Esileht Ilu ja tervis Sporti tehes torgib veidi südames

Näitan 5 postitust - vahemik 1 kuni 5 (kokku 5 )

Teema: Sporti tehes torgib veidi südames

Postitas:

Paaril viimasel korral jooksmas käies on südames kergelt pistnud. Olen seepeale kõnnile üle läinud. Täna ööselgi torkis veidi. Ei tea, mis see peaks tähendama? Kas olen ennast üle pingutanud ja vajaks treeningutes pausi?

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

\”pistab\”, öeldakse selle kohta. ja tõenäoliselt hoopis maos, mis on seal üsna lähedal:) siis tulebki tempo maha võtta ja sügavamalt hingata

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Ülekoormuse sümptom ilmselt jah. Pea nädal pausi, peale pausi uuesti alustades võta koormus väiksemaks. Ajapikku läheb üle.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

Kus see \”südames\” Sul täpsemalt asub? Need valud, mida inimesed tavaliselt südamega seostavad, ei ole üldjuhul tegelikult südamega seotud ja neid, mis on tegelikult südameprobleemist tingitud, ei osata jällegi kahjuks sageli südamega seostada.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:

äkki said külma ja rinnalihaste kerge põletik – siis on just valusad torked rinnas.

kui süda jamab, siis peaks tundma pigem tugevat survet südames.

mis pulss joostes teeb? tasub aegaajalt mõõta, kui pulsikella pole. mina näiteks hoian oma pulsi joostes max 140 peal, nii kui ületab siis kõnnin kuni normaliseerub.

0
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Näitan 5 postitust - vahemik 1 kuni 5 (kokku 5 )


Esileht Ilu ja tervis Sporti tehes torgib veidi südames

See teema on suletud ja siia ei saa postitada uusi vastuseid.