Esileht Pereelu ja suhted Üksindus ja depressioon

Näitan 2 postitust - vahemik 181 kuni 182 (kokku 182 )

Teema: Üksindus ja depressioon

Postitas:
Kägu

Ja lisaks veel, et tean küll, mis on raske depressioon ja seetõttu olengi kogu aeg teinud tegevusi ja üritanud hoida harjumusi, mis sellest säästaks, leevendaks enesetunnet. Üritan vaeva näha, et kunagi asi nii hulluks ei läheks. Sest siis võiks tõesti asi lõppeda fataalselt. Kui ma midagi ei teeks, vaid olekski vaid pidevalt kodus mitte midagi tehes, siis lähekski asi väga halvaks. Ma üritan ja soovin leida sotsiaalset väljundit ja liikuda ringi, saada positiivseid elamusi. Vahel, kui hullem, siis on jah raske midagi nautida või üldse midagi tegema motiveerida. Aga üritan vähemalt paari päevaga end sellest kuidagi välja tirida.

+1
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Postitas:
Kägu

Ongi olnud see probleem, et leida selliseid hobisid või tegevusi, kus oleks kokkupuude teistega ja peaks lähemalt suhtlema. Kas või trennis jms kohtades kipub välja nägema nii, et igaüks on vaikselt oma nurgas ja võõraga niisama keegi naljalt suhtlema ei lähe.

Kui otsid sportlikku huvi, kus sisalduks ka suhtlemine, äkki sobiks rahvatants (naisrühm)

+2
0
Please wait...
To report this post you need to login first.
Näitan 2 postitust - vahemik 181 kuni 182 (kokku 182 )


Esileht Pereelu ja suhted Üksindus ja depressioon