Teema: Piima ja munatalumatus – ülekaal

Võib-olla vajaks soolestik ka uuringut, sest on olnud pidevas kontaktis allergeenidega.
Ise kuulsin oma lapsega arstil olles, et avastatakse palju immuunpuudulikkuse baasil olevaid haigusi juba ka lastel, nt Chrohni tõbi. Ma ei arva, et Sinu lapsel peaks see olema, aga kuna minu lapsel oli probleemiks allergia ja liigesevalud, siis mainiti ka seda, et näiliselt lihtsa probleemi taga võib olla mingi tõsisem vaegus.

Ma olen viimasel ajal proovinud piimatooteid asendada ja mööda kaupluseid juba suure töö ära teinud.
Piima asemel saab kasutada kaera-, riisi-ja mandlipiima. (Kalliks läheb küll,nii et igapäevaselt klaaside kaupa ei joo)
Sojajogurtit on ka müügil, kuigi valik on väike (aga pole sugugi kehva maitsega nagu ma kartsin). Koore asemel kastmetesse sobib väga hästi Nordic ruoka mat 15%, piimavaba ja Keiju teeb ka täiesti piimavaba võid (Prismades on).
Prismades on müügil ka mingi rohelises topsis hapukoorelaadne toode sojast, sellel ka pole väga vastikut kõrvalmaitset, marjade ja meega saaks sellest üsna mõnusa jogurti.
Juustu aseainet ei ole jah ja sellest on kahju, aga juust on ka sellisel viisil töödeldud,et paljudele ikkagi ei tekita probleeme.
Muna asendamise kohta ei oska midagi öelda.

Ruoka mat- las ma tuletan meelde… mitte piimaletist, vaid seal külmariiulis, kus on võid-margariinid- toidukoored, sojatooted vist ka. Selveris nägin ka – seal ei olnud külmaletis, vaid tervisetoodete ja sojatoodete riiulis. Pakend on väike (nagu kõrremahl) tetrapakend valge-rohelisekirju.
Tegin sellega kukeseenekastet ja no absoluutselt ei olnud halvem kui või ja koorega tehtu.