Palun linke, kus on Tallinnas rasedate trennid või jooga tööpäeva õhtuti alates 18.00.
Seni leitud on 17.30, kõige hilisem ja sinna ei jõuaks töölt kohe kuidagi. Otsin aktiivset trenni, mitte jututundi.
Nõmmel kolmapäeviti kl 18. Kui aktiivne see trenn on, ei tea, ei ole veel ise käinud.
http://paikesetants.ee/joogatunnid-beebiootel-naistele/
Otsisin ka – mitte midagi ei leidnud peale ühe, mis mu päevakavaga kokku ei sobi 🙁 Kõik muud trennid on päeva keskel, nagu rasedad vaid peesitaks kodus ja tööl ei käiks.
Ilmselt valin mõne vesiaeroobika trenni – tõenäoliselt sobib see koormus rasedale ilusti ja samas on ikkagi suht tõhus trenn.
Seda Nõmme trenni mina Nõmme keskuse kodulehelt ei leidnud. Sama trenn peaks olema Veerennis neljapäeviti 17.30. Aga endal sama mure, et ei jõua kiire tööpäeva lõpus nii kiiresti kohale 🙁
See Nõmme trenn mis eespool mainitud ei ole kindlasti aktiivne. Aeglane sirutamine ja pea keerutamine. Mina seal käia ei suutnud.
