Esileht Ilu ja tervis Rahutud jalad

Näitan 9 postitust - vahemik 1 kuni 9 (kokku 9 )

Teema: Rahutud jalad

Postitas:

Palun andke nõu, kuidas lahti saada “rahututest jalgadest”. Viimastel nädalatel aina süveneb see häda. Isegi päevasel ajal annab natukene tunda. Õhtul voodisse heites läheb päris “hullumaja” lahti. Ja tundub nagu iga õhtuga aina hullemaks. Üleeile öösel magasin 2 tundi. Eile võtsin kange unerohu sisse ja sain tänu sellele 4 tundi magada.

Kardan juba õhtul voodisse minekut.

0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 06.06 17:30; 06.06 17:49;
To report this post you need to login first.
Postitas:

Korralikke annustega magneesiumi kuur võib aidata.

+2
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Korralikke annustega magneesiumi kuur võib aidata.

Seda võtan igal õhtul korralikult. Pigem on mul magneesiumi üleannustus kui puudus.

0
0
Please wait...
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 06.06 17:30; 06.06 17:49;
To report this post you need to login first.
Postitas:

Minul aitab kombinatsioon võimlemisharjutustest ja massaažist ning vitamiinidest. Just igasugused venitusharjutused ja rahulik kõnd ja kreemitamine ka koos kerge mudimisega.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Seda võtan igal õhtul korralikult. Pigem on mul magneesiumi üleannustus kui puudus.

Jäta see magneesium ära mõneks ajaks ja vaata, et mis siis saab. Minul näiteks magneesium just paneb veel rohkem jalad krambitama, kui ilma magneesiumita. Su organismis ehk ongi sellest nüüd üleküllus. Tee enne magama minekut jalgadele jahedam dush, rahustab jalgu natuke.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Kõrgendus(nt kõvem padi) jalalabade alla. Minul toimib.
Samuti aitab rasvase kreemiga(nt Helosan) niisutamine ja vahel olen isegi külma veega niiskeks tehtud sokkidega maganud.

+1
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Gababentin

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Liigu palju, püüa end väsitada. Masseeri õhtul jalgu

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Gababentin

Gabapentin

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Näitan 9 postitust - vahemik 1 kuni 9 (kokku 9 )


Esileht Ilu ja tervis Rahutud jalad

See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.