Teema: Sünnitusjärgne depressioon

Kui sa elad Tallinnas, mine erakorralisse psühhi vastuvõtule. Seal on elav järjekord ning psühhiaater ja psühholoog vaatavad mõlemad sind üle. Ka rinnaga toites on võimalik võtta antidepressante, kui selgub, et oleks tarvis.

Mina käisin samuti sünnitusjärgse depressiooni kahtlusega seal vastuvõtul. Toitsin rinnaga ning minul oli selles suhtes vastupidi, et nägin kõike peale lapse ilusates toonides :D.

Õnneks aga tuli välja, et ei ole mingisugust probleemi ning minu hirmud ka lõppesid, kui sain professionaalse hinnangu.

Soovitan – mine. Saad kohe meelerahu ja lahenduse.

No kui sa juba saad AD-sid ja käisid psühhiaatri juures, siis siit edasi vast saab ainult paremaks minna.

Mehele ütle, et sa ei saa lapsega üksinda hakkama, sul on vaja abiväge. Kui mees ei saa lapsega tegelemisel toeks olla siis palgake lapsehoidja abiks. Paar tundi päevas juba mõjub värskendavalt.

Peate mehega seda kodust tööjaotust kuidagi paremini planeerima hakkama, nii päris ei saa, et mees on kogu aeg kuskil ära ja sa istud depressioonis kodus, hullem kui üksikema elu.

Alguses võib AD’ga enesetunne hullemaks minna küll, see on nö normaalne. Harjumiseks läeb keskmiselt kaks nädalat ja siis peaks vaikselt paremaks minema. Kas sul tekivad need ärevushood just öösiti, kui lapsega üksi olema pead? Äkki oleks siis abiks see, et keegi tuleb sulle seltsiks, su ema, mõni sõbranna, ei? Päris raske on pisikese lapsega üksi olla, kui mees töötab kaugel ja eriti kui see on esimene laps ning kõik on niigi uus ja hirmutav.

tere
sul on paanika-häired ja usu see on täiesti tavaline, mu õel ja õe-mehel olid ka sellised sümtomid, et kardab et midagi juhtub , et sureb või jääb haigeks..proovi mõtted eemale saada ja usun et kui mainisid oma psüholoogile et sul on ärevushäired siis said ravi peale, algselt võib see hirmu suurendada, kuid varsti hakkab sul kõik paremini mõjuma…loe igaksjuhuks ravimi-infoleht läbi, mõni ravim lihtsalt ei pruugi sobida ja peab välja vahetama

Ka minu õde algul ei uskunud et on mingid paanika häired..kuid nüüdseks on need ärevushood ilusasti kontrolli alla saadud..temal tegivad need alati talvel kui on puimedam aeg..

Loodan et kõik saab korda

[small]Kägu kirjutas:[/small]
[tsitaat]Kardan,et mul on mingi haigus ja suren ja ei suuda oma lapsi üles kasvatada. [/tsitaat]
No aga mõtle sellele ,et sul pole ju mingit haigust.Sa ju mõtlesid selle ise välja.Või on sul vähk?Kas arst on mingi diagnoosi pannud,et sul on surmahaigus???
Sa ise mõtled omale haigusi.
Mina seda eriti ei karda,kuigi mul on südamerütmihäired ja võin ka äkki jalapealt minna.Mina pigem kardan lapse pärast.Kardan et neelab miskit alla ja ma ei saa päästa.

Minu meelest on sjd teistmoodi, minul vähemalt oli – ma ei tahtnud last nähagi.
Nüüd õnneks möödas ja kõik hästi.
Aga mis puutub piparmünditeesse ja AD-sse, siis esimene neist võtab piima kinni (minule soovitati piimapaisu ajal imetamisnõustaja poolt ja toimis) ning teine mõjub ikka kiiresti küll, alla nädala, kui ma õigesti mäletan.

Tundub küll, et sul on ärevust ja paanikat. Minul ärevushäire juba üle 10 aasta ja sel talvel lisandusid paanikahood. Algul arvasin ka, et nüüd mõni hull haigus kallal, aga peale uuringute asi selge, et närvid jukerdavad. Nüüd kui öösel paanikahoog unepealt tuleb, siis teadustan endale, et ahah jälle paanika ja keeran teisi külje ja jään magama. AD koha pealt ütlen, et neid on palju erinevaid. mulle esimene ei sobinud. Ei oodanud kahte nädalat ära. Teine AD sobis mulle päeva pealt. AD aitab leevendada, aga minu arvates ei ravi. Ikka oma sisemaailmaga tuleb väga tuttavaks saada, siis saab midagi muuta. Räägi abikaasaga, kui ta näiteks lubab sulle appi tulla, kui sul väga raske on, siis see teadmine juba võib enesekindlust anda. Kindlasti aitab, kui rääkida kellegagi sama haigusega oma murest. Mäletan, et kui minul see palju aastaid tagasi algas, siis olin ikka väga hirmunud ja ei teadnud mida teha. Olen väga head abi saanud ka homöopaatiast. Peangi jälle minema, sest need paanikahood lähevad tüütuks. Ja veel, sul võib olla magneesiumi puudus. Rinnaga toites peab üldse vaatama, et endal midagi vajaka ei jää, mis võivad võimendada närvide häireid (magneesium, B-vitamiinid).

Mina sain abi Tartus. Kindlasti on ka Tallinnas häid homöopaate.