Teema: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

RE: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat] [small]cacao kirjutas:[/small]

Pole ta nii jube midagi tegelikult. Mina, kes ma ennem üldse hulatada ei osanud, õppisin selle rõngaga hulatama. Jah, tõsi, nädalake olin sinine ümber kere ja väga valus oli. Aga selgeks ma sain selle hulatamise ja nüüd ei ole enam sinikaid ja valus ka ei ole, muidugi kui pikalt teinud ei ole, siis veidi valus ikka on.[/tsitaat]

Jah, mul on selline, millel vesi sees ja see teeb ta päris raskeks. Sinikatest tean kõike juba. Varbad olid ka sinised, kui alles õppisin hulatama, sest rõngas kukkus pidevalt maha 🙂

Minul tasus see vaev kordades ära.

RE: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

koduaeroobika plaat: Fit to strip Carmen Electra

Väga tugev treening just keskkoha lihastele, kuna tantsija peab ilus ja seksikas välja nägema.
Tutvustused leiad youtubest.

Kuigi nimes on stripp, siis sellel plaadil strippi ei ole. Tema teistel plaatidel on stripi tantsu koreograafiad – need ka lõbusad. Muidu kipub lastega olles ära ununema, et peale ema rolli olen ju ikkagi naine ka 😉

http://www.amazon.co.uk/Carmen-Electra-Fit-Strip-Vol/dp/B0006L7O8E/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1332787979&sr=8-1

RE: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

kas see hularõngas (mummudega) vähendab kõhupekki ka 😀 ?

RE: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

kas keegi veel hulatab?

RE: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]Vabandan,et sinu teemasse.
Kas sellisest oleks ka esialgu abi?
http://www.osta.ee/magnetic-hula-hoop-940-grammi-100cm-js-6005-21194668.html See suts kergem varjant(940g)[/tsitaat]

Ma arvan, et abi on igast rõngast. Aga vaata rimides ringi, seal maksavad need mummudega alla 10 euri.