Olen kuu aega iga õhtu teinud niisama venitusi, liigutusi harjutusi jms.
Kadunud 8kg, lihased ilusad. Sangad läinud, ise olen rahul ja jätkan.
Muidugi ka söömist jälgin, et ei maugi nii palju sodi sisse. Näksimised olen ära unustanud.
Varem tundus sellega alustamine raske. Nüüd aga näed, et tulemus tuleb hea ja on mille pärast oma eluviisi natukenegi muuta:)