Mind on alati huvitanud kuidas teil liigsed kilod *ligi hiilivad* märkamatult. Ise olen juba 20 aastat samas kaalus +/- 1 kg. Söön korralikult, trenni teen ja kuskilt ei hiili ootamatu pekk ligi ….
Mind on jälle alati huvitanud, miks osa inimesi pidevalt imestavad, et miks kõik teised ei ole sellised nagu tema. Näiteks alkoholismiteemas alati keegi tuleb ja imestab, et kuidas te küll saate juua, minul pole üldse mingit isu alkoholi järele, mõne korra aastas joon. Täitsa imelik, miks mõned joovad rohkem.
Ta (sinu tsiteeritu) ei imestanud ju mitte selle üle, miks osad paksuks lähevad, vaid selle üle, et kilod ‘hiilivad ligi’. Mina ka ei saa sellest aru. Mina olen numbreid õppinud juba lasteaiast peale ja ma arvan, et kõik teised kirjaoskajad inimesed samuti. Seega on üsna selge, et iga täiemõistuslik inimene teab, et näiteks number 61 on suurem kui number 60. Või sina ei tea?
Neil olid “kaalul patareid tühjad”.
Ei, nende sõnul on neil kõigil haruldane geneetiline haigus mis õhu pekiks moondab.
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
Mis näitab sinu rumalust. Kahe kilo lisandudes lähevad su teksad ilusti jalga.
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
Mis näitab sinu rumalust. Kahe kilo lisandudes lähevad su teksad ilusti jalga.
Ok, 2kg lisandudes veel kuidagi lähevad, aga 6-7kg juures võiks juba ikka tunda olla, et kitsad on? Kuidas on võimalik, et 30-40kg ligi “hiilib”, nii et arugi ei saa? Kummiga seelikuid kannate kõik või?
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
Mis näitab sinu rumalust. Kahe kilo lisandudes lähevad su teksad ilusti jalga.
Aga voldike värvli juures ei ole enam teab mis ilus. aga saan su point’ist aru – sul ilmselt ainult voldid kõhu peal ongi niiet kui need natuke priskemaks lähevad pole hullu.
Ma olen samas mõõdus nagu teemaalgataja. Pooleteise aastaga võtsin u 10 kg juurde. Kusjuures osad riided lähevad olenemata kaalutõusust ikka selga, mõnede puhul on jah, et 2 kg juures ning juba kitsas. Kaalutõusu põhjuseks kaks elulist tagasilööki. Ühe tagasilöögi pöörasin küll vihaga enda kasuks — läksin uuesti kooli ja õppisin peaaegu 100% tulemusele. Samas jah, liikuda jälle selle kõrvalt oli vähem aega ja isu hea. Nüüd püüan ennast käsile võtta, umbes 3 kg on juba kadunud.
Mind on alati huvitanud kuidas teil liigsed kilod *ligi hiilivad* märkamatult. Ise olen juba 20 aastat samas kaalus +/- 1 kg. Söön korralikult, trenni teen ja kuskilt ei hiili ootamatu pekk ligi ….
Mind on jälle alati huvitanud, miks osa inimesi pidevalt imestavad, et miks kõik teised ei ole sellised nagu tema. Näiteks alkoholismiteemas alati keegi tuleb ja imestab, et kuidas te küll saate juua, minul pole üldse mingit isu alkoholi järele, mõne korra aastas joon. Täitsa imelik, miks mõned joovad rohkem.
Ta (sinu tsiteeritu) ei imestanud ju mitte selle üle, miks osad paksuks lähevad, vaid selle üle, et kilod ‘hiilivad ligi’. Mina ka ei saa sellest aru. Mina olen numbreid õppinud juba lasteaiast peale ja ma arvan, et kõik teised kirjaoskajad inimesed samuti. Seega on üsna selge, et iga täiemõistuslik inimene teab, et näiteks number 61 on suurem kui number 60. Või sina ei tea?
Mina näiteks ei kaalu ennast järjepidevalt, tõesti ei märka, kui 1-2 kg juurde hiilib.
Ma avastasin hiljuti youtube videot vaadates endale sobiva kaaluvähendamise viisi. Seal ühe tibi jutt täiega klikkis, olen nüüd proovinud ja püksid juba lotendavad. See meetod vajab ilmselt sisseelamiseks üleminekuaega, aga juba ree peale saades on väga lihtne. Lühidalt: esimene söök kell 13, viimane kell 17. Vahepeal võid ka snäkkida. Enne kella 13 lihtsalt tee või mingi 0-kcal jook hommikul. Kaloreid lugema ei pea, sööd ka kooki kui on pidu vms. Jõudu on, rõõmsaks teeb see, et kõik on selles ajaaknas lubatud (oma keha kuulates). Ideaalne laiskade dieet.
Ma avastasin hiljuti youtube videot vaadates endale sobiva kaaluvähendamise viisi. Seal ühe tibi jutt täiega klikkis, olen nüüd proovinud ja püksid juba lotendavad. See meetod vajab ilmselt sisseelamiseks üleminekuaega, aga juba ree peale saades on väga lihtne. Lühidalt: esimene söök kell 13, viimane kell 17. Vahepeal võid ka snäkkida. Enne kella 13 lihtsalt tee või mingi 0-kcal jook hommikul. Kaloreid lugema ei pea, sööd ka kooki kui on pidu vms. Jõudu on, rõõmsaks teeb see, et kõik on selles ajaaknas lubatud (oma keha kuulates). Ideaalne laiskade dieet.
Kõige tavalisem vahelduvpaast, sa polnud enne kuulnud? Lihtne ja hea jah.
Mind on alati huvitanud kuidas teil liigsed kilod *ligi hiilivad* märkamatult. Ise olen juba 20 aastat samas kaalus +/- 1 kg. Söön korralikult, trenni teen ja kuskilt ei hiili ootamatu pekk ligi ….
Mind on jälle alati huvitanud, miks osa inimesi pidevalt imestavad, et miks kõik teised ei ole sellised nagu tema. Näiteks alkoholismiteemas alati keegi tuleb ja imestab, et kuidas te küll saate juua, minul pole üldse mingit isu alkoholi järele, mõne korra aastas joon. Täitsa imelik, miks mõned joovad rohkem.
Ta (sinu tsiteeritu) ei imestanud ju mitte selle üle, miks osad paksuks lähevad, vaid selle üle, et kilod ‘hiilivad ligi’. Mina ka ei saa sellest aru. Mina olen numbreid õppinud juba lasteaiast peale ja ma arvan, et kõik teised kirjaoskajad inimesed samuti. Seega on üsna selge, et iga täiemõistuslik inimene teab, et näiteks number 61 on suurem kui number 60. Või sina ei tea?
Neil olid “kaalul patareid tühjad”.
Ei, nende sõnul on neil kõigil haruldane geneetiline haigus mis õhu pekiks moondab.
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
Ma võtsin ca 10 kilo juurde, enne kui märkasin, et midagi muutunud on. Ma olin enne ka muidugi veidi alakaalus.
Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks …
Inimesed võivad PÄEVA lõikes kõikuda kaalus 1-2 kilo ???? miks sa oma teksasid seebiga jalga ajad, vähe aegunud ei ole?
Ei pruugi 2 kilo kõikuda kaal. Minu kaal kõigub max 200 grammi ööpäeva jooksul. Seebiga jalga ei aja aga kui kaalu juurde tule siis on ka ilma kaaluta näha, et igalt poolt mattub lihas mõnusa pehme pekikihi alla, jäiks.
Mind on alati huvitanud kuidas teil liigsed kilod *ligi hiilivad* märkamatult. Ise olen juba 20 aastat samas kaalus +/- 1 kg. Söön korralikult, trenni teen ja kuskilt ei hiili ootamatu pekk ligi ….
Mind on jälle alati huvitanud, miks osa inimesi pidevalt imestavad, et miks kõik teised ei ole sellised nagu tema. Näiteks alkoholismiteemas alati keegi tuleb ja imestab, et kuidas te küll saate juua, minul pole üldse mingit isu alkoholi järele, mõne korra aastas joon. Täitsa imelik, miks mõned joovad rohkem.
Ta (sinu tsiteeritu) ei imestanud ju mitte selle üle, miks osad paksuks lähevad, vaid selle üle, et kilod ‘hiilivad ligi’. Mina ka ei saa sellest aru. Mina olen numbreid õppinud juba lasteaiast peale ja ma arvan, et kõik teised kirjaoskajad inimesed samuti. Seega on üsna selge, et iga täiemõistuslik inimene teab, et näiteks number 61 on suurem kui number 60. Või sina ei tea?
Neil olid “kaalul patareid tühjad”.
Ei, nende sõnul on neil kõigil haruldane geneetiline haigus mis õhu pekiks moondab.
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
Ma võtsin ca 10 kilo juurde, enne kui märkasin, et midagi muutunud on. Ma olin enne ka muidugi veidi alakaalus.
[/quot Pigem ei märka lisandunud kaalu vaalad kes kaaluvad 100+ kilo. Siis tõesti peegelpilt ei tuvasta kas kaalud 100 või 105 kilo. Normaalkaalus annab + 2 kilo endast kohe märku.
Ei pruugi 2 kilo kõikuda kaal. Minu kaal kõigub max 200 grammi ööpäeva jooksul. Seebiga jalga ei aja aga kui kaalu juurde tule siis on ka ilma kaaluta näha, et igalt poolt mattub lihas mõnusa pehme pekikihi alla, jäiks.
Misasja? 200g? Liitri vee joomine ilma vahepeal wx-s käimata annab juba kilo juurde. Täris rumalat juttu ajad. Või sööd prae 500g, arvad, et võtad 200g juude?
Minul ka kaal päeva lõikes kõigub 2 kg piires. Tavaliselt hommikul vetsus käinuna ja enne hommikusööki kaalun kõige vähem. Seetõttu on raske öelda seda õiget kaalu. Kas kaalun praegu nt 70 kg või 72 kg. Või kui järaku ühel hetkel vaatab kaalult vastu 73 kg, kas siis olen juba juurde võtnud või sõin ha jõin väga palju.
Lisan veel eelmisele kommentaarile juurde, et nt iga hommik ei vaata ka täpselt sama number vastu. See varieerub tavaliselt 1kg piires. Vot nüüd siis ütle, et kas tuli juba kilo juurde või mitte. Number kaalul järjepidevalt suurenema hakkab või kui tunned ennast vanades riietes nagu viiner kiles, siis saab aru, et kaal tõuseb.
Ei pruugi 2 kilo kõikuda kaal. Minu kaal kõigub max 200 grammi ööpäeva jooksul. Seebiga jalga ei aja aga kui kaalu juurde tule siis on ka ilma kaaluta näha, et igalt poolt mattub lihas mõnusa pehme pekikihi alla, jäiks.
Misasja? 200g? Liitri vee joomine ilma vahepeal wx-s käimata annab juba kilo juurde. Täris rumalat juttu ajad. Või sööd prae 500g, arvad, et võtad 200g juude?
Jõuame jälle sinna, et normaalkaaluliste praad ei kaalu pool kilo ja nad ei joo korraga liitrit vedelikku endale sisse.
* ma söön väga vähe, sest mu energiatarve on ebatavaliselt madal
samas praad kaalub pool kilo (ja seda arvamust toetab siin perekoolis küll enamus naisi)
* ma olen kõivõimalikke kavasid juba proovinud, miski ei toimi
samas “ma ei viitsi küll mingeid gramme ja makrosid lugeda”
Paksude jutt on nii mõnusalt vastuoluline: * ma söön väga vähe, sest mu energiatarve on ebatavaliselt madal samas praad kaalub pool kilo (ja seda arvamust toetab siin perekoolis küll enamus naisi) * ma olen kõivõimalikke kavasid juba proovinud, miski ei toimi samas “ma ei viitsi küll mingeid gramme ja makrosid lugeda” Keda te petate? Ainult iseennast.
Kas selle peale ei tule, et siin kirjutavad erinevad paksud? Ja lisaks oli see praad ja vesi ju näide, mitte keegi pole öelnud, et nad nii palju korraga sööks.
Paksude jutt on nii mõnusalt vastuoluline: * ma söön väga vähe, sest mu energiatarve on ebatavaliselt madal samas praad kaalub pool kilo (ja seda arvamust toetab siin perekoolis küll enamus naisi) * ma olen kõivõimalikke kavasid juba proovinud, miski ei toimi samas “ma ei viitsi küll mingeid gramme ja makrosid lugeda” Keda te petate? Ainult iseennast.
Kas selle peale ei tule, et siin kirjutavad erinevad paksud? Ja lisaks oli see praad ja vesi ju näide, mitte keegi pole öelnud, et nad nii palju korraga sööks.
Mine vaata kodunurka, seal söövad kõik pool kilo korraga.
Kas sellel teema tegemisel oli ka mingi eesmärk, leida innustust kaalulangetuseks või oligi “plen paks ja vastik” lihtsalt hala hala pärast. Et vot olen paks, aga midagi ette võtta ka ei plaani sellega. Kui sul on midagi, mida annab korda teha, siis võiks ju algust teha. Kui ei tee, ega siis lähed ainult paksemaks.
Mind on alati huvitanud kuidas teil liigsed kilod *ligi hiilivad* märkamatult. Ise olen juba 20 aastat samas kaalus +/- 1 kg. Söön korralikult, trenni teen ja kuskilt ei hiili ootamatu pekk ligi ….
Mind on jälle alati huvitanud, miks osa inimesi pidevalt imestavad, et miks kõik teised ei ole sellised nagu tema. Näiteks alkoholismiteemas alati keegi tuleb ja imestab, et kuidas te küll saate juua, minul pole üldse mingit isu alkoholi järele, mõne korra aastas joon. Täitsa imelik, miks mõned joovad rohkem.
Ta (sinu tsiteeritu) ei imestanud ju mitte selle üle, miks osad paksuks lähevad, vaid selle üle, et kilod ‘hiilivad ligi’. Mina ka ei saa sellest aru. Mina olen numbreid õppinud juba lasteaiast peale ja ma arvan, et kõik teised kirjaoskajad inimesed samuti. Seega on üsna selge, et iga täiemõistuslik inimene teab, et näiteks number 61 on suurem kui number 60. Või sina ei tea?
Neil olid “kaalul patareid tühjad”.
Ei, nende sõnul on neil kõigil haruldane geneetiline haigus mis õhu pekiks moondab.
kas tõesti kohe üldse ei tunne kuidas kilod kogunevad ja ei saa õigel ajal käsipidurit peale tõmmata ? Mitte siis kui kilosid on juurde hiilinud rohkem kui 10 ? Kui mina võtaks juurde mingil põhjusel 2 kilo siis mu teksad enam ilmselgelt jalga ei mahuks … häirekell peaks juba siis ju suhteliselt hästi kuuldav olema.
Ma võtsin ca 10 kilo juurde, enne kui märkasin, et midagi muutunud on. Ma olin enne ka muidugi veidi alakaalus.
[/quot Pigem ei märka lisandunud kaalu vaalad kes kaaluvad 100+ kilo. Siis tõesti peegelpilt ei tuvasta kas kaalud 100 või 105 kilo. Normaalkaalus annab + 2 kilo endast kohe märku.
Vaata, see ei olnud umbmäärane oletus vaid ma ütlesin, et mul endal oli selline kogemus.
Ei pruugi 2 kilo kõikuda kaal. Minu kaal kõigub max 200 grammi ööpäeva jooksul. Seebiga jalga ei aja aga kui kaalu juurde tule siis on ka ilma kaaluta näha, et igalt poolt mattub lihas mõnusa pehme pekikihi alla, jäiks.
Misasja? 200g? Liitri vee joomine ilma vahepeal wx-s käimata annab juba kilo juurde. Täris rumalat juttu ajad. Või sööd prae 500g, arvad, et võtad 200g juude?
Aga see praad ja vesi tuleb ju ka välja. Või sinul jääb kõik sisse ? Vett joon iga päev suhteliselt sama koguse ja söögi kogus ka ei suurene meeletute õgimispidudega (lihtsalt ei õgi ennest ühel päeval ogaraks ja siis ei nälgi 3 päeva).
Kaaluma peaks ennast iga päev umbes samal kellaajal siis saad optimaalse tulemuse.
Kas sellel teema tegemisel oli ka mingi eesmärk, leida innustust kaalulangetuseks või oligi “plen paks ja vastik” lihtsalt hala hala pärast. Et vot olen paks, aga midagi ette võtta ka ei plaani sellega. Kui sul on midagi, mida annab korda teha, siis võiks ju algust teha. Kui ei tee, ega siis lähed ainult paksemaks.
No 170 cm ja 73 kg pole tegelikult mingi jube paks. Osad vastused on siin nagu räägitaks 100+ kilostest. 170 cm/73 kg naine kannab suurus 40 rõivaid. Pole teab mis paks, osava riietusega saab selle kerge pehmuse ära varjata. Paljalt peegli ees vaadates võiks muidugi pekki võhem olla ja kõik riided ei istu seljas enam nii hästi. Nt mõned tihedalt vöökoha ümber olevad kleidid või kudumid võivad kõhukese inetult välja tuua.
Aga see ongi ju see hetk, mil tasub hakata tegutsema, et +10 kilost ri saaks “märkamatult hiilinud” +40 kilo
No mina juba tegutsen, olen see teine paks, kes on teemaalgatajaga samat mõõtu. Samas kui kaal on korra juba tõusnud, siis ideaalkaalu hoidmine on eluaegne töö. Sageli üks hetk ei suudeta n-ö saledat joont hoida ning paljud endised paksud hakkavad ikka uuesti suureks paisuma.
Kas sellel teema tegemisel oli ka mingi eesmärk, leida innustust kaalulangetuseks või oligi “plen paks ja vastik” lihtsalt hala hala pärast. Et vot olen paks, aga midagi ette võtta ka ei plaani sellega. Kui sul on midagi, mida annab korda teha, siis võiks ju algust teha. Kui ei tee, ega siis lähed ainult paksemaks.
No 170 cm ja 73 kg pole tegelikult mingi jube paks. Osad vastused on siin nagu räägitaks 100+ kilostest. 170 cm/73 kg naine kannab suurus 40 rõivaid. Pole teab mis paks, osava riietusega saab selle kerge pehmuse ära varjata. Paljalt peegli ees vaadates võiks muidugi pekki võhem olla ja kõik riided ei istu seljas enam nii hästi. Nt mõned tihedalt vöökoha ümber olevad kleidid või kudumid võivad kõhukese inetult välja tuua.
Naistel ikka enamasti ei kogune rasv vöökohta, vähemalt mitte enne menopausi. Enne ikka lähevad suureks rinnad, kintsud, puusad, mitte ei teki õllekõht.
