Siin rohkem inimesi. Ei oota halvustusi, ei kerja aga soovin ideid kuidas toime tulla 35 euroga järgmise kuu alguseni.
Tangaineid natuke on, kartulit on ka veidi. Mingeid toitvaid toite pikemalt
kuidas selline olukord üldse tekkida sai?
palju tähtsam küsimus
Toitudest soovitan:
– Mulgi puder (odrakruubid + väike tükk suitsuliha + kartul + piim)
– Kartulikotletid (kartulid + munad + riivsai)
– Pasta merevaigukastmega (1 pakk pennesid vms, 1 puljongikuubik, 1 totsik merevaiku, jahu või tärklis kastme paksendjaks). Võimalusel võib praadida hulka šampinjone (Rimis 95 senti pakk).
– Frikadellisupp (pakk väikeseid frikadelle + kartul + porgand + sibul)
– Pajaroog (kartul + porgand + sibul + lillkapsas (või šampinjonid või mida iganes kodus juhtub olema) sektoriteks lõikuda, pehmeks keeta (šampinjonid praadida) ja puljongikuubikust ja jahust kaste peale.
– Plohv (riis, porgand, sibul, tomatipasta või ketšup, puljongikuubik). Söödav ka ilma igasuguse lihata. Võimalusel võib liha asemel panna viinereid või praetud šampinjone.
– Pannkookide pakisegud (Vilma lusikapannkoogid jms) annavad oma hinna kohta (u 1 EUR pakk) üllatavalt palju välja. Ühest pakist saab meie 5-liikmeline pere 2x hommikusi pannkooke teha.
Juhul kui Sul juhtub olema kodus sojakastet ja riisiäädikat, siis kõikvõimalikud aasiapärased toidud on ka soodsad.
Mitu inimest on vaja ära toita?
Mis nippe veel kasutan, kui kuu lõpp läheb kasinaks:
– viin taara ära.
– proovin müüa kasutuna seisvaid asju(riided, kodutarbed või mida iganes). Vahel olen niimoodi natuke lisaraha saanud.
– Leiba/saia ja ka hakkliha vahel ostan viimase kuupäevaga(-30) ja panen kodus kohe sügavkülma. Eelnevalt ikka veendun, et hakkliha on kõlbulik ka koju jõudes.
-kasutan igasugu hoidiseid. Eile näiteks tegin seentega(sügavkülmast, praadisin) tatart. Kui nälg majas, toidab kõhtu küll ja seened hoiavadki kõhu kauem “täis”.
-laupäeval tegin suure laari pannkooke. See mis järgi jäi, tegin soolase täidisega järgmisteks päevadeks. Jätkus kuni eilseni. Sisse läks hakkliha, hapukurk, kurk, maits jogurt ja majonees + sool ja pipar. Oli ka paprikat, selle hakkisin ka sisse.
Sellest on siin või muus teemas olnud aja jooksul palju juttu. Nii vähese info põhjal ei saa muud öelda, kui seda, et tee odavaid toite, mida saab palju. Mida ikka teed siis või tegid kehvadel aegadel, mis enamusel on olnud, elu alustades, lapsi saades, võlgu makstes või töötu olles jne.
Odavamad toiduained, millest midagi teha, oleks:
leib, kartul, kapsas, peet, porgand, jahu, kuivained, munad, hakkliha ja kanaliha.
Hakkliha ja kanaliha säästuaegadel tähendab ikka ka mitte kotlettide tegemist vaba käega või kanakoibade ja ahjukana küpsetamist, vaid ikka killuke ühte või teist toidu sisse panemiseks. Soodsalt läbiajamine tähendab ka isetegemist kõiges.
Selge, mingid ideed sain. Liha ja seeni ei sòö ja hoidiseid meil samuti pole.
Emal, vanaemal, sõbrannadel pole? Kasvõi moosi pannkoogi peale?
Tahtsin just kapsahautist soovitada ka aga kuna sa liha ei söö, siis pikalt toitvaid toite on üsna raske soovitada. Hakkliha üldisel on hädapärast nö vaesemehe lihaptae asemel.
Tatrakilo on 1.50, sellest saab kaks sööki, kruubid samamoodi. Kartulivormi ja supp lõhe supikogust (2.-). Lihasööjatele on ka suoikogu konte supimaterjalina, kasulik puljong ka.
http://toidupildid.blogspot.com/2007/05/odavate-toitude-nimekiri.html veel küll krooniajast, aga ideed on samad
Oad on toitvad ja odavad, neid saab kasutada liha asemel paljudes toitudes.
Arvestad esmalt raha päevade peale ära: sul on kuu lõpuni 16 päeva ehk 2,18 eurot päevas võid kulutada.
Esmalt hindad kriitiliselt oma söödava toidu kogust. Eesmärk on saada kõht täis, mitte aga üle süüa. Igasugune näksimine unusta hetkel.
Ostad poest kõige odavamaid (täistera) kaerhelbeid ja teed neist putru veega, mitte piimaga. Lisad maitseks natuke võid, kui moosi pole (moosi ei osta, kallis on!). Aga ära siis osta hommikusöögi riiulist, vaid ikka tangainete riiulist. 500 g helvestest võiks ikka päris mitu hommikusööki saada. Näiteks selveri kaerahelbed on 500 g pakk 0,39 senti, oletame, et selleks jagub 5 hommikuks (vahelduseks võid ka muid helbeid osta, aga jälle – mitte nendes papist hommikusöögiputrude pakendites, need kallimad
igasugused säästu makaronid jmt on ka väga odavad, mingi 40 senti pakk. 500 g makaronist võiksid saada ehk 3 toidukorda. Jälle – unusta maitse ja lisandid, eesmärk kõht täis saada. Sibulat võid sisse praadida, minuarust täiesti piisav.
Kartulit ka ei osta pestud ja valmispakendatult, vaid ikka kõige odavamat. vanasti praadisid üliõpilased kartulit veega, mitte õliga – ise pole katsetanud. Kartulit saab süüa praetult, keedetult ahjus. Maitsestad õliga või võiga, kui võid on.
Jahust, piimast, munadest ja suhkrust saad pannkooke teha.
Esimese nädala soovitan üritada täitsa ilma lihata hakkama saada. Kui midagi maitseks tahad, siis mingid odavamapoolset tomatit natuke vmt. Kurk on kallim. Kui esimese nädalaga õnnestub päevas keskmiselt vähem kui 2 eur kulutada, siis preemiaks võid osta nt 300 g hakkliha, mille jagad ka 3 päeva portsuks, et riisi või makaronidega segada.
Aga üldine nipp ongi – osta poest odavaim tooraine ja tee toidud ainult 1-st toorainest, mitte paljude komponentidega
Aga teisel vastajal on kogu kuu raha esimese nädalaga läinud. Kui sul 2 nädala peale 35 eur, siis sa ei tee merevaiguga pastat 😀
Aga teisel vastajal on kogu kuu raha esimese nädalaga läinud. Kui sul 2 nädala peale 35 eur, siis sa ei tee merevaiguga pastat ????
Miks ei tee?
https://www.selver.ee/pasta-penne-presto-400-g 0,49 EUR.
https://www.selver.ee/sulatatud-juust-merevaik-200-g 1,35 EUR
Puljongikuubik https://www.selver.ee/kanaliha-puljongikuubik-podravka-120-g 0,05 EUR tk
Kokku 1,89 EUR.
2 inimest saavad sellest kogusest 2 toidukorda (suhteliselt maitsvalt) süüa.
Ehk siis 0.47 eur toidukord inimese kohta…
Kui osta samad asjad mujalt (sest Selver on kõige kallim pood üldse), siis saab veel mõne sendi odavamalt.
Sa ei pea ise ühe korra sööma päevas. Kui kartulid on omal, äkki on midagi veel kodus olemas. Kui praetud sööki ka ei kannata, siis on keetmine, hautamine ja ahjus küpsetamine. No eks sai on ka soodne, kui leiva nimetasin. Paar tükki leiba ja muna(mis tuleb ühe muna hind, kui paki hinda vaatad) saad ikka teiseks toidukorrakski teha, kui õhe korra on aedviljadega, mille seas ka kartul, siis puder. Soodukaga leivad-saiad on enamasti igas poes olemas, üldse allahinnataud toit, mida mina võtan ka siis ,kui raha oleksa ka täishinnaga toidu jaoks.
Miks ära visata? Sööd siis ise, teed järgmisel päeval soojaks. Ja kui laps ei söö, noh, siis on teil viimane aeg teada saada, et tühi kõht on kõige parem kokk.
Hakkliha süüakse, muud liha mitte ja kapsast ka mitte. Praetud asju süûa ei tohi tervislikul põhjusel. Sellest peaks söönuks saama kaks inimest. Ehk järgmine kuu tuleb parem, sest pikalt nii elada küll ei jaksa
Keedad siis hakkliha? Kes ei tohi praetuna süüa? Sina või laps?
Saan aru, et olete lapsega kahekesi?
Tead ma ütlen ausalt, et kui kolme nädala peale on tõesti nii väikene summake ja kõike ei sööda, siis meil on väga raske mingit nõu anda.
Tühja kõhuga läheb ka puhas keedukartul ludinal alla.
Toimetulekutoetust ei saa küsida?
Pole sellist kogemust olnud ja paras väljakutse
Aga mida sa muidu sööd? Ja mida laps hea meelega sööb (et toidu raisku minemise ohtu poleks)?
Ilmselt peaksid tavapärasest menüüst lähtuma ja selle hulgast soodsamaid valikuid tegema.
Odava toiduna meenus veel omlett (seda saab ka veega teha, ei pea piima panema).
Puder ei pea ka tingimata piimaga olema, saab ka veega teha ja moosiga süüa, kui leiad mõne kuivaine, mida laps sööb ja sina süüa tohid.
Väga imelik on soovitada sellises olukorras panna söögi sisse šampinjone, mis kõhtu absoluutselt ei täida, aga võtavad pool päevarahast.
Midagi pole teha kui laps ei söò liha, kapsast, seeni. Ei saa toppida toitu mis ta oksele ajab. Praetud asju ei ole võimalik minul süüa tervislikel põhjustel, samuti ei tohi süüa magusat, nisutooteid, kohvi juua, sai ja leib on välistatud. Piim samuti. On palju erinevaid piiranguid. Haigus on selline. Lapse toidu nuputan välja, ise võin vabalt kapsast närida.Riisi, tatart tohin süüa aga minu puhul pudrud välustatud.Ema, isa, tädisi js onusi pole, sõpru kes toetaks kahjuks ka mitte. Pigem nad use tulevad ots otsaga kokku. Pole sellist kogemust olnud ja paras väljakutse
Minule tundub see küll suur ekstreemsus ja tõesti ei oska midagi soovitada. Tekib küsimus, et mida te senimaani normaalse raha eest söönud olete?
Siis soovitan petti ja keefiri, sepikut ja räimi. Senises menüüs vaheta siinse soovituse järgi kallimad asjad odavamate vastu. Räim ongi üks nendest. Näiteks.
Räimest saab mitmeid toite, lisaks pole see tühi toit nagu sai, ikka kasulik.
On sul magu haige? Ja kui vana on laps?
Jäävad siis juurviljad, kala, hakkaliha.
Aga küsitud on ja teada sooviks huvi pärast, et millised aineid muidu kogu aeg olete söönud ja mis toite teinud?
Kui sul on med. eridieet, näpud põhjas ja laps, siis lähed kohalikku omavalitsusse ja küsid erakorralist abi.
Vaatad üle, mida müüa või pandimajja viia.
Võlgu ei võta.
Kasutad toiduaineid, mis olemas. 35 eurot kuu lõpuni – võimatu hakkama saada.
Millest olukord tekkis? Hakkab korduma?
Toitudest soovitan:
– Mulgi puder (odrakruubid + väike tükk suitsuliha + kartul + piim)
– Kartulikotletid (kartulid + munad + riivsai)
– Pasta merevaigukastmega (1 pakk pennesid vms, 1 puljongikuubik, 1 totsik merevaiku, jahu või tärklis kastme paksendjaks). Võimalusel võib praadida hulka šampinjone (Rimis 95 senti pakk).
– Frikadellisupp (pakk väikeseid frikadelle + kartul + porgand + sibul)
– Pajaroog (kartul + porgand + sibul + lillkapsas (või šampinjonid või mida iganes kodus juhtub olema) sektoriteks lõikuda, pehmeks keeta (šampinjonid praadida) ja puljongikuubikust ja jahust kaste peale.
– Plohv (riis, porgand, sibul, tomatipasta või ketšup, puljongikuubik). Söödav ka ilma igasuguse lihata. Võimalusel võib liha asemel panna viinereid või praetud šampinjone.
– Pannkookide pakisegud (Vilma lusikapannkoogid jms) annavad oma hinna kohta (u 1 EUR pakk) üllatavalt palju välja. Ühest pakist saab meie 5-liikmeline pere 2x hommikusi pannkooke teha.
Juhul kui Sul juhtub olema kodus sojakastet ja riisiäädikat, siis kõikvõimalikud aasiapärased toidud on ka soodsad.
– suitsuliha asemel hernesupikogu – oluliselt odavam
– riivsai – mkmm. Valmistoode kallis, odavam osta (küpsetada) sai, see kuivatada ja riivida/blenderdada
– merevaik – milleks? Toidu- või kohvikoor soodsam (ja suurem pakk), kastet saab maitsestada ka hapukoorega (veel suurem pakk). Shampinjonid – toiteväärtuseta tooraine, pigem siis juba aedviljad (porgand, paprika, herned, oad).
– rikadellisupi asemel hakklihasupp – liha jaguneb ühtlasemalt, on tummisem, hind suht sama. Sisse klimpe (neid võib ka niisama teha ja võiga süüa).
– mina unustaks need poeseened. Kui sügisel ise ei säilitanud, pole mõtet tootjat ka nuumata. Nagu öeldud – toiteväärtust neil pole.
– viineri kilohind on sama, mis odaval lihal. Tööd rohkem, tulemus parem.
Miks sa seda puljongikuubikut kogu aeg soovitad? Kanakaelu vm odavat konti osta ning aedviljadega ise korralik potitäis puljongit keeta on igal juhul mõistlikum. Ega hädas inimene pea rämpsu ka sööma. Ja kui ilmtingimata on vaja seda keemiat süüa, siis purgi pulber v Vegeta on koguseliselt suurem ja mõistlikum soetada.
– aasiapärastele toitudele kulub ikka mega palju erinevaid maitseianeid ja ürte. Paljalt riisiäädika ja sojakastmega ei tee sa midagi. Ära jaga valsesid soovitusi.
Kartul, porgand, kapsas, kaalikas, peet on soodsad. Nendest saab juba päris palju erinevaid asju kokku keerata.
Supid näiteks väga soodsad. Saad ka neid erinevaks muuta. Paned näiteks purustatud tomatit sisse, mida saab kõige odavamalt u 30 sendi eest või siis toidukoort, mida Prismast saab ka alla euroga.
Erinevad hautised või ahjuvormid nendest samadest asjadest. Ei pea ainult makarone sööma, kuigi see ka soodne jah.
Toiteväärtust saab lisada ubade või läätsedega, mis on ka odavam kui liha isegi.
Mina ostan ka õhtuti -30% hakkliha ja panen sügavkülma valmis. Kui elad linnas, kus on Prisma, siis seal on alates kella kaheksast allahinnatud tooted topelt allahindlusega, ehk siis -60%.
Hommikuks putru. Nälgima küll ei pea.
.
Neid maitsetuid asju laps paraku ei söö,
Miks maitsetud, maitseaineid ei ole kallid, kasvõi universaalne puljongipulber, mis sisaldab nii soola kui maitseaineid.
Ma saan aru, et tunned end lootusetus olukorras, kuid praegu teed kõik pakutud variandid maha, mis ei motiveeri kedagi eriti nõu andma.
Ma just tegin endale peaaegu olematu summa eest mitmeks päevaks süüa. Peres kolm liiget.
Ostsin suitsukonti, millest keetsin puljongi.
Pool liha panin kõrvale ja natukene puljongit ka. Tegin sellest ühepajatoidu (kartul, porgand, kaalikas, sibul, kapsas, paprika). Poes just vaatasin, et uskumatu! Iga köögivili maksis vaid mõni sent. Arvan, et kokku tuli 5 liitri ühepajatoidu kohta maksimum 3 eurot. Saime kolmekesi seda süüa 2-3 päeva.
Teise poole suitsulihast ja ülejäänud puljongist tegin hernesupi (kartul, kruubid, herned, sibul, porgand, sinep). Kokku sai 6 liitrit suppi, mida saime 3 päeva süüa. Orienteeruv hind kokku 3 eurot.
