Ma ütleksin, et mul on peavalu üle 20 aasta. Krooniline pingepeavalu ja kogu aeg. See ei ole väga tugev, pigem pigistus meelekohtades ja vahest selline tunne, et tugev võru ümber pea. Valuvaigistid ei aita ja ei võtagi. Mulle on hea piparmündiõli meelekohtadele. Eks mediteerimine ka hea ja hingamisharjutused. Nüüd on jäänud surve väiksemaks kui oli algul, siis ikka võis öelda, et suur valu. Eks ad söödud ja igasugu asju katsetatud. Ärevushäire ka, aga mitte hullult, algul oli ikka päris jama. Teen vahest 5-HTP kuure jne.
Põhjus on kadunud juba 19 aastat tagasi, aga päris rajale ilmselt ei saagi enam. Eks siis närvisüsteem on kõige nõrgem koht mul. Üks kord ainult on valuvaba aeg olnud miski paar nädalat. Olin kolm päeva paastulaagris ja tulin tasapisi sellest viie päevaga välja. Seost ma ei teagi… Enne paastu minekut just käisin Tiibeti massaažis ja vestlesime pikalt. Ütleski, et kas jooksen kohe sealt suurema peavaluga ära või suudan olla. Massaaže olen küll teinud palju. Eks kõigest on abi, et saab ikka elada.
Vanust juba 68