Bursiit ehk limapauna põletik, kui ortopeedi juurde jõudsin, siis ütles kohe, et see “põrandapanijate haigus” ehk kes peavad palju põlvede peal olema. Põlved, isegi terved põlved ei ole mõeldud nende peale toetumiseks kõval põrandal. Jahutavad mähised (isegi kapsaleht mõjub väga hästi, igasugused soojendused/spordikreemid jms unusta ära), rahu jalale, põletikuvastased plaastrid ja kreemid (Voltaren, olfen ibuprofeenplaaster jms). Kui liiga palju vett, võib olla vajalik nõelaga vett välja võtta.
Mul on olnud põlvel, mehel oli küünarnukil, eks ningit sorti ülekoormus, limapaunad on iga liigese juures.
http://www.inimene.ee/haigused-ja-seisundid/list/haigused-ja-seisundid/limapauna-poletik-607
aga kui ikka vigastas põlve selle metallserva vastu, siis peaks traumapunkti minema, igaks juhuks, teevad seal ka r6ntgeni.