Esileht Ilu ja tervis Kui paljud teist reaalselt tervislikult toituvad? RE: Kui paljud teist reaalselt tervislikult toituvad?

Postitas:
Kägu

RE: Kui paljud teist reaalselt tervislikult toituvad?

Jaa, tervislikult, kuigi iga inimene saab sest ju erinevalt aru.

Väldin nisujahu, makaronitooteid, soja, Mitmeid E-sid (621, 102, 102 jt). Ei osta vorsti, igasugu nagitsaid ja tooteid kuhu mingeid kondi- ja jahumasse sisse topitakse.

Piimatooted on Eestis head. Kodujuust on mul ikka laual, ka kohupiim ja juust. Köögivilju-juurikaid söön palju ja kvaliteetne liha-kala on ka au sees. Eestimaine puuvili on au sees. Välismaistest söön neid, millel on paksem koor (see välistab nt viinamarjad)

Please wait...