Teema: sapikivide operatsioon ja peale seda toitumine

RE: sapikivide operatsioon ja peale seda toitumine

Esimesed kuud tasub igatahes hoida kerget dieeti st vaid keedetud ja maitsestamata road, võimalikult vähe liha, ei teele, kohvile ja alkoholile. Eks aegamisi saab jälle sööma hakata, võime alkoholi juua taastus minul alles aasta pärast, üle pokaali veini ei taha nüüd ka. Ka kohvi suutsin uuesti juua alles paari kuu pärast, enne olin kohvisõltlane. Marineeritud ja hapendatud toidud ei lähe ka nüüd, opist möödas 3 aastat. ¨okolaadi, mida enne sõin iga päev, ei taha enam nähagi; samas hakkas mulle maitsema võikreem.
On ka neid, kellel peale oppi tekib näiteks krooniline kõhulahtisus, puhitus….mis iganes seedehäired.

RE: sapikivide operatsioon ja peale seda toitumine

Hakkas vastu jah. Nagu üldse suurem osa söögist ja joogist. Lisaks võib suure tõenäosusega kõik vürtsikas, hapu, rasvane, praetud esialgu tugevat iiveldust tekitada. Siiras soovitus – alusta putrude ja keedetud lahja lihaga, paari nädala pärast võid juba julgemalt proovida, kui tahad. Aga võimalik, et ei tahagi tükk aega süüa. Ajapikku taastub. Teoreetilist peaks pärast sapipõie eemaldamist elu lõpuni teatud asju sh alkoholi vältima.

RE: sapikivide operatsioon ja peale seda toitumine

Esialgu soovitaksin enesetunde parandamiseks Allohol tablette – toidulisand, mis sisaldab seedeensüüme. Ja igaks juhuks kanna neid veel paar aastat alati kaasas – iial ei või teada, mis toitu sa enam ootamatult ei talu.

Minu arust on see toitumise teema nii individuaalne. Paljud räägivad, et kohvi ei tohi juua. Paljudes kohtades on kirjas, et kohv ei tekita neid koolikuid. Minule anti näiteks 2 päeva peale oppi hommikupudru kõrvale piimaga kohvi. Teisel hommikul samamoodi. Aga üldiselt tuleks ikka süüa neid aurutatud ja keedetud asju. Ma olin ikka pea poolteist kuud sellisel dieedil, et ei saanud mitte midagi süüa, sest kõhuvalud olid meeletud. Sõingi rasvavaba jogurtit, saia, kanafileesinki ja siis keedukartul, porgand, tailiha, kanaliha. Ja tegelikult haiglas konkreetseid nõuandeid ei anta. Kaudselt. Võiks pikk nimekiri olla mida võib ja mis ei tekita vaegusi, eks inimene saab siis ise proovida mis sobib mis mitte. Aga öeldi, et mitte süüa rasvaseid asju, muna ei, tomat. Ja esimene nädal süüa kindlasti püreestatud toite. Eks see paras nuhtlus ole, aga kõik iseenda tervise heaks. Beebitoidud pidavat sobima. Köögiviljadest peaksid sobima peet, hiinakapsas, lehtsalat, kartul, porgand. Kõik mis ei tekita gaase. Puuviljadest banaan, kiivi, ploom, ananass. Hommikupudrud sobivad ka, eks kui isu on saab süüa, aga vägisi sisse ajada ei ole mõtet. Lisaks ka tatar, riis, makaronitooted.