Esileht Ilu ja tervis Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

Näitan 9 postitust - vahemik 31 kuni 39 (kokku 39 )

Teema: Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

Postitas:

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat] [small]cacao kirjutas:[/small]

Pole ta nii jube midagi tegelikult. Mina, kes ma ennem üldse hulatada ei osanud, õppisin selle rõngaga hulatama. Jah, tõsi, nädalake olin sinine ümber kere ja väga valus oli. Aga selgeks ma sain selle hulatamise ja nüüd ei ole enam sinikaid ja valus ka ei ole, muidugi kui pikalt teinud ei ole, siis veidi valus ikka on.[/tsitaat]

Jah, mul on selline, millel vesi sees ja see teeb ta päris raskeks. Sinikatest tean kõike juba. Varbad olid ka sinised, kui alles õppisin hulatama, sest rõngas kukkus pidevalt maha 🙂

Minul tasus see vaev kordades ära.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

[small]cacao kirjutas:[/small]
[tsitaat] [small]Kägu kirjutas:[/small]

Jah, mul on selline, millel vesi sees ja see teeb ta päris raskeks. Sinikatest tean kõike juba. Varbad olid ka sinised, kui alles õppisin hulatama, sest rõngas kukkus pidevalt maha 🙂

Minul tasus see vaev kordades ära.[/tsitaat]

Kui palju see rõngas kaalub, millel see vesi sees on. Ei tea, kas on raskem kui see nuppudega?

0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 7 korda. Täpsemalt 22.03 18:52; 22.03 20:55; 23.03 08:45; 26.03 21:45; 28.03 18:57; 04.04 19:21; 06.04 20:43;
To report this post you need to login first.
Postitas:

koduaeroobika plaat: Fit to strip Carmen Electra

Väga tugev treening just keskkoha lihastele, kuna tantsija peab ilus ja seksikas välja nägema.
Tutvustused leiad youtubest.

Kuigi nimes on stripp, siis sellel plaadil strippi ei ole. Tema teistel plaatidel on stripi tantsu koreograafiad – need ka lõbusad. Muidu kipub lastega olles ära ununema, et peale ema rolli olen ju ikkagi naine ka 😉

http://www.amazon.co.uk/Carmen-Electra-Fit-Strip-Vol/dp/B0006L7O8E/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1332787979&sr=8-1

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

[small]Alfonss kirjutas:[/small]
[tsitaat]jälle üks kaaluteema.

söö vähem, liigu rohkem, istu vähem perekoolis ja saadki saledaks.[/tsitaat]

Usun, et teemaalgataja istub siin tunduvalt vähem kui sina, Alfonss.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

kas see hularõngas (mummudega) vähendab kõhupekki ka 😀 ?

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]kas see hularõngas (mummudega) vähendab kõhupekki ka 😀 ?[/tsitaat]

ei tea, aga eks näha ole. Ma olen nüüd üle nädala iga päev vähemalt 15 min hulatanud. Mõõtsin keskkoha ümbermõõdu ka ära ja uuesti mõõdan, kui kuu aega olen teinud. Aga ma teen juurde veel kõhulihaseid ka veits iga päev.

0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 7 korda. Täpsemalt 22.03 18:52; 22.03 20:55; 23.03 08:45; 26.03 21:45; 28.03 18:57; 04.04 19:21; 06.04 20:43;
To report this post you need to login first.
Postitas:

kas keegi veel hulatab?

0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 7 korda. Täpsemalt 22.03 18:52; 22.03 20:55; 23.03 08:45; 26.03 21:45; 28.03 18:57; 04.04 19:21; 06.04 20:43;
To report this post you need to login first.
Postitas:

Vabandan,et sinu teemasse.
Kas sellisest oleks ka esialgu abi?
http://www.osta.ee/magnetic-hula-hoop-940-grammi-100cm-js-6005-21194668.html See suts kergem varjant(940g)

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]Vabandan,et sinu teemasse.
Kas sellisest oleks ka esialgu abi?
http://www.osta.ee/magnetic-hula-hoop-940-grammi-100cm-js-6005-21194668.html See suts kergem varjant(940g)[/tsitaat]

Ma arvan, et abi on igast rõngast. Aga vaata rimides ringi, seal maksavad need mummudega alla 10 euri.

0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 7 korda. Täpsemalt 22.03 18:52; 22.03 20:55; 23.03 08:45; 26.03 21:45; 28.03 18:57; 04.04 19:21; 06.04 20:43;
To report this post you need to login first.
Näitan 9 postitust - vahemik 31 kuni 39 (kokku 39 )


Esileht Ilu ja tervis Olen viimase aastaga saanud “sangad” puusadele(ja 10 kg lisa), on neist võimalik vabaneda ?

See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.