Teema: Mis on olnud teie jaoks alkoholist loobumise plussid?

#3746312:

#3746307:

Kus baare mööda sa praegusel ajal siis tuuritad?

Väliterassil on legaalne.

Ei ole.

#3746357:

Tahtsin veel lisada oma eelmise jutu juurde, et nt. K. Mu.utar (mis iganes nime ta praegu kannab) on ehe näide, mida teeb alkohol inimesega. Tema välimusega. On ju alles 54-aastane…

Tema vist trimpab kyll siiani ja ikka kangemat kraami. Teda vaadates (FB-s) m6tlesin korduvalt oma veinitamise perioodil, et peab selle teemaga l6pu tegema. Öelge nyyd, et pole juba välimusest näha, et inimene on viinaga sinas6ber.. 🙁

Pidin kohe guugeldama pilte. Jeesus, kui see ees ootab, siis motiveerib küll joomist lõpetama.

Vaatasin siis ka neid K. Mu.utari pilte Fb-s.

Ikka päris jube on…

Ise olen täheldanud, et vastupidiselt arvamusele, et alkohol teeb une kehvaks, et une-eelne punane vein teeb mulle kohese uinumise ja hea une. Hommikul pole nägu kunagi paistes kah. Vahepeal, kui veini ei joo, on hommikul nägu paistes. Imelik lugu.

Asendasin vahel õhtuti veini näiteks granaatõunamahlaga, aga siis nägin, et see määris hambad tumedaks.

Kehakaal on alati olnud seal normi allpool, seega kehakaalule loobumine veinist kuidagi ei mõju.

Ehk et minu puhul veinist loobumine midagi paremaks ei teinud.

Samas nagu üks eelkõneleja rääkis, et veiniga koos suudan teha palju rohkem asju ära.

Energiat on tunduvalt rohkem ja paha pole kunagi, nii palju ma ei joo.

Jaanuaris millalgi loobusin, kuupäeva meelde ei jätnud. Enne seda läks kaks pudelit veini õhtu jooksul ja nädalavahetustel rohkemgi. Ja niimoodi ikka juba mitmeid aastaid jutti. Muutustest seni nii palju, et kaks kilo olen alla võtnud. Välimuses muutusi ei ole märganud. Une kvaliteet on parem – vahel ärkan lausa puhanuna. Ja tundub, et ka keskendumisvõime ja mälu on paranenud. Raha jääb vist veidi rohkem alles, aga kuna tegelen üsna kalli hobiga, siis need ülejäägid olen sujuvalt sinna suunanud.

Süüa tegema olen vähem hakanud. Enne meeldis veiniklaasiga pikalt köögis toimetada, igasugu huvitavaid toite katsetada, nüüd enam söögitegemist ei naudi ja menüüsse on siginenud ka pooltooteid.

Kõige enam meeldib, et mul ei ole piiranguid autoga sõitmiseks, ei pea midagi pikalt ette planeerima – siis kui tahan, siis lähen.

#3750199:

#3749958:

Ise olen täheldanud, et vastupidiselt arvamusele, et alkohol teeb une kehvaks, et une-eelne punane vein teeb mulle kohese uinumise ja hea une. Hommikul pole nägu kunagi paistes kah. Vahepeal, kui veini ei joo, on hommikul nägu paistes. Imelik lugu.

Väga segane lõik sul. Mis siis oli tegelikult? Muutis siis punane vein une paremaks või halvemaks?

Vein teeb siis une paremaks ikka. Uinun kohe ja magan ilusti hommikuni.

TA olen olnud samamoodi kõrgendatud ootuses, et kunas ja millised muutused tekivad. Olen veinijooja ja tegin 2 kuud pausi. Pettusin väga. Ei midagi, ei ühtegi muutust paremuse poole, ei välimyses, unekvaliteedis, kaalus. Elu oli igav ja mõtetu, närvilisem olek.

Hakkasin uuesti veini jooma, kuid panin piirangud nädalapäevadele. P kuni K reegölina ei tarbi. N kuni L luban ja naudin. Nii on elu ilusam. Nagu premeeriks end sellega, et nädala lõpus saad taas, kannata ära 🙃