On tulekul sapikivide operatsioon.Kuuldavasti peale oppi tuleb süüa lahjat sööki,küsiks kui kaua nii ja mida te siis sõite.Ja kuidas alkoholiga,on tulemas sünnipäev.kas napsu võtmine keelatud ja kui kaua siis.
Esimesed kuud tasub igatahes hoida kerget dieeti st vaid keedetud ja maitsestamata road, võimalikult vähe liha, ei teele, kohvile ja alkoholile. Eks aegamisi saab jälle sööma hakata, võime alkoholi juua taastus minul alles aasta pärast, üle pokaali veini ei taha nüüd ka. Ka kohvi suutsin uuesti juua alles paari kuu pärast, enne olin kohvisõltlane. Marineeritud ja hapendatud toidud ei lähe ka nüüd, opist möödas 3 aastat. ¨okolaadi, mida enne sõin iga päev, ei taha enam nähagi; samas hakkas mulle maitsema võikreem.
On ka neid, kellel peale oppi tekib näiteks krooniline kõhulahtisus, puhitus….mis iganes seedehäired.
Hakkas vastu jah. Nagu üldse suurem osa söögist ja joogist. Lisaks võib suure tõenäosusega kõik vürtsikas, hapu, rasvane, praetud esialgu tugevat iiveldust tekitada. Siiras soovitus – alusta putrude ja keedetud lahja lihaga, paari nädala pärast võid juba julgemalt proovida, kui tahad. Aga võimalik, et ei tahagi tükk aega süüa. Ajapikku taastub. Teoreetilist peaks pärast sapipõie eemaldamist elu lõpuni teatud asju sh alkoholi vältima.
Hakkas vastu jah. Nagu üldse suurem osa söögist ja joogist. Lisaks võib suure tõenäosusega kõik vürtsikas, hapu, rasvane, praetud esialgu tugevat iiveldust tekitada. Siiras soovitus – alusta putrude ja keedetud lahja lihaga, paari nädala pärast võid juba julgemalt proovida, kui tahad. Aga võimalik, et ei tahagi tükk aega süüa. Ajapikku taastub. Teoreetilist peaks pärast sapipõie eemaldamist elu lõpuni teatud asju sh alkoholi vältima. Enamik siiski pöördub kuu-paariga vanade eluviiside juurde tagasi.
Esialgu soovitaksin enesetunde parandamiseks Allohol tablette – toidulisand, mis sisaldab seedeensüüme. Ja igaks juhuks kanna neid veel paar aastat alati kaasas – iial ei või teada, mis toitu sa enam ootamatult ei talu.
[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]Hakkas vastu jah. Nagu üldse suurem osa söögist ja joogist. Lisaks võib suure tõenäosusega kõik vürtsikas, hapu, rasvane, praetud esialgu tugevat iiveldust tekitada. Siiras soovitus – alusta putrude ja keedetud lahja lihaga, paari nädala pärast võid juba julgemalt proovida, kui tahad. Aga võimalik, et ei tahagi tükk aega süüa. Ajapikku taastub. Teoreetilist peaks pärast sapipõie eemaldamist elu lõpuni teatud asju sh alkoholi vältima.[/tsitaat]
Väga individuaalne. Mina sõin päev pärast oppi sushit ja jõin lahjat kohvi. Ei tohi lihtsalt end kurguni täis õgida ja rasvaseid toite süüa. Igasugused pont¨ikulised ja rasvas friteeritud asjad on mulle vastunäidustatud. Alkohol ei ole keelatud.
Minu arust on see toitumise teema nii individuaalne. Paljud räägivad, et kohvi ei tohi juua. Paljudes kohtades on kirjas, et kohv ei tekita neid koolikuid. Minule anti näiteks 2 päeva peale oppi hommikupudru kõrvale piimaga kohvi. Teisel hommikul samamoodi. Aga üldiselt tuleks ikka süüa neid aurutatud ja keedetud asju. Ma olin ikka pea poolteist kuud sellisel dieedil, et ei saanud mitte midagi süüa, sest kõhuvalud olid meeletud. Sõingi rasvavaba jogurtit, saia, kanafileesinki ja siis keedukartul, porgand, tailiha, kanaliha. Ja tegelikult haiglas konkreetseid nõuandeid ei anta. Kaudselt. Võiks pikk nimekiri olla mida võib ja mis ei tekita vaegusi, eks inimene saab siis ise proovida mis sobib mis mitte. Aga öeldi, et mitte süüa rasvaseid asju, muna ei, tomat. Ja esimene nädal süüa kindlasti püreestatud toite. Eks see paras nuhtlus ole, aga kõik iseenda tervise heaks. Beebitoidud pidavat sobima. Köögiviljadest peaksid sobima peet, hiinakapsas, lehtsalat, kartul, porgand. Kõik mis ei tekita gaase. Puuviljadest banaan, kiivi, ploom, ananass. Hommikupudrud sobivad ka, eks kui isu on saab süüa, aga vägisi sisse ajada ei ole mõtet. Lisaks ka tatar, riis, makaronitooted.
Minul lõigati sapp ära aasta tagasi. Peale oppi paar nädalat ei tahtnud kohvi, polnud isu. Söön nagu tavaline inimene, aga see tavaline inimene on ka ilmselt väga erinev mõiste 🙂 Rasvast liha ei armastanud ka enne ja pole ka nüüd armastama hakanud. Sealiha ei söö üldse, veiseliha vb kord kuus. Kanaliha aegajalt söön. Dieeti ma sapi pärast ei pea. Pigem pean dieeti sellepärast, et teadlikkus on kasvanud, mida tasub süüa mida mitte. Ei tarbi nisujahu tooteid eriti, ei tarbi üldse (lehma)piimavalku ega sellest tooteid. Teen väga palju smuutisid, söön väga palju aedvilju ja puuvilju (nagu ennegi). Viimane avastus on kikerherned, väga meeldivad. Kalast pole loobunud, keedumuna söön palju.
Alkoholi ei tarbinud enne eriti ja peale oppi polegi vist ühtegi korralikku pidu enam olnud, kui järele mõtlema hakata 🙂
Vanus 38.
See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.
