Esileht Ilu ja tervis Peale massaaži selg valus

Näitan 5 postitust - vahemik 1 kuni 5 (kokku 5 )

Teema: Peale massaaži selg valus

Postitas:
Kägu

Nädal tagasi käisin Türgis ja võtsin 1,5 tundi mix-therapy massaaži seal. Nüüd oleks nagu seljal midagi paigast ära. Kasutas erinevaid võtteid ja lõpuks kahe käega vajutas mõlemale poole selgroogu kaelast alates alaselga välja. Kusagil ülevalpool käis selline kerge krõbin ja peale seda nüüd on tunne, nagu oleks seal midagi paigast ära. Kaks päeva olid ka lihased seljas valusad, aga kui rääkima sellest läksin, siis öeldi, et peale esimest korda on see normaalne.
Nüüd ei teagi, mida teha. Otseselt valu ei ole, aga on tunne nagu oleks midagi vales asendis selgroos. Sellest tulenevalt hoian ennast mingis kindlas asendis ja siis lähevad jälle selgalihased pingesse. Eile panin pipraplaastri peale ja hoidsin 24 tundi, siis oli hea olla. Ka jahutava Fastum geeliga on hea.
Kas kellelgi veel sedalaadi kogemusi? Mida teie teeksite, kas ootaksite et läheks üle või on põhjust muretsemiseks? Üldiselt püstises asendis ja kõndides ei ole eriti midagi tunda, istudes on ebamugav ja kerge valu.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Nädal tagasi käisin Türgis ja võtsin 1,5 tundi mix-therapy massaaži seal. Nüüd oleks nagu seljal midagi paigast ära. Kasutas erinevaid võtteid ja lõpuks kahe käega vajutas mõlemale poole selgroogu kaelast alates alaselga välja. Kusagil ülevalpool käis selline kerge krõbin ja peale seda nüüd on tunne, nagu oleks seal midagi paigast ära. Kaks päeva olid ka lihased seljas valusad, aga kui rääkima sellest läksin, siis öeldi, et peale esimest korda on see normaalne.

Nüüd ei teagi, mida teha. Otseselt valu ei ole, aga on tunne nagu oleks midagi vales asendis selgroos. Sellest tulenevalt hoian ennast mingis kindlas asendis ja siis lähevad jälle selgalihased pingesse. Eile panin pipraplaastri peale ja hoidsin 24 tundi, siis oli hea olla. Ka jahutava Fastum geeliga on hea.

Kas kellelgi veel sedalaadi kogemusi? Mida teie teeksite, kas ootaksite et läheks üle või on põhjust muretsemiseks? Üldiselt püstises asendis ja kõndides ei ole eriti midagi tunda, istudes on ebamugav ja kerge valu.

Võis midagi just paika vajutada ja nüüd on see sinu jaoks harjumatu. Miks nii arvan, sest sinu jutu järgi selles uues asendis lihased pinges ei ole. Võid ju mõne füsioterapeudiga konsulteerida. Paar päeva lihasvalu on tõepoolest normaalne. Käisin isegi täna ja tean juba ette, et homme on raskusi kohvitassi hoidmisega, sest valus ja käsi väriseb. Rääkisin talle ka ja ta ütles, et enamikel reageerivad lihased massaažile just nii. Massaaž on lihastele väga aktiivne trenn.
http://www.alternatiivravi.ee/miks-on-keha-parast-massaazi-valus/

Please wait...
Postitas:
Kägu

Sama siin. Käisime kuu alguses Türgis. Me mehega võtsime 5x. Esimene päev oli tõesti tunne, nagu oleks peksa saanud. Aga iga järgmisega läks pinges keha/lihased pehmeks ja peale viimast korda oli “uue inimese” tunne. Mul oli probleemne koht just tiivakontide vaheline ala.

Ma arvan ka, et pigem just läks midagi paika. Ja ma arvan, et sa peaksid nüüd paar korda juurde tegema. Üldiselt ainult ühekordsest massažist pole mingit kasu, peale haigete lihaste.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Ma küll oleks ettevaatlik selliste massaažide võtmisel, kus te massööri üldse ei tunne ja pärast pole ka vastutajat kusagilt võtta. Pigem tundub, et midagi läks paigast ära selle kirjelduse põhjal.
Katsetate ju oma kehaga, pärast pole asenduskeha võtta, lööb sul selgroo- või kaelalülid paigast ära ja elu lõpuni oled hädas.

Please wait...
Postitas:
Kägu

Ma küll oleks ettevaatlik selliste massaažide võtmisel, kus te massööri üldse ei tunne ja pärast pole ka vastutajat kusagilt võtta. Pigem tundub, et midagi läks paigast ära selle kirjelduse põhjal.

Katsetate ju oma kehaga, pärast pole asenduskeha võtta, lööb sul selgroo- või kaelalülid paigast ära ja elu lõpuni oled hädas.

No niisama lihtsalt see ikka ei käi, et “lööb paigast ära”. Ja see kirjeldatud selgroogu mööda alla liikumine vajutustega on täiesti harilik massaaživõte, sellega küll midagi paigast ära ei saa vajutada. Mingi soolade kogumik vahetas ehk asukohta, sattus lihase vahele ja vajab tõesti veel masseerimist. Arstile pole küll esialgu põhjust tõtata, pigem tõesti võta mõni massaaž veel ja vali kogenud massöör, räägi mure ja las ta lohutab sind.

Please wait...
Näitan 5 postitust - vahemik 1 kuni 5 (kokku 5 )


Esileht Ilu ja tervis Peale massaaži selg valus