõht. Erinevalt meestest on naise organismis rohkem rasva ja see ladestub kehal niimoodi, et naine saaks oma naise funktsioone kõige paremini täita – olla atraktiivne isastele, paljuneda, edukalt last kanda ja sünnitada.

Ja kui täpsemalt vaadelda, siis on neil punnkõhulistel, kasvõi peenikestel naistel ka pisike lötakas tagumik ja veidi lontis õlad, sest trennis pole viimased kümme aastat käinud. Tulemas on veel seljavalud, osteoporoos ja suutmatus liftita teisele korrusele saada…

Ma vaatasin dr.Ozsaadet, kus üks naine ka kurtis et teeb kõik aga kõht on peale lapsi punnis, siis uuriti teda ja tuli välja et paljudel naistel sünnitusega kõhulihased nagu rebenevad keskelt ja pole võimalik enam tagasi saada.
Ma ei oska seda muidugi nii seletada nagu need arstid seal aga mõte oli selline…

Osadel naistel lihtsalt rasv koguneb kõhule ja osadel siis reitele-puusadele. Ja ainult osad ladestavad rasva üle kogu keha ühtlaselt. Ise olen seda tüüpi, kel lapsest saadik on suur kõht olnud. Vanaema söötis mulle palju praekartuleid, eks kaloreid oli lihtsalt liiast. See, mis lapsena kõhule tekkis, ei kao kunagi, treeni end või surnuks. Ka peale laste sündi, kui nii palju alla võtsin, et pooleks hakkasin murduma, jäi kõht ikka selleks kohaks, kus kõige rohkem (tegelikult mu ainuke) rasv asus.

mul on head kõhulihased. no ilmselt nii head lausa, et sünnitusel arst küsis, et mis sporti ma teen. ma järeldan sellest, et kõhulihased on ikka olemas.
aga ma ei oska olla nii, et hoian kõhtu kogueag pinges. pekk koguneb ka kõhule. ma võin kaalust nii palju alla võtta, aga see kõht on ikka olemas. st sealt läheb pekk nii viimasena, et ma lihtsalt juba väga haiglane välja.
ma pole kunagi olnud ülekaaluline. aga vaadates ka nooruse aegseid pilte, on see kõht ikka olemas olnud. jah, rüht on vilets. mul on nõgus selg, see lükkab kõhu ette. ei ole kõhulihased pinges koguaeg.
see rõngas mul nupukestega mul on. aga ma olen nii prof juba, et suudan seda ka keerutada nii et unustan kõhulihased pingesse panna. minu arust see võtab mul pekki maha küll puusadelt, aga mitte kõhult.

Mul polnud viimase rasedusega küll kaksikud, aga kõht nägi välja nagu oleks hiiglaslik kanamuna põiki sees ja ümbermõõt oli 120 cm. Seega venis korralikult välja. Praegu, mõned kuud peale sünnitust on ümbermõõt jätkuvalt 90 cm. Teen aga usinalt pilatese trenni ja loodan kõhu kunagi jälle korda saada. Lapsepõlves olid väga korralikud kõhulihased, kuna tegelesin spordiga. Ikka 8-pakk oli selgelt näha (seetõttu teangi, et on 8-pakk, mitte 6). Nooruses ei olnud mingit kõhtu ees, oli lame mis lame. Aga nüüd pean vaeva nägema. Eks ma võin nii poole aasta pärast teada anda, mis tulemused on.

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]mul näiteks tekkis pärast lapsi kõhulihastesse ülevalt alla vahe sisse, sellele seisundile on ka nimi, aga mul ei tule praegu meelde. Mõnusalt punnis kõht on ikka, ma arvan ka, et plastika aitab siin, seda lihast ei too trenniga kokku enam.[/tsitaat]
Diastaas peaks olema. Aga toob trenniga ikka mingil määral kokku küll. Mul oli veel paar kuud tagasi kolme sõrme laiune vahe seal, nüüd juba on ühe sõrme laiune. Loodan treeninguid jätkates veelgi paremaid tulemusi!