Kuidas tühjusest hinges jagu saada?
Esileht › Pereelu ja suhted › tühjus hinges
Teema: tühjus hinges
Leides elu mõtte. Elu mõte võib olla suvaline asi, näiteks lemmikloom, endale meeldiv vaba aeg jne.
Lihtsalt paljud teevad vaba ajaga seda, mida keegi teine tahab, aga see tuleb endale meelepäraseks teha. Kasvõi lihtsalt diivani ees lösutada.
Tuleb pühndada kogu aeg ja energia sellele et näidata peldikuriigi käsilastele kui väga sa vihkad neid
Kuidas tühjusest hinges jagu saada?
Aga kuidas see tühjus sinna tekkis?
Aga kui probleem ongi selles, et elu tundub mõttetu? Ei suuda seda elumõtet leida.
Aga kui probleem ongi selles, et elu tundub mõttetu? Ei suuda seda elumõtet leida.
Siis püüagi nautida kõike mida saad. Ega elul polegi mõtet.
Ei ole vaja sorkida ja piinelda selles, kuidas elu tundub või mis mõtet elule omistatakse.
Elada on vaja. Pisiasjade haaval.
Aga kui probleem ongi selles, et elu tundub mõttetu? Ei suuda seda elumõtet leida.
Mõtlesingi, et see diivanil lösutamine tundub ülimõttetu, aga olgem ausad, elu ongi mõttetu nagu eelmine juba ütles. Pole aimugi, mis suurt mõtet inimesed taga ajavad.
Aga kui probleem ongi selles, et elu tundub mõttetu? Ei suuda seda elumõtet leida.
Ühinen eelnevate kägudega, et kui ei kuulu nende hulka kes leiavad omaelule mingi suure mõtte ja missiooni – näiteks mingi uue ja ajalugu muutva ravimi leiutamine vms. – siis ehk tulebki lõpetada suure elumõtte otsingud ja elada neile pisiasjadele, mis endale meeldivad.
Mõnikord ka püüatakse elada nii, nagu arvatekse, et kellegi teise arvates õige on. Ja siis on see elu mitte-endapärane nagu sea seljas sadul. Ja tekib rahulolematus.
Armasta kedagi.
Hoolitse kellegi eest.
Tee vabatahtlikku tööd.
Tee sporti- viimase aja uuringud näitavad et see mõjutab väga efektiivselt aju.
Täida ära see tühjus endale meeldivate ja rahuldust pakkuvate tegevustega ja kenade ja kallite inimestega.
Korralik pikk ööuni ja liigutamine aitab ajukeemia paremini korda saada. Siis tekib ka tagasi see oskus pisiaajadest rõõmu tunda. Eks ma ise tean, et neid kahte on raske saavutada, kui oled parasjagu depressioonis aga samm haaval liigu sinna suunas.
Tühjus, tahtetus ja valu tekib kui sinu reaalne igapäevane elu ei vasta sinu ootustele sellest milline see peaks olema. See on nagu auk millel on kaks äärt. Ja saad tegeleda mõlema äärega. Saad tegutseda selleks et viia oma elu soovitud olukorrale lähemale. Aga saad ka tegeleda teise kaldaga- ehk reaalsemalt hinnata oma soove, kas need on saavutatavad, võibolla peaksid neid vähendama, leidma viise olla õnnelik ja rahul ja tänulik vähemaga.
igati sinu kätes viia see auk võimalikult väikeseks, rahulolusse ülehüpatavalt väikeseks.
Kas sa plaati ei tahaks vahetada?
Seda juttu et minul pole õigust meestega magada ja et mina pean emaga koos elama oled sa juba 10 aastat rääkinud.
Loobu mõttest, et pead tühjusest jagu saama. See on ju vaba ruum, mille saad ise täita soovituga.
Esileht › Pereelu ja suhted › tühjus hinges