RE: Treener andis 13 päevase proteiini dieedi????
Teemaalgataja:
Läksin shapingusse sõbranna soovitusel. Olen natuke tõesti ülekaaluline, kuid me ei ole kordagi minu kaalulangetamissoovi treeneriga arutanud.
Arvan, et toitumisprogramm eh nõuanded, oleksid olnud piisavad.
Mind hämmastab see, et med.haridusega inimene annab põhimõtteliselt arstide poolt keelustatud dieedi, tegemist on siis toitumisprogrammiga, mis võib ´mõjub organismile st võib mõjuda, väga halvasti.
Treener ei küsinud kordagi minu toitumusharjumuste kohta, ega selgitanud antud 13 p proteiinidieedi vajalikkust, või soovituslikkus. Ainus, mida ütles, et kiiresti kaalust alla saada.
Kasutaja on kirjutanud teemasse 2 korda. Täpsemalt 19.01 11:15; 19.01 13:28;