Tere,
Olen algaja perenaine ja soov osta kuuks ajaks ära lihavaru, aga ei oska kogust ettegi kujutada. Teeks lihst süüa ehk 1-2 korda nädalas ja peamiselt mingit hautist, steigi armastaja pole kunagi olnud..
Mitmest kilost lihast teie oma perele kuus toitu valmistate?
Kui rahakott ning sügavkülm võimaldavad, siis soovitan osta veerand siga korraga. Meie teeme nii, siis on hea võtta 3-4 kuud. Soodsam tuleb see ka kui 4-5kg kaupa ostma hakata.
issand..oleneb ju perest, eks ole…ostaks ikka paar kuud niisama liha ja arvutaks kuu lõpus palju läks ja siis otsustaks. kõigil ju erinevad pered ja soovid ja isu..
Tõesti, see ju oleneb, palju te liha sööte. 🙂
Ma olen näinud, kui mõni mees või naine sööb ära korraga pool kilo liha.
Normaalne lihaportsjon on aga umbes 200g…
Oleneb väga palju sellest, millist toitu teete.
Näiteks meil on nädalas korra kalast tehtud toit ja paar korda nädalas on ka kergemad päevad, mil õhtusöögiks on salat (toitvamad salatid, näiteks roheline salat halloumi juustu ja kikerhernestega, kus lisaks kurk, tomat, paprika jms – tõin lihtsalt näite, mida mõtlen toitva all)
Osta liha, tee sellest erinevaid toite (lihakaste, ahjupraad jne) ja vaata, palju pereliikmed korraga söövad.
Siis arvutadki välja, palju sa 1ks kuuks liha ostma peaksid.
Kui sügavkülm olemas, võid ju osta nii palju liha, kui sügavkülma mahub ja rahakott kannatab.
Paned lihatükid 1 toidukorra portsjonitena sügavasse ja kuu lõpus arvestad, palju liha läks.
Meil näiteks läheb kuus umbes 2 kilo sea- ja loomaliha erinevaid pehmeid tükke, 1 kg hakkliha ja 2-3 kilo kanaliha (sisse arvestatud kontidega koos, nt supi jaoks koivad jne, mitte ainult puhas filee).
Peres 3 liiget, 1 täismees, 1 4a laps ja mina (ise söön põhiliselt kanaliha, loomad eriti ei maitse).
Meie teeme iga päev süüa(liha). Soojendatud toitu etiti ei taheta meie peres. Viinerid, burgerid ega muu stuff ei lähe meie peres üldse. Ostan turult korraga umbes 50eur eest igat sorti liha, siis lõikan/sotreetin ka kohe portsioniteks ja sügavkülma. Kuuks ajaks vahest isegi ei jätku. Seda küll siis, kui külalisi palju käinud on.
See liha söömine on tõesti erinev, meie pere sööb liha vast korra või kaks kuus, siis teen ahjus umbes 500g lihatüki, hakklihana sööme aga rohkem, kuskil 2 korda nädalas kulub 400g hakkliha. Kunagi ostsin liha sügavkülma ja viskasin hiljem oma kilo liha minema, sest oli juba üle aasta seal seisnud.
sul on lihtsam arvestada toitu nädala baasil, mitte kuu.
Meil 2 täiskasvanut peres, rasket füüsilist ei tee. Tavaline lihatarbimine nädalas ca 500g loomaliha + 500g linnuliha. Seeneajal poole vähem.
Huhh.. Meil peres 4 liiget ja ikka iga päev teen miinimum 0,5 kg (hakk)lihast süüa. Jätkuma peab nii õhtuks kui ka järgmise päeva lõunaks (lastele pärast kooli söömiseks ja meile töö juurde kaasavõtmiseks).
See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.
