Teema: Mis põhjustab tugevat kurnatus?

Vale toitumine võib ka põhjus olla. Praetud, töödeldud ja rämpstoit tekitab väsimust ja loidust.

Keha ja energia puhul kehtib põhimõte “use it or lose it” (“kasuta või kaota”), mis tähendab seda, et inimkeha on loodud pidevalt liigutama ja liikuma ja kui väsinuna ning uimasena diivanile jääd, siis probleem järjest süveneb, tekib nõiaring. Lase lastel ennast õue kutsuda, minge jalutama – kui kummikud on terved, on tänase ilmaga täitsa nauding väike pooltund õues olla ja koju tulles on enesetunne juba palju talutavam.

Kuidas vaimne seisund? Mina olen väsinud nendel perioodidel (näiteks hetkel), kui ma ei saa omaette aega. Vajan omaette kodus toimetamist ja lihtsalt vedelemist. Kui see pikka aega võimalik pole, tuleb masendus ja seejärel tervisemured.

võib-olla oled põdenud mononukleoosi, see tekitab pikaks ajaks sinu kirjeldatud nähtusid. tuvastada saab vereprooviga.
liigesevalu tuleks kindlasti arstile mainida ja selle põhjus välja selgitada.

#3384555:

#3384552:

võib-olla oled põdenud mononukleoosi, see tekitab pikaks ajaks sinu kirjeldatud nähtusid. tuvastada saab vereprooviga.

Kas see on teise nimega tsütomegaloviirus?

enamasti põhjustab seda Epstein-Barri viirus.

#3385086:

Mul oli selle tsüto analüüsi vastuses kirjas, et piiripealne. Teisi viiruseid pole uuritud.

tsütomegaloviirus jääb organismi kogu eluks.
sa peaksid perearsti laskma teha uuringud, kindlasti räägi sellest liigesevalust. viiruste läbipõdemine võib vallandada teisi haigusi.

#3385206:

Olen ise samas paadis aga ise olen 22 ja alatalitus paar aastat, ravi on peal. Jaanuaris oli TSH 3.3 mis järjest vaikselt tõusnud sügisest saati niiet kahtlustan, et ravi pole piisav aga arst kehitab õlgu ja räägib kui ilusad näidud ja doosi ei tõsta. Oska siis arvata. Hommikuti saab veel oldud aga koolis istudes kaanin vett et kuidagigi üleval püsida ja kui kodus lõunat või õhtust söön siis kuku või jala pealt magama. Kohutav.

Võta siis ise pool tabletti rohkem. Kui mõjub, on õige tegu, kui mitte, siis jätad jälle ära. Minul on krooniline alatalitlus ja perearst pole aastaid mind endokrinoloogi juurde saatnud. Ise siis kohandan doosi, sest eelnevatest aastatest on see kõik meeles, kui veel endokrinoloog mind hoolikalt jälgis.

#3385255:

#3385206:

Olen ise samas paadis aga ise olen 22 ja alatalitus paar aastat, ravi on peal. Jaanuaris oli TSH 3.3 mis järjest vaikselt tõusnud sügisest saati niiet kahtlustan, et ravi pole piisav aga arst kehitab õlgu ja räägib kui ilusad näidud ja doosi ei tõsta. Oska siis arvata. Hommikuti saab veel oldud aga koolis istudes kaanin vett et kuidagigi üleval püsida ja kui kodus lõunat või õhtust söön siis kuku või jala pealt magama. Kohutav.

Võta siis ise pool tabletti rohkem. Kui mõjub, on õige tegu, kui mitte, siis jätad jälle ära. Minul on krooniline alatalitlus ja perearst pole aastaid mind endokrinoloogi juurde saatnud. Ise siis kohandan doosi, sest eelnevatest aastatest on see kõik meeles, kui veel endokrinoloog mind hoolikalt jälgis.

Mul on ka alatalitlus ja teen samamoodi – korrigeerin ise oma doose. Paar korda aastas käin analüüse andmas ning vastavalt tulemusele ise siis tõstan või vähendan. Ei pea vajalikuks perearsti arvamust kuulata. Tema arvates ei olnud mul vaja raviga alustada ega kilpnääret põhjalikumalt uurida, kuigi tulemus oli 5. Lausa jõuga pidin endokrinoloogile saatekirja nõudma. Kui selle sain, siis selgus, et kilpnäärme UH oli halb ja peenemalt tehtud analüüsid korrast ära. Loomulikult sain ravi peale. Sellest alates ma perearsti sel teemal ei usalda. Käin aegajalt analüüse andma ja siis ise otsustan oma rohuannuse üle.

#3385416:

Guugelda fibromüalgia, ravi paraku pm puudub.

Kahtlustan endal just seda seisundit, mul ka metsik väsimus, valusad ja kanged liigesed/lihased/kõõlused, tasakaalutus, ähmane olemine, valusad punktid kehal jne.

N47, autoimmuunne türeoidiit ja lisaks menopaus.

Esmalt ütlen, et ma ei suhtu kellessegi halvasti, kes raske kroonilise haiguse käes kannatab. Vastupidi, tunnen kaasa, sest tean, kui raskeks see elu muudab. Aga iseenda kogemusest tean ka, et mul koos kuumade hoogude saabumisega tekkis ka fibromüalgia. Olin +12 kg ülekaalus sel ajal, ise arvasin, et 50-se naise kohta ei ole seda eriti palju, mõned arstidki on öelnud, et menopausis on suurem keha rasvaprotsent ja väike ülekaal pigem pluss, sest rasvkude tootvat naissuguhormoone ja tuleb seega kliimaksiperioodil hoopis kasuks. Aga see õudne fibromüalgia – keha lihtsalt valutas üleni – see muutus passiivseks, tüdinuks, apaatseks. Sõin ilmselt tihti ka emotsionaalselt, valu vaigistamiseks, ega see muidugi asja paremaks ei teinud tegelikult. Perearst kahtlustas juba reumat, CRV oli kõrge. Otsustasin, et ma ei taha viiekümneselt hädiseks muutuda ja selliseks kõrge eani jäädagi. Leidsin endale regulaarse liikumisharrastuse, mis mulle meeldis ja sobis ja hakkasin kaalu langetama hästi pisitasa, pool kg nädalas – see ei olnud dieet, näljatunnet ei olnud. Kahe aastaga haihtus mu fibromüalgia ei tea kuhu. Ka mõned teised kroonilised vaevused kadusid. Ma poleks seda uskunud, kui keegi teine oleks rääkinud. Nüüd on sellest viis aastat möödas ja mu elu ja enesetunne on nagu neljakümnesel. Ma kirjutan sellest ainult seepärast, et väide “fibromüalgia pole ravitav” võib mõne inimese suurde meelemasendusse viia. Perearst võibolla ütlebki nii, aga inimene ise saab end aidata. Minu kogemus tõestab vastupidist, ja seda ilma ravimiteta, lihtsalt rohkem liikudes ja (natuke) vähem süües. Ja ausõna, ma ei teinud mingeid kardinaalseid ja suuri elustiili muutusi, vaid pisitasa, vähehaaval, keha kuulates, endale pai tehes.

Mul diagnoositi ka puukborrelioos. Olin üliväsinud.

Kuna on täpselt sama olek, mis teemaalgatajal, siis uurin, kas on keegi teinud terviseauditit Terviseuuringu asutuses? Asub see siis Ülemistes, Valukoja tänaval. Mõtlen siin ise selle peale, aga ehk on tagasisidet selle kohta. Kliinise vere lasin juba teha, saan homme vastused.

Selliseid sümptomeid annab ka peaajus arenev moodustis! Topeltnägemine, iiveldus, unustamine, väsimus on üsna ärevakstegevad sümptomid. Hiljuti avastati ühel lähedasel inimesel pahaloomuline ajukasvaja, sümptomid olid nagu sul ja vaikselt süvenesid, kuni inimene hakkas tegema selliseid rumalusi nagu teevad dementsusega vanainimesed. Arsti juures selgus karm ja kurb tõde.