Teema: soolestikust

mina olen alati imestanud neid soolestiku puhastamise jutte. Ise olen läbi teinud koloskoopia e soolestiku uuringu. Tegin väikse klistiiri enne ja jõin palju puhast vett enne uuringut. Uuringu käigus lükati mulle toru sisse no ma ei tea ikka väga mitu meetrit. Teleriekraanilt nägin soolestikust pilti järjest. Ja olid ilusad puhtad roosad sooleseinad, kuskil ei olnud mingit kleepunud toidumassi vms.
Joo siis puhast vett päevakese või söö kiudaineid. Aga mingit eraldi puhastust tegema hakata… no ma ei tea. Pigem ikka reklaamijutt.
Ja see soolepesu seal Loksal… Kui ikka tagumikust vett sisse lasta, siis tuleb ju tõesti igasugust värki välja, mis sisse on söödud. Siis hea raha võtta ja öelda, et näe, tegime su sooled jääkainetest puhtaks. Kakimine teeb samatöö,arvan.

See jämesoole-pärasoole survepesu on tegelikult lausa kahjulik. Kui arvad, et soolikatel on miskit häda, kõht kinni, vaev kõhus jne, siis oleks aeg üle vaadata oma toitumine. Kohv ja ¨okolaad, liigne nisujahutoodete, kartuli, rafineeritud toitude söömine on seedimisele halb. Vett tuleks hoolega juua ja paha ei teeks ka üks piimhappebakterite kuur. Kas kiudaineid sööd ikka piisavalt? Need lükkavad kah soolika seest puhtaks, nii nagu asi toimima peakski: kiudained+vesi ja normaalne mikroobikooslus.

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]See jämesoole-pärasoole survepesu on tegelikult lausa kahjulik. Kui arvad, et soolikatel on miskit häda, kõht kinni, vaev kõhus jne, siis oleks aeg üle vaadata oma toitumine. Kohv ja ¨okolaad, liigne nisujahutoodete, kartuli, rafineeritud toitude söömine on seedimisele halb. Vett tuleks hoolega juua ja paha ei teeks ka üks piimhappebakterite kuur. Kas kiudaineid sööd ikka piisavalt? Need lükkavad kah soolika seest puhtaks, nii nagu asi toimima peakski: kiudained+vesi ja normaalne mikroobikooslus.[/tsitaat]Lisaksin veel trenni ka. Unustage igasugused absurdsed detoxid ja soolte pesemine. See on puhas ÄRI mitte meditsiin.