huvitavad nii ravimid kui ravimtaimed.
väga vastik on millegipärast olla, tavaliselt ei ole. kodus on tablettidest paratsetamooli, ibuprofeeni, nospad. ravimtaimedest naistepuna, pärnaõisi, piparmünti.
ei tahaks ükshaaval katsetama hakata.
sõbranna soovitas paar pitsi konjakit, et temal aitab alati, aga noh, laupäevahommikul pudru kõrvale ei ahvatle eriti:)
Mina võtaks ibuprofeeni ja nospad, aitavad ehk ikka, üks leevendab valu, teine lõdvestab lihaseid.
Päevade eelset valu põhjustab küllastunud rasvhapete liigne tarbimine. Vaata oma toidusedel üle.
puhast vett:) sellega kadus mul ka pms ära, kui hakkasin korralikult vett jooma.
sellel veejoomisel on tõepõhi all, aga talvel on see mul alati raske, seega võtan paratsetamooli
Mul ka adenomüoos. Võtan juba enne valu tulekut ühe 400 ibumaxi ja valu ei tulegi. Kui ei suuda valu ennetada, siis hiljem on raskem vaigistada. Milles Sul see adenomüoos muidu väljendub? Kas lapsi plaanis veel?
[tsitaat]
mis mõttes sa ennetavalt võtad? et kui tead, millal päevad peaksid hakkama ja siis päev enne võtad ibumaxi?[/tsitaat]Täpselt nii teengi.
Need kellel päevad pidevalt (alati) valulikud, neil tõesti soovitatakse juba ennetavalt valuvaigistit võtta.
Mina kasutan 1000 mg (500 mg x2) paratsetamooli ja 2 tbl no-spad korraga. Vajadusel võtan maksimaalselt paratsetamooli 4 korda ööpäevas ja no-spad 3 korda ööpäevas.
Mulle meeldib ka see, et kerin fliisist pleedi endale kõhu ümber ja see kuidagi soojendab ja leevendab ka.
Ilmselt pole mul kunagi liiga suured valud olnud, aga minul on otsene seos trenni tegemise ja valude vahel.
Mida rohkem trenni, seda vähem valu.
Ilmselt kerelihaste treenimine on just põhiline, sest sellega treenib tasahaaval ka silelihaseid.
Kuna ei tea, mis on adenomüoos, siis sellel teemal kaasa ei räägi. Mõtted lihtsalt teistele, keda ka see teema huvitab.
Paratsetamool 1gr, nospaa 2 tbl, lisaks ka tserukaal 1 tbl.
Üldse soovitaks PMS vähendamiseks mngapipratablette.
regulaarne seks
Vaid diclofenac. Enne endometrioosi ravimist kasutasin küünlaid, nüüd aitab ka kapsel. Mitte mingi käsimüügiravim ei aita, ka ennetav mitte. Mul läks varem ikka minestuseni välja. Sünnitused nende valude kõrval lapsemäng.
Mungapipra tabletid selle jaoks.
See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.
